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孩子秋季咳嗽怎么办 治疗不一定吃药

2017年10月09日      家庭医生在线

咳嗽是一种常见的疾病,它可以出现在任何时候及任何年龄,特别是在秋季孩子咳嗽的情况更加普遍,我们要引起重视,在治疗的过程当中也要注意方法。

孩子秋季咳嗽怎么办

1、保持空气清新并增加湿度:保持居室内空气新鲜,室内不要吸烟,炒菜的油烟尽可能小,避免灰尘和不良气味,以免刺激生病宝宝咳嗽加重。此外,增加室内空气的湿度极为重要,可用干净的湿布抹地板,也可在室内放一盆水,使室内相对湿度保持在60%~65%,这样可使呼吸道黏膜保持湿润,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。另外,每天要定时开窗持续通风15~30分钟,保持室内空气清新。有条件时,在空气质量较好的情况下,带生病的宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气。外出时,要给生病的宝宝穿戴好,防止着凉。

2、安抚宝宝的情绪,减少咳嗽:对待生病的宝宝要有耐心,尽量减少生病宝宝哭闹和情绪波动,给他讲故事、做些有趣的游戏,用玩具哄逗等来转移宝宝的注意力,可以减少咳嗽发作的次数。

3、剧烈咳嗽时帮助排痰:当生病的宝宝剧烈咳嗽时,妈妈协助宝宝侧卧或坐起,轻拍背部,按压腹部或使用腹带包扎,往往可以减轻因腹肌紧张所引起的腹痛,而且这样还有助于痰液的排出。

4、咳嗽宝宝需注意清淡饮食:当宝宝咳嗽严重时可导致呕吐,会影响营养的摄取,因此饮食上应该给生病的宝宝吃富有营养、易于消化的饮食。需要多吃一些含维生素多的水果和蔬菜。如果宝宝吃稠厚的奶,可在奶中加入米粉,可以减少呛咳。一般在咳嗽后进食为宜,食物温度要适宜,过凉过热的饮食都可以导致宝宝咳嗽和呕吐。生病的宝宝呕吐时需把头转向一侧,最好大人将他抱起或坐起,以免呕吐物呛入气管,呕吐后要及时给他漱口,小宝宝的话可以喂饮白开水来清洁口腔,以免发生口腔溃疡

5、注意观察病情,及早发现并发症:最常见的并发症是肺炎,在整个患病过程中,如果生病的宝宝出现发热、喘憋、鼻翼扇动、面色发青等症状,都是合并肺炎的征兆。此时,需要及时将生病的宝宝送往医院治疗。

6、气候干燥,要多喝白开水或鲜榨果汁,不要喝饮料:要常让宝宝喝白开水,尤其是25℃左右的新鲜凉白开水,其生物活性和细胞内水分子活性近似,最易透过细胞膜发挥作用,加快代谢,促使体内代谢废物排出,并能增加体内血红蛋白含量,提高机体免疫力。

孩子秋季咳嗽食疗

1、芝麻核桃粥:取芝麻、核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。对于皮肤毛发干燥、秋燥久咳的孩子有效。

2、蔗浆粥:取新鲜甘蔗几段,削皮去节,榨取汁。大米50克煮粥,待粥将熟时,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1-2次,对干咳无痰的孩子有帮助。

3、银耳粥:银耳10克,粳米100克,加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚地热、口干津少、秋季久咳少痰的孩子。

孩子秋季咳嗽吃什么好

1、藕:秋季是藕大量上市的季节,对于这个应季蔬菜,它具有非常好的润肺功效。在藕中含有丰富的钙、磷、铁以及丰富的维生素C,它具有清热疏郁的功效。而且藕中所含有的这些营养物质还能提高免疫力,同时更具有抗衰老的作用。

2、百合:百合含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

3、白萝卜:秋天吃萝卜可以化痰止咳。萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

4、冬瓜:冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。

5、梨:有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

(责任编辑:黄婉雯 )

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