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怀孕手册栏目(baby.familydoctor.com.cn)分享怀孕初期症状、怀孕初期症状表现、怀孕初期症状检测、《怀孕初期应注意什么》、怀孕初期应注意什么穿着,阅读《怀孕初期应注意什么》可有效预防不理想事故的发生。

摘要:怀孕是一个很特殊的时期,任何一件小事都可能会伤害到妈妈和宝宝的健康,所以全方位的注意就是免不了的了。接下来要和你探讨的孕期生活常识就是关于化妆和护肤的。孕期如何…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,不少妈妈可能会出现头晕的现象,这让妈妈们很是苦恼。孕期头晕该怎么办?怎么可以缓解孕期头晕? 查看全文>>

摘要:刀豆炒腰片温胃益肾,止腰痛。可作为妊娠期妇女及中老年人之膳食,是孕期的一款好食谱。 查看全文>>

摘要:虾仁洁白,滑嫩,白果鲜黄,百合清脆,味鲜咸香爽。 双白炒虾仁是孕期的一款好食谱。 查看全文>>

摘要:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。盐水大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、尼克酸及多种矿物质,是孕期的一款好食谱。 查看全文>>

摘要:海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用。淮杞海参炖鸡具有补心肺…… 查看全文>>

摘要:鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分。豆干炖鸽蛋是孕期的一款营养食谱。 查看全文>>

摘要:蚝油熘滑鸡球色彩美观,鸡球滑嫩,蚝油浓鲜,味香适口,是孕期的一款好食谱。 查看全文>>

摘要:随着孕期增长乳房逐渐增大,一定要穿着大小适宜的胸衣。因为,乳房随着孕期的增加会逐渐增大,如果胸衣过于紧小,就会影响乳房血液循环,引起乳房不舒服,同时影响乳腺组织…… 查看全文>>

摘要:几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、某些维生素和矿物质以及热能。如果怀孕前你不是很注意饮食,现在你对你的孕期饮食就要多多用心了,你要注意保持丰富、均衡的饮食结…… 查看全文>>

摘要:怀孕的时候,体重确实会增加,增长25斤左右属于正常的增长范围。可有的准妈咪在怀孕的时候如同吹大的气球,体重不断的飙升,这样的体重对胎儿不利,也对母亲的健康不利,…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,由于母体要为胎儿的生长发育、生产和哺乳做准备,因此,激素的调节使生理上发生很大变化,对营养物质的需要量比孕前有很大增加,食欲剧增,尤其在孕中、晚期。…… 查看全文>>

摘要:有的准妈妈或许听多了过来人的描述,或许看多了影视片中生孩子的镜头,对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌,以及担心家…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,因为身体特征的变化,激素的作用,女性的情绪波动较大,并且因为要注意的事情太多,会导致神经错乱,孕妈们可能经常因为脾气失控而忘却很多事,或者是只记得自…… 查看全文>>

摘要:在孕期28周以后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下…… 查看全文>>

摘要:很多准妈妈在孕期都感觉到牙疼,甚至有些准妈妈在孕期为了避免刷牙时牙龈出血都选择孕期不刷牙,其实这么做是不对的,孕妇注意事项中一条很重要的就是,孕期要好好保护准妈…… 查看全文>>

摘要:孕妈妈的精神情绪,不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且还会通过神经体液的变化调节,影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。孕妈妈在宁静状态下有…… 查看全文>>

摘要: 尽管烈日炎炎,尽管被告诫孕期最好不要旅行,但一想到宝宝出生后将有很长一段时间被“剥夺”了自由,孕妈妈们游山玩水的想法更是蠢蠢欲动了吧 查看全文>>

摘要:所谓肾积水就是说人体的泌尿系统受到了阻塞,使得肾部扩张,积聚了尿液。这种情况如果不能立即治疗的话,就会引发尿毒症,因此,孕期肾积水应该说是非常严重的情况,直接影…… 查看全文>>

摘要:孕妇在孕期体重增加25~35磅,体重增加的结构是:平均体重增加7.5磅,乳房增加2磅,体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘1.5磅,子宫增大2磅…… 查看全文>>

摘要:每对夫妇都希望拥有健康、活泼、漂亮、聪明的小宝宝,越来越多的准妈妈开始注意孕期的用药问题,因为大家都了解孕期用药不当,会对胎儿的健康成长产生不利影响。 查看全文>>

摘要:孕期疼痛可发生在从头至脚的不同部位,大多数疼痛源于生理现象,亦有少数处于病理因素。因此,掌握疼痛的性质,有益于母婴的身体健康。 查看全文>>

摘要:孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此,孕妇最好采用左侧躺的睡姿。 查看全文>>

摘要:在母亲尚未注意其月经推迟时,胚胎的大脑已悄悄发育了。卵子在周日受精,到星期三胚胎就已经由至少30个细胞组成了,到了星期五这些细胞已在子宫着床了。外胚层膜、神经系…… 查看全文>>

摘要:在医学领域中,B超为疾病的诊断立下了汗马功劳。尤其是在产科,它能够直观地显示胚胎在宫内发育的全过程,自停经第五周一直到整个临床妊娠期,均可用超声显像作出有效的诊…… 查看全文>>

摘要:奇妙的280天,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外,还需要留心以下这些细小环节,并且耐心应对,才能让自己拥有更加健康…… 查看全文>>

摘要:有良好的环境和心态,坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教的孕妈妈生出的宝宝,一般都拥有乐观开朗性格和健全人格。 查看全文>>

摘要:实际上,适度的性高潮造成的子宫收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有性生活的。当然,在怀孕的最后一个月,最好避免过度的性高潮。 过去有流产史、阴道出血、…… 查看全文>>

摘要:霉菌性阴道炎:妊娠期间,胎盘分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得体内合成很多的糖,虽然这是为胎儿发育所需,但由于阴道上皮里面也有很多的糖分,这就给寄生在那里的念…… 查看全文>>

摘要:定期产检是所有的孕妈咪都必须做的功课,其意义在于,透过定期检查,随时掌握妈妈与胎儿的状况,预防孕期可能发生的各种并发症;万一有什么问题时,也能够及时给予适当的医…… 查看全文>>

摘要:妊娠时虽然心输出量和血容量明显增加,心肌收缩力增强,但由于外周血管阻力的下降,其平均血压,尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。妊娠早期和中期收缩压较妊娠晚期约低2m…… 查看全文>>

摘要:女性在怀孕阶段虽然身材变了样,但是着装却还是不要太过马虎,得体舒适的服装可以让自己的心情变得愉悦,也让丈夫和周围的人赏心悦目,何乐而不为呢。 查看全文>>

摘要:妊娠期间的健康饮食,就是食用各种营养素的各种食物:新鲜蔬果、全壳类、肉品、低脂乳制品,便可提供身体健全发展的所需养分。 查看全文>>

摘要:拒绝会让心跳加速、影响胎儿安全的刺激性娱乐,是准妈妈们要坚守的一个基本原则,所以,不管是看书还是看电影、电视,都不应当去看那些情节紧张 的惊险故事,尤其是在家里…… 查看全文>>

摘要:孕中期相对于整个孕期来说是准妈妈相对舒服的一段时间,既摆脱了孕早期的早孕反应,又没有孕晚期的沉重感,所以从孕期第四个月开始,准爸妈们就可以陆续采购母婴用品。 查看全文>>

摘要:越来越多的经验表明:孕期的性是一个夫妻生活的雷区,如果你们平安地跨过去,夫妻感情会因为孩子的到来而变得更加深厚;而倘若没有迈过去,也许这便是阴影的开始。 查看全文>>

摘要:不少准妈咪在怀孕时出现恼人的下肢静脉曲张,在脚部浮现蚯蚓般的脚筋或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管,这些变化是许多孕妇挥之不去的困扰,轻者造成腿部疼痛酸麻,重者造成…… 查看全文>>

摘要:每到冬至前后,各大中药店、大型超市内保健品、营养品的销量直线上升。人们都想乘冬令进补的大好时机好好地补一补身子,连孕妇也不例外。 查看全文>>

摘要:由于早孕反应,以及增大了的子宫压迫胃和其他消化器官,孕妇常出现消化不良,食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外,在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量…… 查看全文>>

摘要:孕妇除了注意均衡合理的饮食之外,万万不可忽视空气、水和阳光的重要性,它们所提供的营养是其它物质无法替代的。 查看全文>>

摘要:很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难…… 查看全文>>

摘要:准爸爸的体检项目包括,如血、尿常规,肝肾功能和精液检查;准妈妈的检查项目要多,包括、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科…… 查看全文>>

摘要:阳春三月,挟着春的气息,作为孕妈咪的你一定也想让皮肤挥去冬日的沉寂,重新振作起来。然而,乍暖还寒的季节,孕妈咪怎样才能让肌肤立即焕发出动人光彩呢? 查看全文>>

摘要:孕妈咪的情绪会对宝宝的未来气质有很大影响,据研究调查:在孕期接受心理干预的母亲,其宝宝气质为易养型的比例为,高出未接受孕期心理干预组宝宝6个百分点。因此,对孕妈…… 查看全文>>

摘要:在孕早期时, 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期,多无不良后果。 查看全文>>

摘要:约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。但若呕吐反复频繁发作,就会使营养素的摄入受到严重影响。 查看全文>>

摘要:孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效。 葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,…… 查看全文>>

摘要:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。浸豉油皇鸡鲜香…… 查看全文>>

摘要:孕妈在散步的时候,同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右,注意速度,地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。怀孕期间散步的益处:…… 查看全文>>

摘要:医生建议顺其自然,但应注意摄入足够的叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。如果你从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的…… 查看全文>>

摘要:还有临产前做一下确认胎位的检查,产时用顺产还是剖腹产一般依据这项检查。除此之外,检查前也有一些是需要注意的,如果是第一次进行孕期检查,去之前一定要空腹,因为要采…… 查看全文>>

摘要:很多工作环境对孕妇的影响不是很大,还有些是影响比较小的,采取相应的措施即可解决,所以这类工作场所孕妇需要注意的是做好健康防护和保持良好的心情。不过对于下边的一些…… 查看全文>>

摘要:唤醒面部肌肤:由于生理上的变化,大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。进行按摩可有效改善这些现象,唤醒面部肌肤,令你重塑美丽。 查看全文>>

摘要:有资料显示,在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性,在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%,而正常情况下,女性患二型糖尿病的概率仅为15%。这表明,如果妊…… 查看全文>>

摘要:少吃油腻及太甜的食物,可于早晨先吃面包或苏打饼,休息20~30分钟之后再起床;于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。 查看全文>>

摘要:在整个怀孕期间,你除了要定期去医院进行产前检查,以确保你本人与胎儿的正常外,你还应经常在家中进行自我监护,以便早期发现胎儿生长发育的异常情况。 查看全文>>

摘要:便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种,孕期多为弛缓性便秘。孕早期,准妈妈们上厕所时不要蹲时间久,不要下身太用力,这些都会造成流产的。到了孕晚期用力过度,则容…… 查看全文>>

摘要:孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养,还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力。 查看全文>>

摘要:如果你是一个咖啡爱好者,你将不得不减少早上咖啡的摄入(怀孕期间摄入过多的咖啡因是不行的)。计划一天不喝超过两杯的咖啡——或总量不超过200毫克的咖啡因——相反,…… 查看全文>>

摘要:西瓜是维生素A 、维生素C,还有维生素B6的重要来源。而这些物质又是孕妇胎儿视力,大脑还有神经以及加强免疫系统不可缺少的物质。为了宝宝的视力发展好,神经发育正常…… 查看全文>>

摘要:准妈妈是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服,少到商场、剧院等公共场合去。如果不慎患了感冒…… 查看全文>>

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