孩子出现厌食症莫轻视 三个按摩方法轻松搞定

厌食症是一种饮食方面的疾病，多发生于儿童当中，它对患儿的影响也是特别严重的，我们在发现了问题后，一定要及时进行解决。

小儿厌食症按摩治疗

1、方法一

取穴：四缝穴。

手法：术者以双拇指指尖按揉小儿双手四缝穴各5分钟，力量适中，以能忍受为度。每日或隔日1次。

2、方法二

取穴：天枢穴（双）、四缝穴（双）、脾俞穴（双）、足三里穴（双）。

天枢穴在腹中部，平脐旁开2寸。四缝穴位于两手2～5指的掌面，近端指间关节横纹之中点处，每侧四穴。脾俞在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。足三里在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处。

手法：术者以双拇指指尖切压四缝穴，揉压天枢穴，强压脾俞穴、足三里穴，并在按压中不时加以振颤，每穴3～5分钟，每于餐前l～2小时进行施治。本法适用于小儿厌食并治小儿积滞。

3、方法三

取穴：肾俞、胃俞、脾俞。

肾俞在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

手法：术者以双拇指指腹按压肾俞、胃俞、脾俞穴位，指力由轻到重，逐渐加力，每穴3～5分钟，每日或隔日1次，5次为1疗程，适用于小儿厌食兼治小儿积滞。

小儿厌食食疗方法

1、藿香半夏汤

材料：茯苓10g，藿香、半夏、山楂、砂仁、鸡内金、厚朴、神曲各6g，甘草3g。

做法：浸泡洗净材料后，加水煎服，每天服4次。

主治：小儿厌食，腹胀，大便不正常的患儿。

2、党参山药汤

材料：山药、党参各6g，郁金、菖蒲各4g，鸡内金、木香、枳壳、槟榔、杏仁各3g，牵牛子、大黄炭、莪术各2g，肉桂、花椒各1g。

做法：洗净以上中草药后加水煎服，每天口服3次，连续服用1个月为1个疗程。

主治：小儿厌食症，有补气內调的功效。

小儿厌食的处理

1、先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。

2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。

3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。

4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

5、加强体育锻炼。

6、不要盲目吃药；可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。

小儿厌食症治疗注意事项

1、合理喂养：养成良好的饮食习惯，从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的"营养食品"。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

2、培养良好的饮食卫生习惯：定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。

3、要保持轻松愉快的进食情绪：创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。

4、父母是孩子的好榜样：如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。