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宝宝打呼噜不止影响睡眠 宝宝打呼噜怎么办

2018年05月08日      

有的父母可能会发现自己的孩子,睡觉总是张着嘴巴,而且时不时的还会出现有打呼噜的现象。宝宝打呼噜是什么原因?宝宝打呼噜怎么办?

宝宝打呼噜的原因

1、感冒

由于宝宝的鼻腔发育不成熟,呼吸道较短且呼吸道狭窄,局部炎症引起的局部炎症引起鼻腔局部炎症肿胀,分泌物增多,很容易堵塞鼻腔。如果此时宝宝的睡眠姿势不好,如面部向上,舌根向后,则会阻塞喉部的呼吸通道,当空气流出气管进入鼻腔时,周围粘膜或组织的振动产生打鼾。

2、扁桃体肿大

通常,咽部两侧的扁桃体具有防御和抵抗外部病原体侵袭的功能。然而,有些宝宝扁桃体肥大,两侧扁桃体几乎接触,堵塞咽腔,导致婴儿呼吸阻塞,气管内的气体不能顺利地从鼻腔呼出,所以一到睡觉为了避免呼吸困难,就会张口呼吸,发出呼噜声。

3、奶块淤积

奶块淤积也是婴儿打鼾的原因。 所谓的奶块淤积是由于吞咽速度缓慢导致乳汁或牛奶没有被咽下去,而是积在喉咙,使得孩子的呼吸不顺畅,睡眠打鼾。由于奶块淤积而打呼噜,这不是疾病,如果这是导致孩子打鼾的原因,那么妈妈只要在喂奶的时候注意一下就可以解决这个问题了。

宝宝打呼噜的危害

1、打呼噜会影响孩子的睡眠质量,可以导致生长激素分泌直接下降,对孩子的生长发育迟缓造成影响,孩子就会出现个子矮小、过度消瘦或肥胖

2、打呼噜容易导致缺,对孩子的大脑和心脏等造成损害,而对孩子的注意力、记忆力都会受到影响,甚至还会影响到智力发育;

3、打呼噜时如果张嘴呼吸,会引起“腺样体面容”,表现为上唇外凸,影响孩子的外貌。

宝宝打呼噜怎么办

1、均衡宝宝膳食,到了添加辅食的年纪,宝宝要及时添加辅食,让宝宝摄入的食物丰富多样,合理喂养。

2、要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来。

3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅。

4、若宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高。

(责任编辑:黄婉雯 )

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