工作压力太大可能会影响正常备孕

准备怀孕时该不该减少工作时间取决于你的工作压力情况和经济状况。如果你工作压力很大，也许会不想怀孕。20世纪90年代末做的3项研究发现，工作压力和受孕概率低之间存在着某些联系。

尽管我们不是完全了解压力是如何影响生殖系统的，但是有人认为，压力太大会扰乱大脑的荷尔蒙中心，这样你的大脑也许就不能送出足够的荷尔蒙来告诉卵巢什么时候该排卵，从而会延误或阻碍排卵。不仅如此，压力还会使月经周期变得不规律或完全停止。

如果你正在进行生育障碍方面的治疗，而治疗时间经常与工作时间冲突，也可能给你带来难以想象的压力。因为这就意味着你可能会耽误工作，或者你工作时看起来像在偷懒，特别是当你不愿意别人知道自己准备要宝宝时。

如果你们正处在备孕期间，那么一定很担心工作压力会影响到正常的受孕，因为情绪的变化也是孕育的一项重要因素。

如果你担心不孕治疗会耽误工作，这种忧虑可能也会影响不孕治疗的成功率。担心耽误工作的女性不能受孕的可能性是那些不把耽误工作当回事儿的女性的2倍多。

另一方面，如果减少工作时间会影响你的经济收入，你说不定也会对工作谨慎考虑。在上述研究中，研究人员还研究了女性对金钱的担心如何影响受孕能力的问题。结论是，那些“非常担心自身经济状况”的女性怀不上宝宝的可能性是那些没有金钱忧虑的女性的11倍多。

即使金钱不是问题，你可能也不想削减太多工作时间或干脆辞职不干，因为你最不愿意做的就是待在家里，整天想着你的卵巢，盯着宫颈粘液的每一个微小变化，而这件事本身就可以成为一种压力。此外，生育问题带来的紧张也会导致焦虑和沮丧。