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家庭医生在线育儿频道(baby.familydoctor.com.cn)备孕栏目提供专业权威的备孕知识,包括备孕期间不能吃什么、备孕注意事项、备孕食谱、备孕成功经验等。更多专业权威的备孕知识,尽在家庭医生备孕栏目。

摘要:规划有孩子后的生活蓝图:夫妻双方都要做好心理准备,有了宝宝后,将会是另一种生活的开始,合理规划,是孕育健康宝宝的开始。 查看全文>>

摘要:精力充沛时同房:夫妻双方性生活时,一定要保持身体、及精力充沛,不要在身体疲惫时受孕,即使受孕,质量也不好,如果时间允许,可以在晨起时同房,这样夫妻二人经过一夜的…… 查看全文>>

摘要:做孕前检查:对于适龄的备孕女性,只正常性生活是很容易怀孕的,如果备孕一两个月还没有怀孕,建议到医院做孕前检查,检查是否有妇科疾病,任何一种妇科疾病都有可能引起不…… 查看全文>>

摘要:6月21日凌晨,周杰伦音乐官方微博晒出昆凌亲吻新生儿子和女儿小周周三人的合照。周杰伦:“金曲奖可能没办法参加了,月子中心陪着母子看金曲奖感觉好特别,俗话说的好‘…… 查看全文>>

摘要:随着女性和男性年龄的增加,卵子和精子的质量也会跟着下降。生育第一胎时也许你才二十四岁,而生育第二胎时你已经三十岁了,年龄上的差距会导致女性卵子质量下降,男性也一…… 查看全文>>

摘要:烟酒对男性生殖系统有毒害作用,降低精子的质量,从而让怀孕的可能性大大降低。所以如果想备孕二胎,各位准爸爸可要戒烟戒酒了。 查看全文>>

摘要:对于备孕的女性来说,促排卵是很关键的,临床的症状,有很多原因可以导致不排卵,因此想要怀孕就要做好促排卵的准备,首先饮食上就有很多需要注意的。下面我们就来看看女性…… 查看全文>>

摘要:现在很多女性总是把减肥挂在嘴边,节食减肥本身就具有不合理性,更何况是计划要孩子的女性,一旦节食,身体里的营养减少,精子与卵子的活跃度自然也会减低,因此,在备孕时…… 查看全文>>

摘要:准爸爸在观看世界杯期间,会不由自主的吃花生喝啤酒来庆祝赢球的喜悦心情,也会不由自主抽烟排解输球的不安情绪。可是,为了“世界杯”宝贝计划,准爸们切记不要因为激动亦…… 查看全文>>

摘要:你可能觉得你的身体看起来很健康,但不代表着你的生育能力也一样健康。许多有严重的不育问题的男性跟女性在身体其他地方都没有任何的表现。当然,不健康的身体也是不育的一…… 查看全文>>

摘要:有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜…… 查看全文>>

摘要:对于排卵期才能受孕的这个常识相信大多数女性都知道,很多备孕夫妻为了提高怀孕的几率,也会自己推算排卵期,并且选择在排卵期间进行同房,进而提高受孕的几率。那么,怎样…… 查看全文>>

摘要:大家都知道备孕妈咪通过调理身体可以增强体质,促进胎儿发育。其实男性在准备要孩子之前也要注意饮食调理工作。 查看全文>>

摘要:规划有孩子后的生活蓝图:夫妻双方都要做好心理准备,有了宝宝后,将会是另一种生活的开始,合理规划,是孕育健康宝宝的开始。 查看全文>>

摘要:要想知道如何调理,我们就要先知道月经提前是什么原因。为大家总结出以下几点: 查看全文>>

摘要:如果夫妻俩对于未来孩子的到来达到共识的话,建议夫妻一起去医院做孕前检查,不要觉得麻烦,这是为了今后早日怀孕以及宝宝的健康。 查看全文>>

摘要:想要能成功达到受孕的效果,首先是必须有优质的精子以及优质的卵子这样的结合才是最为完美的。从备孕的角度来说,一个男性肩负着很重要的责任。如今随着社会节奏不断的加快…… 查看全文>>

摘要:从饮食上防止感染弓形虫。只吃十成熟的肉食,特别是猪肉、牛肉和羊肉;烤肉时,肉的内外层都要烤成棕色;蒸煮肉时,内部温度至少达到54℃;加工生肉后,吃东西前都要洗手…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间,由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要,必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月,受精卵处在分化最旺盛的时期,各种器官系统尚未形成,这时,孕…… 查看全文>>

摘要:备孕造人是人生大事,谁都想生个健康快乐的宝宝,所以孕前准备自然马虎不得,有些遗传知识也最好在孕前丰富一下。比如父母身上所携带的哮喘、肥胖,甚至耳朵发炎这种小病的…… 查看全文>>

摘要:神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 查看全文>>

摘要:许多未准妈妈都非常重视自己怀孕前的饮食,但却忽略了未准爸爸的孕前饮食,其实,男性的孕前饮食同样很关键,那么具体说来,男性孕前饮食要注意什么呢? 查看全文>>

摘要:IT行业人群易患的疾病主要为脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病,从事IT行业工作的女性,应从怀孕前三四个月开始就有意识地给自己减负。 查看全文>>

摘要:随着现代女性越来越多地投入职场,白领阶层的女性越来越多,她们和男性一样奋斗于事业和工作,时间在身边飞速流逝,不知不觉中她们已经错过了最佳的结婚年龄和受孕年龄。当…… 查看全文>>

摘要:也许在没有准备怀孕前,你忙碌于工作,每天都要靠咖啡才能提起精神,也许你每晚都要到凌晨才能入睡,或者烟酒已是你多年的好朋友。这些在没有准备怀孕时,都可以放纵,一旦…… 查看全文>>

摘要:很多研究发现,同房体位和受孕是有关系的。好的同房体位,能更容易达到受精的目的。夫妻双方希望要宝宝时,同房的体位以让阴茎能深入射精,精液能汇集在子宫附近为着眼点,…… 查看全文>>

摘要:众所周知女性在备孕阶段多吃碱性食物是能够提高生男孩的机率,而在备孕阶段多吃酸性食物则是会提高生女孩的机率,这是因为在碱性环境中,男性精子中的Y染色体会比X染色体…… 查看全文>>

摘要:随着人们接受教育的年限变长,工作压力增大,越来越多的年轻人选择晚婚晚育。晚婚晚育虽能创造更优越的经济生活条件去培养后代,却弥补不了一个硬伤,那就是年龄越大,生育…… 查看全文>>

摘要:随着全面两孩生育政策的实施,高龄孕妇(大于35岁)在短期内势必增多。不管是对母亲还是胎儿来说,高龄生育带来的风险明显上升。那么,高龄孕妇对妊娠的影响主要有哪些? 查看全文>>

摘要:是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。 查看全文>>

摘要:可能你和大多数女性一样,把身上的脂肪视为自己的头号敌人,但是现在你不妨换一种眼光来看那些圆润甚至有微微小肚腩的女人:这表示她们身上有足够的雌激素,这是促使女性生…… 查看全文>>

摘要:夫妻在准备要孩子前,应同去医院检查,确认一下有无疾病,保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗: 查看全文>>

摘要:孕期治疗用药有风险。治疗牙痛所用药物,可能对胎儿有潜在风险。 查看全文>>

摘要:备孕期间,夫妻双方会为了孕育一个健康的胎儿而为之努力,准爸爸会为了胎儿戒烟戒酒、调养身体,准妈妈会为了胎儿而注重营养,养好身体。不过,备孕期做这些可不够。要想有…… 查看全文>>

摘要:在备孕的你需要把很多生活习惯改掉,其中饮食方面是非常重要的。孕前的饮食需要保证充足的能力供给,还要保证维生素、微量元素等的充足。那么,孕前饮食都需要注意哪些呢?…… 查看全文>>

摘要:未准爸爸的饮食对宝贝将来的健康也至关重要。要提醒年轻的未准爸爸们不能忽视孕前营养,改变不良的饮食习惯。只有爸爸吃得好,宝贝才会更健康聪明。 查看全文>>

摘要:月经周期是判断怀孕、健康的信号灯对于已婚或有性伴侣的女性而言,月经周期是女性判断自己是否怀孕的第一个信号,当月经超过10天以上还没来,首先要考虑的就是是否已经怀…… 查看全文>>

摘要:共浴时,性兴奋会增加心脑血管的负荷,容易发生意外,造成猝死。尤其一些有慢性疾病的人,洗浴时要特别注意,能否参加,最好听从医生指导。 查看全文>>

摘要:很多孕前妈妈在备孕前都做足了充分的努力,如果怀孕的话,不仅仅是精子和卵子的受精问题,孕前妈妈也要学习下你的营养标准达标没? 查看全文>>

摘要:长期久坐:久坐是一个不得不面对的问题,它会导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症。 查看全文>>

摘要:精子的质量直接影响到备孕期的长短,以及宝宝的差异,每个爸爸都想为宝宝提供最好的精子,那么不妨适度调整一下自己的生活饮食习惯,精子的成长期是3个月左右,现在改变为…… 查看全文>>

摘要:香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。…… 查看全文>>

摘要:当女性处于排卵期出血时,盆腔充血,子宫口不是完全密闭的,出于松弛状态,生殖器抵抗力减弱。如果这时进行同房,男方很容易把细菌带入女性的阴道,从而破坏了正常的阴道酸…… 查看全文>>

摘要:咖啡因的饮料像咖啡、茶、可口可乐等,这些含有咖啡因的饮品,建议备孕的夫妻暂时不要喝,因为咖啡因如果摄入过多的话,那么会很容易阻碍人体的铁的吸收,严重者会出现死胎…… 查看全文>>

摘要:科学研究表明,想要生个健康聪明的孩子,除了在最佳生育年龄、男女双方各自进行体质锻炼和健康维护外,选择最佳受孕时机亦非常重要。 查看全文>>

摘要:孕前检查可不仅仅是准妈妈的事儿,准爸爸也得去,因为准爸爸的精子质量可是很影响准妈妈的受孕几率的,那么,二胎孕前男性检查项目有哪些呢? 查看全文>>

摘要:对于备孕女性来说,想要更快更好的怀孕,一定要提高卵子的质量。那么促进卵子质量的方法有哪些呢? 查看全文>>

摘要:出生缺陷干预的关键是预防。预防先天性缺陷新生儿有三道防线婚检是第一道,第二道是孕检,新生儿疾病筛查是第三道。 查看全文>>

摘要:咖啡对受孕有直接影响,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝者的一半。想顺利迎接宝宝,爱喝咖啡的备孕妈妈还是忍痛割爱吧。 查看全文>>

摘要:备孕半年也不见动静,急于求成有时会导致不和谐的性生活,甚至有人认为酒后进行性生活会更有乐趣。医生提醒:越急越不容易怀孕。备孕还是得有计划的来。 查看全文>>

摘要:尽管大部分阴道炎都是单一病因引起的,如单纯的真菌性阴道炎或单纯的细菌性阴道病,但是混合感染造成的同时患多种阴道炎也时有见到。最常见的是滴虫和厌氧菌混合感染造成的…… 查看全文>>

摘要:女性的最佳生育年龄在23~30岁之间,男性为25~35岁,女性生育最好不超过30岁,男性不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。 查看全文>>

摘要:糖,这个原本想起来甜蜜的词语,在血糖高、糖尿病的疾病下,似乎变得并不那么美好了。糖尿病患者怀孕,如果血糖没有控制到正常情况,即在怀孕前或妊娠早期高血糖,将会影响…… 查看全文>>

摘要:精子质量四季有别,根据国外的一项研究表明,秋季精子活力最强,冬季和春季精子数量最多,但尾部易缺陷,而夏季不成熟精子比例最高。由此可见,在万物复苏的春季并不容易怀…… 查看全文>>

摘要:备孕期间尽量少去人员集中、空气流通不畅的场所。同时要做好优生工作,准备怀孕前4到6个月,夫妇双方要接受全面的孕前检查,排除引起胎儿致畸因素。 查看全文>>

摘要:咖啡可以提神,香醇的味道更是受到许多朋友的欢迎。不过,对于备孕夫妇来说,咖啡则应该少喝。咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能…… 查看全文>>

摘要:草莓是最适宜的水果。草莓鲜美红嫩、果肉多汁、营养丰富,有促进食欲,调理肠胃、缓解贫血等功效,是特别适合孕妇吃的水果。 查看全文>>

摘要:随着”优生优育”观念的普通,现代人对于如何生育一个健康优质的宝贝越来越重视,很多小夫妻甚至用长达数个月或是一年的时间备孕,为的就是让精子和卵子达到最佳状态之下孕…… 查看全文>>

摘要:不要随便吃药,不能放任不理,要去医院治疗。孕期牙痛不能不处理,用不用药或者用什么药交给医生。不然像王小姐那样,拖到引起宫缩了也不好。 查看全文>>

摘要:备孕前,女性需要检查心脏功能,看自己是否患有心脏病。心脏如果功能不健全,那么就会影响造血和运血功能,从而导致准妈妈精神不振,胎宝宝不健康,出现流产或早产的迹象。 查看全文>>

摘要:夫妻双方在决定生二胎前,需要与大宝好好沟通,让大宝接受小宝的到来。否则,大宝可能会产生心理郁结。 查看全文>>

摘要:准爸爸要确保高质量的精子,而精子代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,所以男性在日常饮食中要多吃海产品、动物肝、鱼肉等营养丰富的食物。 查看全文>>

摘要:在二胎备孕期间,准爸爸要注意饮食均衡,全方位地摄取营养物质。同时,对于某些不利于生育的食物,准爸爸也要严格抵制。 查看全文>>

摘要:在生活中有很多女性为了保持自己的好身材,往往在饮食上不进食肉食类食品,而老吃素食会导致不孕症的,因为这样很容易导致营养不良,会影响到女性排卵的规律性,所以容易发…… 查看全文>>

摘要:甲状腺疾病属于内分泌疾病,青壮年高发,与绝大多数的育龄期女性的生育年龄相重叠,且随着生育年龄的增加,发病率呈上升趋势。与妊娠相关的甲状腺疾病主要包括临床型或亚临…… 查看全文>>

摘要:无论甲功正常、亢进或减退,都不可忽视,其中甲状腺自身抗体更是不是单纯刷存在感的“小混混”。备孕期发现甲状腺检查异常要根据检查结果在医生指导下进行相关饮食指导及药…… 查看全文>>

摘要:广东省妇幼保健院生殖健康与不孕症科徐丽清博士呼吁,备孕期发现甲状腺检查异常要根据检查结果在医生指导下进行相关饮食指导及药物治疗,保持甲状腺功能状态良好,这样才能…… 查看全文>>

摘要:目前很多生殖中心对首次来就诊的患者(包含不孕及备孕、流产患者)都会检查甲状腺功能,有不少人疑惑地问“甲状腺功能是啥?这个有必要查么?”事实上,甲状腺与妊娠密切相…… 查看全文>>

摘要:婚前检查中,精液常规检查是一个非常重要的项目。精液检查前,最好禁欲3到5天,最长不要超过7天。小于3天或大于7天,都会影响医生对疾病的判断和分析。整个检查中,包…… 查看全文>>

摘要:若你还在备孕的路上艰难探索,尝试各种检查显示一切正常,很恐惧地步入了不孕不育的行列时,不要一味地怀疑自己的身体,或许你所处的环境才是被你忽视却是主谋的因素。 查看全文>>

摘要:生孩子是夫妻之间的共同努力的共同结晶,而在受孕的过程中,男人的精子是优生之本,所以在怀孕之前,会影响精子质量和数量的威胁因素都要尽量避免。那么男人怀孕之前要准备…… 查看全文>>

摘要:充足的水分能清除重金属等体内各种代谢毒物,增强免疫力和抗病力,为怀孕后胎宝宝的生长发育提供一个良好的内环境。烧开后自然冷却的白开水具有独特的生物活性,是补充水分…… 查看全文>>

摘要:做孕前检查:对于适龄的备孕女性,只正常性生活是很容易怀孕的,如果备孕一两个月还没有怀孕,建议到医院做孕前检查,检查是否有妇科疾病,任何一种妇科疾病都有可能引起不…… 查看全文>>

摘要:成功怀孕有四大基本条件:睡眠、饮食、作息、疾病,这有切实做到这些,才能一步步助你走上成功怀孕之路。 查看全文>>

摘要:精力充沛时同房:夫妻双方性生活时,一定要保持身体、及精力充沛,不要在身体疲惫时受孕,即使受孕,质量也不好,如果时间允许,可以在晨起时同房,这样夫妻二人经过一夜的…… 查看全文>>

摘要:孕育一个健康的宝宝并不仅仅是女方的责任,也和爸爸有关系,爸爸一样要承担起自己的使命,特别是要培养好自己高质量的精子。那么做一个合格的爸爸应该要做到什么呢?应该如…… 查看全文>>

摘要:人体处在清醒而又非常安静,不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”。基础状态下测得的体温,就叫做“基础体温”。人经过6-8小时的…… 查看全文>>

摘要:我们都知道,生育是存在黄金时期这个概念的,但是随着身体状态的改变,或者年龄以及其他问题的改变,我们的生育能力都是不断变化的。我们现在都推行优生优育的观念,自然在…… 查看全文>>

摘要:来月经时多补铁 铁元素是我们身体健康的一个重要的积极元素之一。特别是对于血液中的血红蛋白来说,铁元素是一个很关键的组成部分。而经期作为正常的一种生理反应,女性月…… 查看全文>>

摘要:睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟…… 查看全文>>

摘要:怀孕前适当锻炼,可以增强母体体质,同时促进肌体代谢,具有协调和完善全身各系统功能的作用。还能提高性机能,以便为受精卵提供优质的卵细胞。运动过程中,由于神经系统和…… 查看全文>>

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