宝宝体弱多病是什么原因？做好4件事能让宝宝变强壮！

经常会听到一些父母抱怨说，我家宝宝总是不爱吃饭，身体又比较虚弱，还经常生病。然后就特别不开心，很苦恼。其实，体弱多病是非常不利用宝宝的健康成长的，要给孩子多补多吃，才能让宝宝变得更加强壮。然而，

宝宝体弱多病有原因有哪些呢？

1、疾病影响

有的宝宝因为身体条件差，常常会得一些慢性病，例如贫血、佝偻病、呼吸道疾病、肠胃不好等等。这些都是直接导致体弱多病的原因。

2、缺乏维生素

宝宝如果在喂养的过程中，喜欢偏食的话，会引起缺乏某些维生素而导致的体弱多病。就如缺锌，宝宝会不爱吃饭，缺铁呢，就会导致宝宝患上佝偻病，而如果宝宝缺乏维生素A，宝宝的呼吸道就会受到一定的感染，病情严重的话会引起也夜盲症。

3、不良习惯

宝宝的一些不良习惯也会引起体弱的状况。有些宝宝只喜欢吃零食饱，并且无规律的进食，一天有时才吃一顿，有时就三餐都不吃，这样的孩子体弱多病就会更明显。

4、强制进食

有些妈妈总是希望自己的孩子能够多吃一些，常常要强迫自己的宝宝要把自己煮的东西吃完。这样是不行的，会让宝宝更加害怕吃饭，渐渐的宝宝就会厌烦吃饭，如果严重者会导致患上厌食症，那样体弱多病就会更明显了。因此，宝妈们要多耐心的喂宝宝，弄孩子喜欢吃的食物给宝宝吃，让宝宝自愿开心的进食。

强壮宝宝身体有什么方法？

1、查找体弱多病的原因

首先要带宝宝到医院去做下体检，查出为什么会体弱多病，然后对症下药，让宝宝尽快得到治疗。

2、健脾胃

给宝宝喂食，要根据宝宝月龄给孩子添加一些辅食，不过要适量，不能过量喂食，影响宝宝的正常吸收，又不利胃的吸收。

3、食欲不振宝宝不强加喂食

有时候宝宝生病会影响食欲，妈妈不能强迫进食。要让宝宝恢复食欲后，再渐渐喂宝宝吃饭，这样，既对宝宝好，孩子的胃肠功能也能得到恢复。

4、养成良好饮食习惯

让宝宝每天都能按时吃饭，并且不能边吃边玩。多让孩子懂得吃饭是每天必须的，多鼓励孩子，多夸奖和肯定孩子，这样，孩子就能渐渐习惯上每天按时吃饭。

总之，面对体弱多病的宝宝，做为家长一定要有耐心，相信自己一定能让宝宝快乐成长。多多陪伴孩子，多了解宝宝的饮食习惯和营养情况，多学学一些增强宝宝体质的方法，让宝宝渐渐得到恢复，健康快乐成长。