宝宝冬天不宜穿太多 推荐宝宝最佳穿衣法则

老一辈的人带孩子都是秉承着孩子穿越多越不容易生病的理念，但其实宝宝若穿太多是对身体有坏处的，那么宝宝穿太多有什么坏处呢？

宝宝穿太多的危害

有的孩子出了一身汗，又因穿衣过多，在冬天捂出一身痱子，甚至可能引发湿疹、脓疱疹等皮肤病；有的孩子因为出汗多、尿量少，结果发生了尿路感染；还有的孩子因为出汗多，大便干结，发生便秘、肛裂、腹胀等问题。孩子穿衣过多不仅会导致消化道疾病，还易引起呼吸道感染。此外，还可能出现发热咳嗽等症状。

穿得太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。

宝宝最佳穿衣法则“洋葱式穿法”

洋葱式穿搭法，顾名思义就像是洋葱一样穿着层层的衣物，内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，以应付天气变化。根据场合与温度，可以一层层加上或脱下。

无论是室内、室外或是白天、夜晚，随着时间与地点的改变，气温总是在不断变化。然而宝宝对于温度调控能力较差，家长应该配合当下的气候与温度状况，替宝宝及时增减衣物。建议以穿脱方便的洋葱式穿法为主，再搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件，达到既保暖又不厚重的舒适穿搭法。

宝宝冬天穿衣原则

1、后背不能冻

人体中枢神经系统的重要组成部分——脊柱就分布在背部，且背部是人体最易受风受凉的部位。一旦受寒，将会导致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此，冬季背部的保暖显得尤为重要。但是，凡事都有度。有的家长过分强调背部保暖，导致宝宝大量出汗，如不及时更换宝宝汗湿的衣物或用汗巾将背部汗水擦去，将更易使宝宝着凉。

2、头部不能捂

人类是通过体表散发体热的，通过体表和外界的热量交换实现体温恒定。其中，有三分之一的热量是通过头部散发的，头部过热可能会出现头晕心烦甚至是昏迷现象。家长们不用担心宝宝头部受凉，这个部位承担的神圣职责便是热量散发。出门时不需要像包粽子一样包裹宝宝的头部，一顶薄帽子即可。进门立即脱掉，不要让宝宝形成依赖。