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厌食症
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孩子体弱 厌食如何调理? 中医师:可按摩三大穴位!

2018年12月31日    作者:王春兰  家庭医生在线

小儿推拿除了可以治病,还在日常孩子身体保健起到非常重要的作用。有的孩子胃口不好、生长发育得慢;有的孩子刚生完病,气色不好、胃口不佳,这些情况虽然不是很严重的病,但也会让家长们十分着急。家长们希望能通过一些调理的办法,让孩子胃口越来越好、身体棒棒的。小儿推拿的保健作用,正好符合这部分家长们的需求。小儿厌食怎么推拿呢?小儿病后调理又如何推拿呢?我们来看看吧。

小孩厌食、身材瘦小,推拿改善吗?

广东省中医院按摩科陈红蕾介绍,厌食是小儿推拿的主治病种之一,可以用推拿达到健脾助运化的目的,通过手上的穴位——揉板门、运八卦、推四横纹,还有捏脊、摩腹、揉足三里,来改善孩子厌食的症状。下面来看看具体的操作手法:

一、第一个穴位是揉板门。板门在拇指根下方的大鱼际处正中点,用拇指端在患儿的大鱼际中点处揉,这叫揉板门。作用是促进消化、运达上下之气。

二、第二个也是八卦穴,八卦穴在手掌面,掌心的周边,用拇指指腹顺时针运开。

三、第三个是四横纹,四横纹是一只手食、中、名、小指中的第一指间关节横纹处,用拇指的侧面在这个穴位上再来回推。

以上每个穴位操作100到200遍,具有调中理气、消食化积的作用。

小孩病后如何推拿调理?

孩子体弱,病后需要一定时间的调理,小儿推拿能促进孩子病后身体恢,起到很好的保健作用。广东省中医院按摩科陈红蕾介绍,健脾的手法有:摩腹、捏脊和足三里。下面来看看具体的操作手法:

一、摩腹。摩腹用掌面或四指的指面,在其腹部进行摩法,顺时针摩腹能够促进排便,逆时针也可促进胃肠蠕动、促进消化。顺时针100遍,逆时针100遍。

二、捏脊。从尾骨端到大椎呈一直线,用六只手指——双拇指和双食中二指,同时先把皮肤提起来,交替地捻动上前,这是捏脊。捏脊能够促进消化吸收,调理各个脏腑的功能。

三、足三里。足三里是外膝眼下三寸。外膝眼下三寸怎么取呢?小孩的手四指并拢是三寸,把并拢四指放在外膝眼下面,取胫骨横线旁开一横指的位置。用轻轻的揉法。揉足三里可以疏通胃肠,起到促进消化吸收的功能。动作要轻,操作100-300遍。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
陈红蕾
擅长疾病:
小儿厌食、便秘、腹泻、疳积、感冒、咳嗽、哮喘、遗尿、斜颈、脑发育不良。 [详细]

(责任编辑:王春兰 )

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