小儿长期鼻出血注意生活调理 这有三个食疗妙方

小儿鼻出血的情况是一种我们要重视的现象，导致的原因也是多方面的，有一部分还和疾病有关，特别是长期出现鼻出血情况的患儿则更加要重视。

小儿鼻出血表现

1、鼻子出血的表现是，血从一侧或两侧前鼻孔流出，或者是混于鼻分泌物内排出，或经后鼻孔至咽部，经口吐出。量可多可少，颜色可鲜红或暗红，可凝成血块。鼻内可见出血点、血管扩张或出血性新生物。

2、原发病的表现：高血压病患者可有血压高、头昏、头胀；血液病患者伴有其他出血倾向；急性发热性传染病亦可有相应表现。

3、继发症状大量失血可引起失血性贫血、虚脱或休克。表现为面色苍白、冷汗、脉搏细速、血压降低。

4、鼻出血表现血从一侧或两侧前鼻孔流出，或混于鼻分泌物内排出，或经后鼻孔至咽部，经口吐出。量可多可少，颜色可鲜红或暗红，可凝成血块。鼻内可见出血点、血管扩张或出血性新生物。

5、原发病的表现高血压病患者可有血压高、头昏、头胀；血液病患者伴有其他出血倾向；急性发热性传染病亦可有相应表现。

6、继发症状大量失血可引起失血性贫血、虚脱或休克。表现为面色苍白、冷汗、脉搏细速、血压降低。

鼻出血生活调理

1、发现小儿鼻出血时，家长要保持镇静，应迅速让患儿取坐位或半卧位，头稍向前倾，用盆或碗接鼻血，使患儿精神放松，然后，采取手法止血。

2、鼻子刚出血时，或出血之后可在患儿的额部和颈部进行冷敷，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。

3、让患儿多食蔬菜、水果及清凉爽日的食品，禁食性热的食物如羊肉、葱、姜等。

4、培养患儿良好的卫生习惯，教育患儿不要用手挖鼻孔，不做有危险的游戏，防止鼻子碰伤等。

5、气候干燥时，要让小儿多喝水。

6、对于反复出血的患儿应送医院诊治，以免延误病情，出现危险。

鼻出血的饮食

1、鼻出血适宜吃什么

（1）实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。

（2）无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。

2、鼻出血不适宜吃什么

（1）忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。

（2）禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

鼻出血食疗

方1

处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。

用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。

主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。

方2

处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片。精盐适置。

用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

主治：适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。

方3

处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克。精盐、味精各适量。

用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。