孕妇睡姿

孕妇睡姿是怎样的?人的睡姿,不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说,只要睡得舒服,无论什么睡姿都无关紧要。然而对于孕妇来讲,事情就不那么简单了。那么,孕妇睡姿是怎样的?事实上,左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。如果你想了解孕妇睡姿是怎样的,请关注家庭医生在线。

孕期不同阶段的孕妇睡姿

孕妇睡姿什么样的才是正确的呢?在孕期,准妈妈要多注意睡姿哦,避免影响胎儿发育。 一、孕期不同阶段的孕妇睡姿 1、妊娠早期(1~3个月) 随意:子宫仍在盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此不必过分强调睡眠姿势,但应改变以往的不良睡姿,如趴着睡觉,或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位,仰卧位、侧卧位均可。 2、妊娠中期(4~7个月) 侧卧或仰卧:这段时间要注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕……

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孕妇睡姿对胎儿的重要性

怀上宝宝以后,准妈妈们都会格外地兴奋。但是,随着周数的增加,肚子越来越大,连平时再简单不过的睡觉都成为了准妈妈们的困扰。仰卧,自己不舒服;侧卧,怕压着宝宝;趴着,更不科学。孕妇睡姿的重要性妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕……

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孕妇睡姿要注意,床上用品细心选

妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松……

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孕妇睡姿必须左侧卧?舒服最重要

“孕晚期,最好采取左侧卧位。”一些准妈妈在做围产保健时都会遇到医生这样提醒,而一些育儿书籍中也有类似的建议。但一些很在意细节的准妈妈却因此陷入了误区。就有一位准妈妈十分在意怀孕期间的睡姿问题,特意让老公每天晚上监督自己睡觉,只要睡姿不正确,就要叫醒换了睡姿重睡。几天下来,夫妻两个就都受不了了…… 坚持左侧卧位的孕妇还真不少 在很多育儿书籍中,专家都会建议孕妇,尤其是中晚期的孕妇采取“左侧卧位的睡姿……

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孕妇睡姿可能与死产风险有关

新华网伦敦6月17日电(记者黄堃)《英国医学杂志》日前刊登的一份研究报告说,孕妇的睡姿也许与死产风险有关,调查显示习惯左侧卧的孕妇死产风险相对较低。不过研究人员表示,对这种现象背后的原因还有待深入研究,不能就此建议所有孕妇都采取左侧卧的睡姿。 新西兰奥克兰大学等机构的研究人员调查了155名死产孕妇的睡眠特征,并与310名正常分娩女性的睡眠特征进行对比。分析显示,习惯右侧卧或仰卧的孕妇死产几率为千分之……

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孕妇睡姿相关问题

Q:孕妇睡姿

A:妊娠早期(1—3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均……[详细]

Q:孕妇睡姿???

A:妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响.妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡……[详细]

Q:双胎孕妇睡姿

A:一般在怀孕晚期多左侧卧位有利于胎儿血液循环。你的情况双胎最好是怎么舒服怎么睡就可以。不要刻意左侧睡的。[详细]

Q:孕妇睡姿对胎儿的影响?

A:妊娠期,孕妇睡觉姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的……[详细]

Q:关于孕妇睡姿

A:孕早中期,肚子不是特别大的时候可以采取自己感觉最为舒服的体位睡觉即可。肚子明显增大,尤其28周以后提倡侧卧位,最好左侧卧位。避免仰卧位。yfty,1=你好,孕……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]