如何喂养双胞胎宝宝 双胞胎宝宝母乳喂养有何姿势

身为双胞胎的父母，多了喜悦，也多了一份辛苦。而双胞胎宝宝一般不能足月分娩，造成双胞胎宝宝往往早产，先天不足，更加需要营养。那么如何喂养双胞胎宝宝，才能使宝宝更加健康的成长呢？

如何喂养双胞胎宝宝

1、母乳妈妈营养要足

根据大部分双胞胎或多胞胎妈妈的经验，纯母乳喂养宝宝是完全可能的，宝宝吮吸越多，乳汁也会分泌得越多。母乳是双胞胎或多胞胎首要的营养品。哺乳的母亲要承担两个甚至更多孩子的奶量，这就要求母乳妈妈加强营养丰富的液体饮食，如鱼汤、蹄胖汤和鸡汤等。

2、采取一个乳房喂养一个宝宝的方式

可以让宝宝分别睡在大床的两边，妈妈在中间。这样无论哪一个要吃奶，妈妈只要转身即可供应，不会太辛苦。准备市面上专门的“双胞胎哺乳环垫”，就可以把两个宝宝放在上面同时喂奶。如果宝宝们是早产儿，他们的吸吮能力差、吞咽功能不全、易发生呛奶，尽量坐起抱着喂奶比较安全。不妨准备一张两手有靠的大单人沙发，铺上多个靠垫及枕头，方便同时哺喂两个宝宝时，能用最舒适的姿势。

双胞胎宝宝母乳喂奶的三种姿势

1、双人橄榄球式

这种姿势可以让你在喂奶过程中控制宝宝头部的移动，不让他们往后仰。若采用这种姿势，一定要用很多枕头支撑你和宝宝。

2、交叉摇篮式

你要先用摇篮式抱姿抱住一个，然后在另一边抱住另一个，他们会把头分开，双腿交叉。这种姿势同样需要很多枕头来支撑。

3、平行姿势

一个宝宝用摇篮式抱姿，另一个用橄榄球式抱姿，让两个人的身体在同一个方向上。采用摇篮式抱姿的宝宝放在你的手臂上，而用橄榄球式抱姿的宝宝则放在一个枕头上，你的手托住他的颈背。

双胞胎母乳喂养注意事项

1、营养的补充

由于母亲要同时孕育两个胎儿，营养物质的摄入会显得相对不足，这易造成双胞胎体内各种营养物质贮备较少，出生后容易出现营养不良性贫血、佝偻病等疾病。因此，双胞胎宝宝更要注重营养的补充，可比正常宝宝早添加辅食。

2、饮食卫生

双胎宝宝全身各器官发育不完善，免疫机能低下，抗感染能力较弱，易发生各种肠道传染病。喂养时，一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养，母亲要做好自己和乳房的清洁工作。