古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
儿童在生长发育过程中,经常出现下肢疼痛或腹部疼痛的现象,如果是正常的生长痛的生理现象,那么父母就不必过于担心,否则就需要带孩子及时就医了。当然,也有很多父母不理解为什么会有生长痛,下面将会为您讲解儿童生长痛的原因,如何区分儿童生长痛和病理痛?
儿童生长痛的原因
1、骨骼快速生长
儿童骨骼生长迅速,而四肢长骨、神经肌腱、肌肉的生长相对缓慢,因此就会导致疼痛。
2、代谢物的积累
儿童过度活动,或组织代谢产物过多,都会导致酸性代谢产物堆积,造成肌肉酸痛。
3、胫骨内弯
当小孩刚学走路时,腿部肌肉的力量是不够的,所以小腿的胫骨会向内弯曲,膝关节会往外翻,直到孩子的腿部肌肉有足够的力量来支撑身体的重量,使其能够正常行走,然后胫骨内弯和膝关节外弯的情况才会得到矫正。但仍会有少数幼儿不能及时纠正,当孩子们经常不自觉地绷紧腿部肌肉时,就会出现生长痛。
如何区分儿童生长痛和病理痛
生长痛是肌肉痛,疼痛断断续续;关节炎则会表现出关节红肿,疼痛位置会发生变化;病理性的骨痛疼痛持续时间长,疼痛强度大;扭伤或者骨折,按压会有疼痛,骨折部位会红肿;儿童白血病也可能表现出骨痛,但可能伴随发烧、贫血、脸色苍白等症状,骨和关节都会有疼痛。
生长痛到多大才能结束
短的可能几个月,长的一到两年。生长痛是正常现象,实际不需要治疗。可以局部按摩、热敷缓解生长痛,也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6,能起到营养神经,缓解神经牵拉疼痛的作用,但作用不大。在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物,比如肉类,牛奶等,还需要多运动,多晒太阳。
儿童生长痛怎么办
1、转移注意力
转移注意力能有效地让宝宝忽略疼痛。爸爸妈妈可以用故事、游戏、玩具、卡通等方式来吸引宝宝。对待有生长痛的宝宝要比平时更加温柔,因为父母的鼓励和精神上的支持是对孩子来说是最重要的,有时甚至比药物更有效。
2、补充营养
儿童在生长发育的阶段要多补充钙元素,比如牛奶、贝类食物、骨头汤等等,食疗对缓解生长痛的效果是显而易见的。
(责任编辑:黄婉雯 )
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