阿胶可增强体质预防疾病 但四类宝宝不适合吃阿胶

现在的孩子，家长总是担心他们缺营养，很小的时候就开始补各种营养，有些人觉得孩子面色不好，就想给孩子补充一些阿胶，但是儿童能吃阿胶吗？儿童服用阿胶有什么方法？

宝宝能吃阿胶吗

阿胶是可以给儿童吃的，阿胶可以对儿童的身体进行调理，达到增强体质，预防疾病的目的，阿胶的滋补作用可以对一些患有慢性疾病和亚健康的人有很多好处，阿胶滋补具有很多的好处，对于那些患有慢性病或者是体质比较弱的儿童非常的有好处。

哪些宝宝适合吃阿胶

1、对于小孩子来说任何内环境的变化和生活起居的变化都可以导致小孩子的患病，比如有的小孩子可能会反复的出现上呼吸道的感染，咳嗽缠绵难愈；

2、有的小孩子易反复外感，免疫功能较差，容易发生呕吐、腹泻，消化能力不足，容易感受多种传染病，这些小孩子都需要有针对性的进行调养。

四类宝宝不适合吃阿胶

1、爱上火的人不宜吃阿胶。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人不宜吃阿胶。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不宜吃阿胶。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、脾虚者不宜吃阿胶。即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

宝宝服用阿胶的方法

儿童的肠胃功能往往是比较娇嫩的，而阿胶的吸收需要肠胃功能的正常运转，所以给儿童吃阿胶需要特别的注意，服用阿胶的时候最好是从极小的剂量开始，刚刚开始的时候可以在每天的早产服用一汤匙，大约10毫升左右，用开水烊化，服用一周之后可以在每天临睡前增加服用一次，服用也是一汤匙，同时注意观察服用之后的效果，同时做好饮食的调理，并且做到劳逸结合，适度的运动，这样才可以做到让阿胶的效果发挥到最好。