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宝宝为什么不想吃饭? 怎么做宝宝会爱上吃饭

2018年04月15日      

现在的宝宝越来越娇贵了,宝宝在平时生活里的日常行为出现了一点点问题,都会引起父母的担心,宝宝吃饭的问题是很多爸妈最为关注的问题,也是比较头疼的问题之一。有很多时候,父母想尽办法想让宝宝多吃一点饭,可是宝宝并不是很配合,总是表现出讨厌吃饭的样子,这样爸妈真是又生气又心疼。

宝宝不想吃饭的原因到底是什么?

我们知道肚子饿了,就有想吃饭的感觉,这是每个人生来具有的,如果宝宝不想吃饭,有可能是肚子并没有饿的感觉,所以宝宝就不愿意吃饭。还有可能是宝宝的心思不在吃饭上,而是在怎么想着去玩,因为宝宝天生就比较好动好玩,这也是他们不想吃饭的原因。宝宝不爱吃饭有可能是比较懒,是想让父母来喂他,还有一种可能是菜并不适合宝宝的口味,所以父母应该做一些色香味俱全的菜品来让宝宝吃,那么这样可以增加宝宝的食欲和视觉效果,就可以让宝宝爱上吃饭。

要怎样让宝宝爱上吃饭呢?

让宝宝自己用手抓食物。现在的宝宝都有很好的动手能力,在几个月的时候就开始在爸妈碗里抢饭吃,宝宝总是喜欢自己动手,还喜欢抢妈妈手里的勺子,这个时候不应该制止宝宝这些动作,应该让宝宝洗干净手,自己用手抓食物自己吃。

尽早让宝宝自己吃饭。在宝宝一岁到一岁半这个阶段就喜欢模仿别人了,所以这个时候宝宝可以使用勺子自己吃饭,这样不仅可以满足他们的自主意识,而且能够减轻妈妈照顾宝宝的一些工作,从小就养成了宝宝自己吃饭的好习惯,那以后就不需要妈妈担心了。

保持良好的心态。在宝宝吃饭的问题上,妈妈一定要保持良好的心态,因为宝宝的胃口是会随时发生变化的,如果精心制作了他喜欢吃的饭菜,他有可能不吃,这个时候千万别逼着宝宝吃,这样反而会让宝宝产生反感。

让宝宝有饥饿感。在平时尽量不要给宝宝吃一些零食或者喝饮料,因为这些物质会降低宝宝的饥饿感,所以在平时可以带宝宝到外面去散散步,这样能够帮助宝宝的消化,那么吃饭的时候就可以多吃一点饭了。

营造良好的吃饭氛围。在吃饭的时候尽量不要教育宝宝怎么吃饭,应该让宝宝在简单快乐的环境中吃饭,那么宝宝吃饭的时候就不会有什么心理压力。

温馨提示

宝宝吃饭应该有自己的喜好来决定吃什么或者不吃什么,如果明明没有吃饱,为了贪玩而不再吃的,那么可以让他挨饿,那也是宝宝自作自受,千万不要养成逼宝宝吃饭的坏习惯,否则很容易产生恶性循环,那样只会让宝宝越来越讨厌吃饭。

(责任编辑:黄婉雯 )

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