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孩子吃太多橘子危害大 孩子吃橘子的注意事项

2017年11月10日      家庭医生在线

橘子酸甜可口,一直是人们爱吃的食物。橘子中的维他命C含量较高,可以帮助人们预防坏血病,给人们补充维他命、糖分和抗体,是益处多多的食物。虽然孩子吃橘子好处很多,但是橘子也不能多吃。接一下一起了解一下孩子吃橘子有哪些注意事项?

孩子吃太多橘子的危害

1、上火

中医认为橘子性温,小儿若短时间内过量食用橘子,所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此,不可过于贪食。

2、刺激胃部、损害牙齿

橘子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对宝宝的消化道黏膜产生不良刺激。吃橘子过多,对宝宝正在发育的口腔、牙齿有危害。

孩子吃橘子的注意事项

1、阴虚的孩子少吃

如果孩子身体较为虚弱,尤其是阴虚的话,那么父母最好不要给孩子吃橘子。因为橘子性温,会导致孩子口舌生疮,上火干燥,出现便秘,咽炎等病症,因此父母要注意保护好孩子,不要让他们吃太多,如果吃了橘子,那么便要多喝水,滋润一下。

2、不要边吃橘子边玩气球

有实验表明,把一个橡胶材质的气球吹好,用力捏橘子皮,使其汁液喷溅到气球上,气球很快“嘭”的一声爆炸了。捡起残破的气球,发现爆破点正是被橘汁喷洒到的位置,碎片被炸飞老远。此外,除了橘子皮,橙子皮、柠檬皮都能使气球爆炸,“战斗力”更强劲。专家表示,让气球爆炸的可能性有两种。一是橘子等柑橘类水果的表皮含有酸、油脂等物质,可能是其中的某类物质改变了气球局部表面的张力从而导致受力不均,引起了爆炸。二是橘子皮里面含黄酮、萜(音tiē,有机化合物的一类,多为有香味的液体)类等,这些烃类成分偏油性,喷溅到气球上,将气球的橡胶溶解掉了。

3、桔子与牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀腹痛腹泻等症状。因此,吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。

4、不要在服药的时候吃橘子

橘子中的维他命C和果酸很容易和很多药物中的钾、磺胺类物质发生反应,导致药物的药性下降,因此在孩子生病服药的时候不要给孩子吃橘子,否则只会延缓病情,使得孩子的身体长久不愈。

(责任编辑:黄婉雯 )

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