必知抱宝宝三个要点 手把手教你抱宝宝正确姿势

小宝宝还不会走路时只能让父母抱着，而且有些家长也喜欢抱着孩子，但其实抱孩子也是有技巧的，抱不好反倒会影响孩子健康，那么抱宝宝的正确的姿势是什么呢？

抱宝宝的要点

1、保护头颈部

新生儿的身形特色是头大身体小，加上颈部肌肉仍未成熟，没有足够的力量支撑头部重量。林嘉琪护理长指出，抱宝宝的时候，务必以手掌到手腕托住头颈、手前臂支撑身体，另一手则托住臀部，让宝宝的前、后、中心处，都被支撑住，这样比较稳固，对妈妈而言也比较好使力。

2、不要竖着抱宝宝

新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

3、抱的时候不要在怀中摇晃

也许你会发现很多人抱宝宝的时候，都有摇晃宝宝的习惯，觉得这样更利于宝宝安稳情绪，其实这种想法是无据可寻的。如果摇晃宝宝的力度掌握不好的话，就会对宝宝的头部与眼睛造成一定程度的损伤。所以说妈妈平时在抱宝宝的时候，尽量就不要去摇晃宝宝了。

抱宝宝的正确姿势

1、腕抱法

将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。

2、斜抱

3个月大的婴儿主要采取斜抱或直立抱，斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。喂奶时斜抱为45度角，给宝宝拍饱嗝也应采取斜抱。

3、伏肩法

伏肩法是指紧靠在大人的上胸部，让他的头伏在大人的肩上并且用手托着后脑勺。这样大人可以腾出一只手来。如果单独一个人并且需要捡起地上的东西时，这就显得很重要了。但是如果更加小心的话，就应该托着宝宝的臂部。

4、母子交流式

用这种方式抱宝宝，妈妈和宝宝面对面，最利于亲子间的交流与对话，还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡，令宝宝更放松、更开心。