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备孕的措施有什么的

2017-09-04 16:16:57      

备孕的措施有什么的

1、做好孕前检查

很多朋友在备孕前没有做好孕前检查,可能存在某些因素会干扰正常怀孕,导致半年多备孕还没有成功。如果已经备孕半年或者更久的时间还是没有顺利怀孕的话,建议还是先具体到医院做个孕前检查。当然,孕前检查一定要夫妻一起做。

2、找准排卵期

很多朋友备孕不成功并不是因为什么疾病因素,反而是不知道该什么时候同房怀孕的几率更高一些。这就需要学会找准排卵期了,计算排卵期的方法有很多,月经周期推算法、白带状态观察法、基础体温测量法、排卵试纸测量法、彩超检测等等,都是可以帮助找准排卵期的,建议多种计算方法相结合。

3、安排好同房时间

很多朋友知道排卵期同房怀孕的几率更高,所以只在排卵期同房,也有一些朋友为了备孕高频率的安排同房,这些都是不太合适的。因为如果长期禁欲,只在排卵期同房的话往往会导致精子在男士体内老化衰老,反而不利于受孕。而高频率安排同房也会导致新生精子质量差,影响受孕。建议备孕的话只要平时正常安排同房,排卵期适当增加几次就可以的。

(责任编辑:苏雅婷 )

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