家庭医生在线首页 > 儿科 > 育儿 > 幼儿 > 正文
龋齿
挂号科室:口腔科 同类疾病:儿童龋病老年人龋齿

孩子喝碳酸饮料危害大 孩子喜欢喝饮料怎么办

2017-11-17 00:38:31      家庭医生在线

在日常生活中,汽水是很常见的一种饮料,它的口味多样,味道好,深受人们的喜欢,很多人都会喜欢喝汽水,尤其是小孩子。那么小孩子喝碳酸饮料会带来什么危害?孩子喜欢喝碳酸饮料怎么办?

孩子喝碳酸饮料的危害

1、影响消化系统的功能

碳酸饮料中含有大量的二氧化碳,虽然能起到一定的抑菌和降温的作用,喝起来也相当的爽口,但是大量的气体进入肠胃后很容易产生胀气,影响消化功能的正常运转。二氧化碳的抑菌功能没有选择性,对肠道内的诸多有益菌也有破坏作用。常喝碳酸饮料的孩子营养的摄入会渐渐跟不上,不利于身体的发育。

2、严重阻碍机体对钙质的吸收

小朋友尚处在长个子的阶段,对钙质的需求是非常大的。人体中的钙和磷的含量是有一定比例的,但在大量摄入富含磷酸的碳酸饮料后,这种比例会被打破,钙质的吸收会受到严重的阻碍,长此对小朋友的骨骼发育非常的不利,严重者在成年后会患上骨质酥松症,常常骨折骨裂。

3、导致牙齿的健康状况变差

顾名思义,碳酸饮料是一种酸性的液体,在与牙齿接触时会腐蚀表层的牙釉质,会让牙齿变得越来越敏感,无法承受正常程度的冷热酸甜。此外,饮料中的糖分含量也非常的高,这种成分是龋齿菌发展的沃土。

4、引起孩子身材肥胖

不得不说,碳酸饮料的热量是极高的,长期饮用会增加孩子的体脂含量,让他们的身材日益肥胖,对健康不利。

孩子喜欢喝饮料怎么办

1、尽量不给孩子买碳酸饮料

在带孩子去商店的时候如果孩子看到碳酸饮料想买的话,大人要控制住不要给孩子买。就算他耍脾气或者一直想要也不能任由他,否则有一次的机会,他就会每次都这样,所以要控制住,不能让他任性来。

2、让孩子多喝水

如果孩子是以口渴的名义说想喝碳酸饮料,那么这时候一定不要被他忽悠了,如果他口渴了或者嘴巴很干,那么可以给他买水喝,养成喝水的习惯是非常好的,所以让孩子有这个意识,口渴了就应该喝水而不是喝饮料。

3、教育孩子碳酸饮料带来的危害

可以给孩子解释一下为什么不能多喝碳酸饮料,让孩子看一下碳酸饮料给人体带来的各种危害,可以通过新闻、图片或者视频来和孩子说清楚,让孩子自己从内心中排斥直到从行为上拒绝。

(责任编辑:黄婉雯 )

相关推荐

文章关键词: 喜欢喝饮料怎么办 喝碳酸饮料的危害

孩子喝碳酸饮料危害大 孩子喜欢喝碳酸饮料怎么办

孩子最爱喝的东西非碳酸饮料莫属,孩子们只要一碰上碳酸饮料就没有拒绝的能力。尽管很多家长都知道碳酸饮料对孩子的健康有危害,但还是抵挡不住孩……详细>>

你的孩子还在喝碳酸饮料?这5大危害可能随后就来!

在我们日常生活中,碳酸饮料的身影总是会出现在我们周围。因为碳酸饮料口味甘甜,也受到了很多儿童的青睐。殊不知,孩子长时间喝碳酸饮料,会对身……详细>>

儿童常喝碳酸饮料有哪些危害?

儿童常喝碳酸饮料有哪些危害呢?几乎每个人都知道喝碳酸饮料对身体有害,但是,具体来说,学龄前儿童常喝碳酸饮料的危害究竟是什么呢?要如何把……详细>>

爱喝碳酸饮料的孩子要注意了 小心诱发这6种疾病!

碳酸饮料是广受人们喜爱的饮品之一,很多孩子把碳酸饮料当做水喝。碳酸饮料属于高热量高糖分饮料,且含有一定咖啡因,会刺激神经兴奋,影响儿童睡……详细>>

孩子总喜欢喝饮料?当心这4大健康隐患!

现在很多儿童都喜欢一些常见的饮品,比如碳酸饮料或者果汁饮料,这些饮品之中除了有大量的糖分之外,还有多种添加剂,孩子如果长期保持喝饮料的习……详细>>

  • 张桦

  • 汪俊

  • 冯希平

  • 黄伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]