古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、火龙果
火龙果含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质,这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收,而且可以减少废气物堆积从而产生的口臭。
2、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
3、柚子
在柚子中含果胶物质,其可以降低低密度脂蛋白,不仅可以帮助心血管系统的健康运转,而且可以增强胃肠的蠕动功能帮助排便,从而减少因废弃物堆积产生的口臭症状。
4、梨
梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,不仅可以帮助器官排毒、净化,而且可以缓解消化不良、便秘等症状,有效的减少了因废气物堆积产生的口臭症状表现。
5、苹果
在苹果中含有丰富的天然抗氧化剂,这些天然抗氧化剂不仅可以起到清洁肠道的有效作用,而且可以减少硫化氢、沼气、氨气等物质的生成堆积,从而起到减少口臭症状的作用。
6、猕猴桃
猕猴桃可以称作是水果之王,其不仅可以帮助清洁胃肠道,减少口臭的症状,而且猕猴桃中也含有丰富的营养物质,对身体健康非常有好处。
7、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
(责任编辑:苏雅婷 )
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