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积食为何会引起咳嗽 孩子食积咳嗽怎么办

2018年01月25日      家庭医生在线

中国民间有句俗语说“要想小儿安,三分饥和寒”。孩子吃太多,会造成积食,积食不仅会让孩子没有胃口,嘴巴里有酸味,还会引起孩子咳嗽。积食为什么会引起咳嗽?孩子食积咳嗽怎么办?

积食为何会引起咳嗽

咳嗽虽然看起来是肺部的疾病,但是中医上面认为任何引起肺气不清,失于宣肃的病因都能够导致咳嗽。宣可呼出浊气,肃可吸入清气,肺部是喜清恶浊的器官,其他脏腑失调导致肺气没有办法宣肃也会引起咳嗽。

一般积食引起的咳嗽在儿科较常见,而且病程很长,首先表现出现的是积食症状,然后在进食或者受凉等情况之后引起咳嗽,尤其是在半夜和黎明时分比较明显。孩子如果患食积,那么咳嗽时痰是黄色,还伴随有痰鸣。此外还可以根据孩子的肚子是不是鼓胀,是否有口臭,大便干结与否等症状来判断。

孩子食积咳嗽怎么办

1、调理肺胃咳嗽自愈

小儿咳嗽常夹积食、痰湿,单单止咳药不管用,因而专家主张重点调理肺胃,顺应肺胃生理特点,恢肺胃正常功能,痰和积食自去,咳嗽自愈。

2、少吃冰镇食物

容易食积的孩子往往脾胃不太好,家长可以经常为孩子捏捏脊。另外在日常饮食中要注意,避免给孩子吃过于肥腻的食物,也不要吃过凉,特别是冰镇的食物。中医认为肥甘厚味易产生内热、生成痰湿,导致咳嗽加重;饮食过凉则造成肺气闭塞,使咳嗽日久不愈。孩子日常要多吃水果蔬菜,饮食以易消化、清淡为宜,以免损伤脾胃。

如何预防孩子食积咳嗽

1、少吃零食

零食口感丰富,孩子总是经不住诱惑,但是常吃零食会使得孩子正常的饭量变少,还会影响食欲,所以家长要少给孩子吃零食。此外味道很重的零食,往往都添加了大量的味精等增味剂,所以不建议给孩子食用。

2、控制饮食

预防积食,主要还得从控制饮食入手。给孩子安排一日三餐定时定量,每次以七分饱为宜,不能饥一顿饱一顿,这样会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转,尤其晚上不要吃太饱。要掌握孩子的食量,不要盲目跟别的孩子比。另外,多让孩子吃蔬菜、水果,适当增加米食、面食,控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白饮食摄入量,这些食物比较难消化,会增加肠胃负担。

(责任编辑:黄婉雯 )

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