孩子咳嗽老不好别急 几种饮食疗法轻松止咳

孩子咳嗽主要是细菌病毒感染引起的，孩子咳嗽老不好可以喝些萝卜蜂蜜饮，能够起到缓解的作用，并且具有清热生津的功效，可以起到化痰止渴的作用，孩子咳嗽平时要让孩子吃些清热解毒的食物，下面我们具体来了解一下，孩子咳嗽如何缓解？

几种饮食疗法轻松止咳

1、萝卜蜂蜜饮：白萝卜五片，生姜三片，大枣三枚，加入适量的水煮沸后去渣，加入适量的蜂蜜，每日饮用1到2次，具有清热生津的功效，可以起到化痰止渴的作用，蜂蜜具有润燥止渴的作用，适当喝蜂蜜可以起到化痰的作用。

2、百合蜜：将百合60克左右清洗干净晾干，加入30克左右的蜂蜜拌匀放入锅中蒸熟，百合蜜具有润肺止咳的作用，同时具有清心安神的功效，孩子咳嗽可以喝些百合蜜，能够起到缓解的作用，并且还可以起到排毒的功效。

3、雪梨炖冰糖：冰糖雪梨具有润肺清热的作用，并且具有生津止渴的功效，可以增强润肺止咳的作用，孩子咳嗽期间饮食尽量清淡，不要让孩子吃油腻的食物，否则会加重咳嗽的症状，平时要多让孩子喝些白开水。

孩子咳嗽吃什么食物好

1、梨：孩子咳嗽期间可以多吃些梨，梨具有止咳的作用，并且梨中含有丰富的蛋白质和维生素，梨中含有胡萝卜素以及多种维生素，可以起到止咳的作用，并且具有清热的功效，可以起到消痰的作用，咳嗽期间期间多吃些梨可以预防支气管炎。

2、萝卜：具有清热生津的作用，并且具有化痰止咳的功效，可以起到解毒利尿的作用，孩子在咳嗽期间可以让孩子喝些萝卜水，萝卜水可以有效改善孩子咳嗽的症状，并且也可以预防并发症的产生，可以起到润肺止咳的作用。

3、枇杷：可以有效缓解咳嗽的症状，具有清热解毒的功效，可以起到润肺化痰的作用，孩子咳嗽期间行使尽量清淡，不要吃过于油腻的食物，否则会加重咳嗽的症状，期间不宜吃刺激性的食物，要多喝水能够起到缓解的作用。

孩子咳嗽如何缓解？孩子咳嗽可以通过食疗的方式来改善症状，咳嗽期间多喝些萝卜蜂蜜饮，能够起到润肺化痰的作用，并且具有清热生津的功效，孩子咳嗽期间可以吃些梨，梨具有止咳的作用，并且还具有润肺的功效，孩子咳嗽期间要注意多喝水。