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宝宝咳嗽有痰你莫慌 六个食疗来帮忙

2017年12月11日      家庭医生在线

宝宝由于年龄小,所以身体抵抗力也会比较低,在平时也会出现咳嗽的情况,特别是有些宝宝会咳嗽有痰,这让好多家长特别苦恼,我们要重视治疗和同时,也要注意饮食方面的调理。

宝宝咳嗽有痰原因

痰属于呼吸道分泌出来的物体,成年的正常人也是有的,只是不会影响我们的呼吸,也不会让我们喉咙痒或者咳嗽。一般来说,宝宝喉咙里的痰如果变黄或者是变绿了,说明宝宝的喉咙出现了外来病菌或者是刺激物体入侵,导致分泌物增多,加上身体和病菌战斗后的残留物,痰会变浓变颜色。

一般来说,引起宝宝喉咙有痰的关键原因有两个,一是上呼吸道感染,比如鼻炎鼻窦炎、咽喉炎等;另一个是下呼吸道感染,比如患有细支气管炎肺炎等。

宝宝咳嗽有痰怎么办

1、拍拍宝宝的背部:让宝宝呈弓背体位趴在大人的大腿上,家长用空心的手掌按照由外向内、从下往上方式轻轻拍打宝宝的背部。一日拍打2-3次,每次不少于3-5分钟。这样做有利于宝宝肺部和支气管内的痰松动,从而让几痰尽早从大气管排出。

2、利用蒸汽化痰:当宝宝处于潮湿的空气中时,喉咙里的痰会变稀,而且宝宝气管和支气管粘膜的充血水肿情况会得到缓解,这样可以让宝宝减少咳嗽,并更快地将痰咳出来。为宝宝创造潮湿有蒸汽的环境,最简单的做法是在浴室放热水,等浴室充满蒸汽后带着宝宝进去带几分钟。

3、服用止咳化痰的药物:如果上面两种方式不能帮助到宝宝的话,也可以根据医生的嘱咐服用儿童止咳化痰的药物。

4、室内通风:要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%,可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度,这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。

5、饮水法:咳嗽的患儿,经过呼吸道的不显性水份丢失会很高,气道内相对缺水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。让患儿多饮水,尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。

宝宝咳嗽有痰食疗

1、烤橘子:用小火将橘子烤至表皮发黑,然后将里面的橘子肉给喂给宝宝吃。

2、生姜红糖大蒜水:将大蒜打碎,生姜红糖泡水,并将大蒜放入红糖水中,用煮锅开小火煮10分钟左右。

3、香菜黄豆汤:取适量的香菜和黄豆,洗净备用。先将黄豆加水煮15分钟,然后加入香菜再煮15分钟,最后去渣加盐给宝宝喝。

4、白萝卜水:将白萝卜切片放入锅中,加大半碗凉水开大火烧开,水开后转小火煮5分钟,等水凉后给宝宝服下。

5、马蹄水:取适量马蹄洗净去皮切片,直接加一碗水放入锅中煮开即可给宝宝服用。

6、陈皮山楂甘草水:取适量陈皮、甘草、陈皮加水煮开,最后将如1-2勺蜂蜜,搅拌均匀后给宝宝喝。

(责任编辑:黄婉雯 )

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