孩子看电视要注意这些事 宝妈必看

电视和大部分工具一样，本身不分所谓的善恶好坏，只在于他的主人是否能正确合理的使用。用得好就对儿童的成长有帮助，用得不好就会有害处。那么如何培养孩子看电视的好习惯？

孩子看电视的危害

1、电视是单向传播信息的传播方式，经常看电视，不利于培养正确的沟通方式。

2、看电视的同时，孩子失去了和妈妈形成依恋关系的机会，这不利于孩子的情绪发育。

3、电视画面的更新速度很快，不断地刺激孩子的视觉神经。刺激强度过大，对孩子的情绪影响不好。

4、由于孩子的大脑还处在不能准确区分虚拟和现实的发育阶段，在看到血腥暴力画面的时候，孩子产生的不安和恐惧会持续相当长的时间。

5、孩子善于模仿在电视中出现的画面。他们并不清楚自己模仿的东西有何意义，也不知道其中的好与坏，很可能模仿一些暴力的场面。

孩子看电视要注意这些事

专家分析，孩子黏着电视的主要原因在家长：孩子对电视节目还没有判断和选择的能力，而家长又没有及时帮孩子培养起正确看电视的好习惯。一切的好习惯都需要慢慢养成，如何教育孩子看电视，家长们可以注意以下5大要决：

1、订立看电视的规矩

家长可规定宝宝使用电视的准则，在不影响正确生活作息的前提下，才可以看电视。

2、规划户外活动

遇到节假日，家长应该多带孩子到户外活动，别让孩子整天呆在电视机前，伤身又伤神。

3、拟定收视计划表

事前做好收看计划，这比漫无目标的收视行为来得更有效。比如先以一周时间为单位，每天看电视的时间不超过1小时（学龄后儿童可提高为2小时/天），遇到节假日则稍做调整，以每周不超过10小时为限。

4、坚决不让孩子边吃饭边看电视

千万不能让宝宝养成边看电视边吃饭的坏习惯，这样不但妨碍专注力的养成，对于身体的消化吸收也有不良影响

5、保持适当收视距离光线及良好姿势

在看电视时，家长需注意电视画面是否有过多的跳动、闪烁，周围环境光线是否合适，孩子是否保持良好的姿势及正确的收视距离。一般来说，电视屏幕越大，观看距离也应该越远。另外，眼睛的视线要高于电视机。在持续看电视30分钟之后，最好能让眼睛休息几分钟。