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孩子厌食会有哪些症状? 家长应该怎么做呢?

2018年04月16日      

在现实生活当中,有很多的父母会因为孩子厌食的问题而感到心烦。我们知道,民以食为天,特别是孩子正在成长发育时期,这个时候更需要营养充分摄入,才能够保证身体健康,当孩子挑食的时候就会引起一系列的问题,甚至还会诱发多种慢性疾病,所以家长千万别忽视了孩子厌食的症状和解决方法。

那么孩子厌食的症状有哪些呢?

孩子厌食主要是长期饮食不规律,或者经常吃一些抗生素药物引起的。厌食的孩子在平时会表现为面色发黄,或者面部色素沉着不均,而且还会伴有花斑之类的色斑问题,同时还会出现头发稀疏和全身消瘦,指甲脆薄而且有点白。孩子厌食的时候,在肚脐周围会有疼痛的症状,这种症状时轻时重,同时还会出现大便次数比较多的现象,有的孩子在吃了饭之后就会马上拉大便,还会表现出食欲不症和全身乏力的症状。

当孩子厌食的时候父母应该怎么做呢?

控制零食。在平时不能让孩子贪吃各种零食,因为零食会影响正食的摄入量,在上午可以适当的给孩子吃一些巧克力,下午的时候可以让孩子吃一些水果,同时还要多喝开水,这样有助于消化,就可以保持肠胃的正常功能。

体育锻炼。在平时千万不能让孩子长时间待在家里玩游戏之类的,可以多让孩子进行户外体育锻炼,这样能够增强肠胃功能,可以促进肠胃的蠕动,而且可以促进食物的消化。

创造良好的吃饭氛围。在吃饭的时候千万不要多说话或者吵闹之类的事情发生,大人和小孩要一起吃饭,不要追着喂孩子吃,能吃多少就算多少,避免出现过饱而厌食。

食谱多样化。父母在做菜的时候应该讲究色香味俱全,在做菜的时候要有创意,要有视觉效果,这样可以吸引孩子的注意力,对偏食的孩子要改变烹饪的方法,应该都在烹饪技巧上下功夫。

温馨提示

当孩子出现了厌食的情况下,家长千万不要太忧心种种,更不应该采取强迫的措施来逼迫孩子进食,当孩子对食物缺乏欲望的时候,不妨让孩子饿上一两顿,这时候孩子就会出现饥饿感,就会主动的吃饭,那么以后也会形成自己吃饭的好习惯。

(责任编辑:黄婉雯 )

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