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怎样减少宝宝涨肚子情况 这样做就对了!

2019年01月17日      

宝宝胀肚子可能是消化不良引起的,宝宝胀肚子时家长也不必过于紧张,腹部按摩能缓解胀肚子的现象,多喝些温开水也可缓解便秘及消化不良的状况,家长要注意不要让孩子吃不易消化的食物,不宜吃产气的食物。

怎样减少宝宝涨肚子情况

1、腹部按摩:餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部,促进宝宝肠蠕动,注意手法轻柔,避免太用力,否则会引起宝宝腹部不适,按摩能促进食物消化吸收,能缓解宝宝胀肚子的现象,能够提高宝宝肠胃功能,可以缓解消化不良。

2、多喝温水:温开水能帮助宝宝肠胃减负,不但能缓解便秘,还能降低脑血栓和心肌梗塞的发病率,同时还具有排气的作用,能缓解宝宝胀肚子的现象,妈妈要注意补充宝宝体内需要的水分,避免宝宝身体缺水。

3、饮食疗法:吃些能促进消化的食物,通过饮食调理能缓解宝宝消化不良,山楂带酸性的食物可以促进消化,具有健脾益胃的功效,能有效缓解宝宝胀肚子的问题,妈妈可以将山楂切成薄片泡水给宝宝喝,能改善宝宝的肠胃功能。

如何预防宝宝胀肚子

1、按时喂哺宝宝,宝宝吃奶后轻轻拍打宝宝的后背,将体内的空气排出,能减少宝宝胀气的可能性,妈妈要注意正确喂养宝宝的方式,喂养的姿势要注意,不正确的喂养姿势,容易导致宝宝胀肚,调整好哺乳的姿势很重要。

2、注意奶瓶嘴儿大小适度,奶嘴孔不宜过大,奶瓶的倾斜度不宜太大,不要让宝宝吃奶,吃的太急,这样就能减少空气进入奶嘴,随宝宝喝奶时进入体内,妈妈要注意奶嘴大小的调整,尽量为宝宝选择合适的奶嘴和奶瓶。

3、少吃不好消化的食物,不要让宝宝吃容易胀气的食物,不宜给宝宝添加易胀气的辅食,妈妈在哺乳期间避免吃易胀气的食物,否则也容易导致宝宝胀气,正确添加辅食相当重要,尽量选择清淡易消化的辅食。

综上所述,宝宝胀气与饮食有密切关系,妈妈要正确给宝宝添加辅食,不宜给宝宝添加易胀气的辅食,否则会影响消化功能,容易导致宝宝胀气,宝宝胀气也可能是脾胃虚寒引起的,通过热敷的方式能缓解脾胃虚寒症状,从而能缓解胀气问题。

(责任编辑:张颖琳 )

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