宝宝认生是正常现象 如何帮宝宝度过认生期

从5个月开始，大多数宝宝都会先后进入认生期，也叫“陌生恐惧症”。那么宝宝认生的原因是什么？如何帮宝宝度过认生期？

宝宝认生的原因

一周岁内的婴儿都要经过一个“认生”阶段。表现为宝宝对妈妈特别依恋，尤其到了傍晚、夜间，往往除了妈妈谁也不要，致使当妈妈的感到小宝宝太“缠人”，自己太劳累……

其实，这种“认生”，恰恰反映小宝宝在成长。细心的妈妈会发现自己的宝宝在三四个月时已能对妈妈作出反应，只要你走近宝宝身旁，他就会乐滋滋地往上拱起身子，示意让妈妈把他抱起来；或者你在屋内做事时，宝宝的目光也常会追随你的身影，一旦你不在屋内他就会哭喊。

宝宝到了5个月时，随着自我认识和活动范围的扩大，识别能力不断增强，已能区别父母和其他人。6个月时，已能对熟人表现出好感，对生疏的人表现出陌生感，已经开始识别家中不同成员并且对各人有不同的反应。这时的宝宝已开始有了依恋、害怕、认生、厌恶性、爱好等情绪。出于一种自我保护，这阶段的宝宝对生人生地就会产生过敏反应，尤其突出的是对陌生的妇女的反感，对天黑、孤寂的害怕，而对最亲他、关心他的人——妈妈则最为依恋。这就是突出的“认生”行为。以后，随着孩子认识不断发展，自我认识和活动范围不断扩大，这种“认生”行为也就逐渐淡化。当妈妈了解了这是婴儿生长发育的必然阶段，也就不会过于紧张了。

帮宝宝度过认生期的方法

1、慢慢接近

想要接近宝宝，最好拿着他最熟悉最喜欢的玩具，这样他会慢慢转移注意力，缓解认生的恐惧心理。

2、安全感

遇到认生情况，妈妈要马上让宝宝回到安全的环境，比如抱到自己怀里，放回到婴儿车里，不要勉强或强迫他接受陌生人的亲热，这样只会让他更加紧张，认为妈妈不要他了。

3、联谊活动

可以经常带着宝宝去别人家做客，或者邀请亲朋好友到自己家里来，最好有与宝宝年龄相仿的小朋友，同龄之间的沟通障碍要小得多，渐渐让宝宝习惯于这种沟通，提升交际能力。

4、户外锻炼

平时要多带宝宝到户外去，多接触陌生人，多接触各种各样的有趣事物，开拓宝宝的视野。抱着宝宝，主动地跟陌生人打招呼、聊天，让宝宝感到这个陌生人是友好的，是不会伤害他的。