戴口罩真的能抗寒防病吗 必知孩子戴口罩注意事项

寒冷的天气出门，我们常常看到被包得严严实实的孩子，很多家长会在天气寒冷时给孩子戴口罩，认为这样保暖又防病，真的是这样吗？孩子可以戴口罩吗？

戴口罩真的能抗寒防病吗

戴口罩真的能够抗寒防病吗？其实不然，专家表示，人的鼻腔粘膜，有许多网状血管，血液循环很旺盛，鼻腔内部结构曲折，当吸进空气时，气流先进入曲折的鼻通道中形成“旋涡”，有适当的停留，具有温化空气的作用。因此，冷空气进入肺部时，气温一般已接近体温，冷空气并不会“冻”着孩子。相反，如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能会被人为削弱，对病菌的抗御能力也会变弱，反而更容易生病。

孩子戴口罩注意事项

1、特殊情况可以戴口罩

虽然不建议天冷出门一定给宝宝戴口罩，但在一些特殊情况或特殊场合还是应该给宝宝戴口罩的。比如：人群聚集、空气不流通的公共场所（需要通过戴口罩来阻隔细菌）；宝宝本身患有感冒、肺炎等呼吸道传染疾病（戴口罩可以防止病菌的进一步传播）。

2、 口罩内外不能交替使用

在流行性感冒和呼吸道传染病流行期，宝宝外出必须戴口罩，而且口罩只能单面使用。戴过的口罩，外层会积聚很多灰尘、细菌，而里层阻拦着呼出的细菌、唾液，因此口罩两面不宜交替使用。

3、三岁以下不宜戴口罩

有经验的父母可能都知道，年龄越小的孩子越戴不住口罩。刚戴上没两分钟，小手就会扒下来了。正规的口罩也多是给3岁以上孩子设计的，小宝宝戴上这样的口罩，脸部的空隙会比较大，粉尘和污染等容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进出，口罩基本上起不到过滤作用。另外，因孩子年龄较小，看护不当时，易造成孩子窒息的危险。因此3岁以下的孩子不建议戴口罩，雾霾天家长应尽量少戴小宝宝出门。

4、及时清洗口罩

戴过的口罩，每天要清洗1次。洗涤时，先用开水烫5分钟，再用洗衣粉等轻轻搓洗，清水漂净后，挂到通风的地方晾干。但活性炭过滤的口罩不能清洗，会破坏了它的吸附作用。这种类型的口罩戴十多个小时后就要“抛弃”，不要重复使用，以免导致呼吸道疾病。