如何纠正儿童假性近视 眼科专家来支招

现在越来越多的儿童出现近视眼，有的儿童是假性近视，假性近视比较好，纠正养成良好的学习姿势，并且也要控制孩子用眼的时间，能有效纠正儿童假性近视，同时也需要养成良好的饮食起居习惯，能纠正儿童假性近视，那么，如何纠正儿童假性近视？

如何纠正儿童假性近视

1、养成良好的学习姿势能纠正儿童假性近视，父母要培养孩子正确的写字读书姿势，不要让孩子趴在书桌上写字，尽量保持书本与眼睛的距离，家长要及时纠正孩子不良用眼习惯，同时也要矫正孩子的不良用眼姿势。

2、养成良好的看书习惯，看书的时间不宜太长，尽量保持十分钟的休息时间，能有效减轻视力疲劳，平时应该要多眨眼睛，多眨眼睛能有效预防干眼症，并且需要认真做好眼保健操，父母要督促孩子坚持做眼保健操。

3、养成良好的饮食起居习惯，增加绿叶蔬菜的摄入量，多吃些动物肝脏对眼睛有好处，不要让孩子经常熬夜，尽量让孩子养成良好的作息习惯，良好的作息能矫正孩子假性近视，同时也要保证充足的睡眠时间。

儿童假性近视的危害

1、儿童假性近视不仅体重是会演变为真性近视，想要治疗有一定的难度，而且会严重影响孩子眼睛健康，也会影响孩子的学习成绩，甚至会对孩子的日后生活造成不利影响，因此儿童假性近视要引起父母的重视，并且要尽早矫正。

2、假性近视还会诱发真性近视，甚至会影响到视网膜，还可能会导致黄斑出血，假性近视对眼睛的伤害也是比较大的，孩子用眼的时候会眯着眼睛，长时间下去会影响孩子的外貌，会对孩子的身心造成不良影响。

3、很多孩子患近视眼后，会出现心理自卑情况，有的孩子甚至不愿意与其他孩子交流，也不愿与其他孩子玩耍，这样就会导致孩子孤僻性格的形成，会对孩子的心理造成的影响，会严重影响孩子的健康成长。

如何矫正儿童假性近视？父母要及时纠正孩子不健康的用眼习惯，并且要尽早佩戴矫正假性近视的眼镜，同时也要督促孩子做眼保健操，能缓解眼睛的疲劳感，可以起到保护眼睛的作用，家长要让孩子养成良好的看书习惯。