古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕妇肚子胀气怎么办
孕妇肚子胀气怎么办?胀气是许多孕妇在怀孕时都会碰到的困扰。怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢；使得怀孕初期不仅害喜，恶心、呕吐，胃酸逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个肠胃道都不舒服。就现代中医的观点来看，孕妇在怀孕过程中产生胀气现象，未必直接跟胎儿有关，较多的可能性，反而是饮食习惯的改变。不建议吃药物，影响胎儿。。孕妇胀气时这样做1. 养成每天排便习惯 ─ 多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。 2. 适当运动 ─ 透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。然而，很多人并不了解孕妇肚子胀气怎么办，如果您想了解孕妇肚子胀气怎么办，请关注家庭医生在线。
孕妇肚子胀气怎么办？准妈妈胀气是由于饮食习惯、荷尔蒙改变，以及活动量减少而引起的。这里有八个消除准妈妈胀气的方法，一起来看吧。1、少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。程劭佩医师建议，妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则，每次吃饭的时候记得不要吃太饱，便可有……
宝宝肚子胀气怎么办？宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医，在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。1、营养均衡饮食如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，……
孕妇肚子胀气怎么办？身为准妈妈的你有没有遇到这样的困境呢？肚子胀气就很容易放屁，这是一件很尴尬的事情。准妈妈在孕期要如何消除肚子胀气，避免放屁呢？选择适当的缓解方法最有效。 孕妇肚子胀气的原因 气体在消化道内有两种产生途径：一种是你吸入的空气，另一种是结肠（大肠）内细菌分解未消化食物时所产生的气体。大部分胃部的气体来自于你吸入的空气，通常它会通过打嗝排出体外，但也有少量的气体继续向下沿消化道进入大……
肚子胀气怎么办？专家说：肚子胀气其实就是腹部胀气，那么何谓腹部胀气呢？腹部胀气是指肠子中有大量的气体，即所谓的“肠气”。一般来说正常人的肠子每天约有7～10公升的气体产生，这些肠气大部分会被人体重新吸收，只有一些气体会由身体排出，如打嗝、放屁等。肠气所包含的气体有氮气、氧气、二氧化碳、氢气、甲烷等。通常肠气是无味的，只有不到1%的稀有气体（硫化氢、氨气）具有臭味。 肚子胀气怎么办？首先我们要知道胀气产……
肚子胀气怎么办？怎么才能将腹中气体排出来？腹胀、胃胀的问题困扰着很多人，身体感到不适，也会影响胃口与情绪。小编分享4个小妙招，解决肚子胀气的问题！肚子胀气的原因有哪些1、胃肠道细菌产生气体25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状，可能是因为小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏你的防御体系，让更多细菌进入小肠，引起过度繁殖。过多的细菌产生气体，引起胀气。2、饮食误区摄入难以消化的果糖后可能会产生……
孕妇肚子胀气怎么办相关问题
- Q：孕妇肚子胀气怎么办
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A：您好：考虑你说的情况，孕妇肚子胀气可能是着凉引起的肚子胀或是某些食物引起肚子胀气。建议夜晚睡觉的时候，注意肚脐周围的保暖，不宜吃生冷辛辣刺激的食物等，……[详细]
- Q：孕妇肚子胀气老打屁%
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A：你好，考虑是肠管蠕动减弱，出现肚子胀气的情况，可以喝一些萝卜汤促进排气。同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃辛辣油腻食，避免暴饮暴食。如果长时间不改善的……[详细]
- Q：孕妇肚子胀气怎么办
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A：早孕时因为肠管蠕动减弱会出现肚子胀气的情况，随着月份增大肠管蠕动慢慢恢复，症状会缓解并消失。也可以喝一些萝卜汤促进排气。怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛……[详细]
- Q：孕妇肚子胀气怎么办
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A：不要担心，你的胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这主要是因为你在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养；建议从饮食上进行调节，采取……[详细]
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