古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏天坐月子注意事项
坐月子，是对孕期、分娩期的组织功能恢复、心理调适，由亚健康到健康的过程。但夏天坐月子面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。对此，多位妇产科专家提出夏天坐月子注意事项：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需"密实"度过，可以适当开窗通风，以免中暑。那夏季该如何坐月子呢？家庭医生在线育儿频道为广大网友提供夏天坐月子注意事项最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下夏天坐月子注意事项，请关注家庭医生在线育儿频道。
夏天如何坐月子 1、保持室内空气流通 我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。 早晚窗户应开放换气，必要时白天也要注意开启门窗，让室内外空气进行交换。 产妇休息的房子，应尽量选朝南的、通风状况良好的，但是不要让风直接吹着产妇的睡床。 2、正确使用电扇、空调 在夏天里，如果室温达到30℃以上，则可开启电扇，因为电扇可促进空气对流，帮助产妇散热，但要注……
一般女性不喜欢夏季坐月子，因为气温过高。新妈妈夏天坐月子，饮食上要注意合理搭配。 1、不可过多饮用红糖水，新妈妈喝红糖水可以补铁，它还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。但是切记不能喝的过多，不然会导致新妈妈出汗过多，体内盐分流失。最好喝7—10天就可以了。 2、不可食用生冷食物，新妈妈产后身体较虚弱，活动量较小，喝温热白开水能补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出……
夏天坐月子饮食需要注意什么呢？ 1、适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。 2、从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。 3、……
在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高，而且还大有可能发生中暑。因此，家人要倍加关心、照顾产妇，确保产褥期妇女安全度过盛夏。 饮食调养 因为分娩和哺乳，产妇需要额外补充营养。不过产妇最初一两天往往食欲不佳，只宜吃些粥、面之类的半流质，而且要少吃多餐。由于胃液中的盐酸分泌、胃肠的肌张力及蠕动力需要1～2周才能恢复正常，所以饮食总量应逐渐增加，并且以提供足够热量、富含必要营养素（蛋白质、矿物质和维生素）以……
新妈妈夏天坐月子要注意什么呢？有些新妈妈想到要在夏天坐月子就会感到苦恼。夏天闷热，坐月子又不能吹风，这可怎么办呢？别担心，小编今天就要来为出出招，告诉你夏天坐月子的衣食住行，快来一起看看吧。夏天坐月子的衣食住行穿衣：不能捂。产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该穿长衣长裤，穿薄袜子，为了避免风对关节的刺激，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少……
夏天坐月子注意事项相关问题
- Q：夏天坐月子注意事项
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A：您好，孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，出汗后一定要在室内等凉干后再出门，即使是夏天也不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡。孕妇坐月子期间饮食要有……[详细]
- Q：夏天坐月子注意事项？
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A：所谓的月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱……[详细]
- Q：夏天坐月子注意事项
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A：你好，一般来说夏天的月子不好坐，因为太热，很容易着风的，一定要注意的。建议你一般是最好不要吹空调，可以适当少穿，但肯定是要出汗的，适当可以温水擦浴，不……[详细]
- Q：人流坐月子注意事项
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A：你好，因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适……[详细]
- Q：坐月子艾灸注意事项
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A：由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代……[详细]
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