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孩子发烧这样退烧有效!发烧时这食物千万不要吃

2017年11月01日      家庭医生在线

孩子生病发烧,可以列为家长最怕的事情之一。但实际上,发烧并不都是对宝宝身体有害的。发烧会启动身体的免疫系统,是身体保护机制之一。如果孩子是普通发烧(37.8—40℃),而且精神状态没受什么影响,发烧可以帮助生病儿童抵抗体内感染,通常是对身体有好处的。当然啦,宝宝发烧虽说不都是坏事,但家长还是不能掉以轻心,要努力把孩子发烧的体温降下去,我们来看看孩子发烧有几种降温方法。

小孩发烧怎么退烧

1、温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。

2、泡脚:可以促进血液循环,缓解不适,同时能够给宝宝降体温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

3、冰敷:可以少量适当使用冰敷,在宝宝头部或者大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布,以防局部冻伤宝宝的皮肤,而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利,因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高,特别是伴随有畏寒寒战,更不能用冰敷。现在,很多宝妈使用退热贴为孩子降温,原理也是与冰敷相似的,退热贴的退热效果还是不错的。

4、毛巾湿敷:用温毛巾擦宝宝四肢,或用湿毛巾敷额部,帮助退热。

5、药物退烧:一般选择退热贴、退热栓剂,也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型,1岁之前的婴儿,最好用滴剂,因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

6、反多次给宝宝喂水:尽量让宝宝卧床休息,对发热的孩子采取上述退热措施的同时,应密切观察宝宝的其它情况,如有没有咳嗽、精神状况好不好等等,温度过高则要去医院就诊。

孩子发烧饮食如何调理?

1、孩子发烧宜吃流质食物

(1)牛奶。多喝牛奶可以给孩子补充所需的蛋白质。

(2)米汤。补充碳水化合物,有利于孩子肠胃吸收。

(3)鲜水果。补充维生素、矿物质及碳水化合物。可以多食用苹果、香蕉、梨等水果,温热以后再吃为宜。

2、在退烧期可食用半流质食物:如蛋花粥、稀饭、烂面等。

3、多喝水:发烧容易使孩子脱水,应及时补水,饮水量要保持口唇湿润即可,不需要太多。

4、小孩发烧时不要吃鸡蛋。因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质,患儿如果食用鸡蛋,会使得体温升高。此外,孩子发烧切忌食用辛辣和刺激食品。

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(责任编辑:黄婉雯 )

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