儿童营养不良的两大表现 知道的父母太少了

儿童营养不良会出现体重不增的现象，而并且会出现皮肤干燥，肌肉松弛等问题，营养不良会导致孩子免疫力低下，而且会影响孩子智力的增长，营养不良会诱发多种疾病，会影响孩子身体的抗病能力，下面我们来了解儿童营养不良的表现。

儿童营养不良的两大表现

1、体重不增：营养不良的孩子会出现体重不增的现象，还是会出现体重下降的问题，营养不良，要引起父母的重视，营养不良会导致孩子身高矮小，并且会导致免疫功能低下，会影响孩子身体的抗病能力，会增加孩子患病风险。

2、皮肤干燥：营养不良的孩子会出现皮肤干燥的表现，并且会出现肌肉松弛的问题，营养不良会导致孩子身体贫血，家长要注意饮食结构的调整，注意营养合理均衡，补充孩子身体需要的微量元素，注意荤素合理搭配。

儿童营养不良怎么办

1、父母要注意调整喂养方式，注意营养的合理均衡，增加微量元素的摄入量，纠正孩子偏食挑食等不良饮食习惯，父母要为孩子树立良好的榜样，正确引导孩子进食，多吃些营养丰富的食物，能改善孩子营养不良问题。

2、家长要多鼓励孩子锻炼，平时多活动身体，能提高孩子的食欲，并且有利于孩子骨骼健康，多锻炼能促进孩子身高生长，并且能提高孩子身体的抗病能力，可以促进肠胃功能的主动，能改善孩子消化不良的问题，可以提高孩子食欲。

3、儿童营养不良要了解具体原因，并且要尽早纠正孩子不良饮食习惯，不健康的饮食习惯是导致孩子营养不良的主要原因，父母要为孩子树立良好的榜样，并且要告诉孩子吃某些食物的好处，尽量纠正孩子偏食的习惯。

4、经常带孩子到户外活动身体，并且要经常让孩子晒太阳，太阳光不仅具有杀菌的作用，还具有补充营养的作用，能够促进微量元素的转化，有利于身体对营养的吸收，可以提供给孩子身体需要的能量，能帮助改善儿童营养不良。

儿童营养不良有哪些表现？家长最好了解儿童营养不良的表现，营养不良会导致孩子皮肤干燥，并且会出现体重不增的现象，还会出现免疫功能低下的问题，营养不良容易导致孩子身体贫血，父母要纠正孩子的饮食习惯，注意营养的合理均衡。