为什么孩子会出现缺铁性贫血？3个好方法能预防！

20%的小儿会出现贫血的情况，一旦出现了贫血就会给孩子的全身各个系统带来危害，影响孩子的消化系统，对智商带来不可逆的伤害，同时也会降低免疫力，让孩子发育迟钝等。

为什么孩子容易出现缺铁性贫血呢？

1、生长发育速度过快

在婴幼儿时期是生长发育最快的阶段，体重增加时所需要的血容量也会增加，孩子生长的速度越快，所需要的铁元素就会越多，越容易出现缺铁性的贫血，孩子四个月左右就应该添加一些含铁比较丰富的食物。

2、铁摄入不足

铁摄入不足主要是包括先天性的体液储存不足以及没有及时的补充，如果在怀孕期间身体缺铁的话，就不能让宝宝体内储存大量的铁。一般孩子四个月左右，身体里面所储存的铁就会慢慢的被消耗完成，如果没有及时补充含铁的食物，会引起缺铁性贫血。

怎么预防缺铁性贫血的发生？

1、坚持母乳喂养

母乳是适合孩子最好的乳制品，能够让孩子摄取大量的铁元素，母乳里面60%的铁会被孩子所吸收。如果没有母乳的话，可以给孩子选择合适的配方奶粉。千万不能过少的给孩子喂牛奶，因为一岁以前孩子的肠胃道功能发育还不是很完善，不能够有效的吸收里面的大颗粒蛋白，会阻碍身体对铁的吸收。

2、孩子的辅食中要添加铁元素

六个月左右就要给孩子添加辅食，优先选择高铁米粉，这样可以满足孩子对铁的需求。另外也应该多给孩子补充含铁比较丰富的食物，注意营养上的均衡，鸡蛋黄、绿叶蔬菜以及瘦肉里面含有大量的铁。除此之外也要给孩子补充富含维生素c的食物，这样能够帮助身体对铁的吸收。

3、医生的指导下额外的补充铁剂

如果孩子缺铁比较严重的话，可以在医生的指导下额外补充铁剂，但是千万不能过量的补充，不然会给身体带来反作用。家长应该定期带着孩子去做相关的检查，这样可以及时发现并且纠正贫血的情况。

温馨提示

孩子出生6到9个月应该各检查一次，这样可以及时发现有没有出现贫血，并且及时纠正，平时要注意孩子营养上的均衡，千万不能过少的给孩子断奶。如果孩子贫血一直没有得到缓解的话，会影响到其生长发育以及智力发育。