宝贝，快跑！

　　“一、二、三跑！”一岁半的宝宝已经开始学习跑步了，他们从握拳、爬行、站立、走路、跑步，不断地运动。三岁前是宝宝学会基本动作技能的敏感期，爸爸妈妈如果能抓住这个关键时机，不仅仅能锻炼宝宝身体，也是完善大脑成熟的重要契机哦！

　　运动的好处

　　婴幼儿的生活世界由三个镜头构成：睡眠、饮食加运动，他们彼此交替、昼夜上演。8个月的宝宝会通过爬行来进行探索，1岁的宝宝已经基本能稳稳站立行走了，而1岁半后宝宝开始学跑，2岁左右就能活蹦乱跳了。

　　（1） 促进神经、肌肉、骨骼生长

　　宝宝的神经系统从出生后不断发育，而运动是最重要的生理刺激之一。宝宝每一个新动作的飞跃，都促进相应的神经系统发育成熟，由上到下，由近及远，由粗到细，由低级到高级，由不协调到协调，由简单到复杂。

　　（2） 促进脑部发育

　　2-3岁的宝宝精力都很旺盛，肢体运动能力和智力都处于飞速发展上升的关键阶段。而

　　对人脑的研究结果发现，与运动有关的大脑神经元极为丰富，这些大脑神经元又与视觉、听觉，记忆、思维和语言等密切相关。通过运动能够系统地刺激活动感受分析器，使大脑产生相应的条件反射，反作用于人的各种复杂活动，因此，宝宝肢体运动能力的发展很大程度上影响了其他智能的发展。