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家庭医生在线育儿频道(baby.familydoctor.com.cn)备孕栏目提供专业权威的备孕知识,包括备孕期间不能吃什么、备孕注意事项、备孕食谱、备孕成功经验等。更多专业权威的备孕知识,尽在家庭医生备孕栏目。

摘要:据研究报道,秋季精子活力最强,冬季和春季精子数量最多,但尾部易缺陷,而夏季不成熟精子比例最高。由此可见,在万物复苏的春季并不容易怀孕,因为尾部缺陷的精子活动性差…… 查看全文>>

摘要:节食减肥:健康的减肥需要循序渐进,但现代人追求美,长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡,甚至出现营养不良。虽然用很短的时间达到瘦身效果,但是身体却在短时间…… 查看全文>>

摘要:孕前6个月最好避免剧烈运动目前,很多准备要宝宝的青年男性,在怀孕前有意识地加强了体育锻炼,认为可以改善精子质量。在此提醒准备要宝宝的男性朋友,怀孕前3~6个月最…… 查看全文>>

摘要:研讨标明,高龄产妇生出的孩子更易患唐氏综合征。孕妈妈年岁在20~24岁之间,孩子患唐氏综合征的概率为1/1400,但当孕妈妈年岁前进到40~45岁时,患病率前进…… 查看全文>>

摘要:我们常用的避孕药,尽管名称不一,但都含有甲地孕酮、炔雌醇一类物质,这类药物 服用之后,都会对生殖产生一定的影响。一般停服药物半年后,身体可恢复到用药前的状态,不…… 查看全文>>

摘要:掌握女性的排卵期,这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天,精子在子宫内可存活三天,因此在排卵前三天和后一…… 查看全文>>

摘要:准备要孩子的男性也要注意饮食营养,可以多吃些鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、苹果、韭菜等富含锌和氨基酸的补精壮阳食物,这有助于形成优质的精子。 查看全文>>

摘要:优生指导:优生是指生一个健康的孩子。我们讲的优生包括两个方面的含义:一是提高正常胎儿的素质;二是防止残疾儿出生。优生与哪些因素有关联呢?主要与遗传与环境两大因素…… 查看全文>>

摘要:因为隔代遗传或散发的遗传病,往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生,通过家族病史调查及系谱分析来断 定。因此,建议所有谈婚论嫁的年轻人,为保…… 查看全文>>

摘要:如果长期处于高温环境中,如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等,均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高,而影响精子的生成与成熟。所以准备生育、想优生优育的男子,不宜长…… 查看全文>>

摘要:排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间,一般情况下,排卵前5天排卵后5天之间为排卵期。 查看全文>>

摘要:人类虽无动物那样明显的动情期,但据有关资料表明,在温度适宜,气候舒爽的季节,身体内的各种生理比较活跃,性激素分泌增多,性欲也旺盛,女方较易怀孕。据记载,平均气温…… 查看全文>>

摘要:对精液进行显微镜检是因为当精子的数目不够或者质量较差时,就会出现不孕不育的情况,需要及时查找病因加以干预。 查看全文>>

摘要:不要接触放射性物质和剧毒性物质。 因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药…… 查看全文>>

摘要:由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影…… 查看全文>>

摘要:提醒:不少电器都含有少量放射线、但积少成多,不得不防、科学家对每周接近荧光屏20小时的70多位孕妇进行的调查结果表明,其中20%的孕妇发生自然流产、而且,长时间…… 查看全文>>

摘要:如果你是育龄女性,在排除试纸过期及使用方法不对等可能后,弱阳性基本可以说明你已怀孕。这个时候你可以考虑在未来的三天内去检测并做相关尿HCG或动态监测血HCG,确…… 查看全文>>

摘要:每天吃早餐:它能有效地促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻,它最好包括谷类食物、水果、奶制品。 查看全文>>

摘要:男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。 查看全文>>

摘要:很多人都把每个月来的月经称为老朋友,从中医的角度讲,这种叫法是再恰当不过了,为什么?除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外,每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常…… 查看全文>>

摘要:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出。 查看全文>>

摘要:据调查,半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施,往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备,结果有的发生了自然流产,有的感染了流感、风疹等病毒性疾病,有的使…… 查看全文>>

摘要:许多人偏食、挑食,这样会造成营养不全甚至失调,不令影响体制裁,而且食物中缺乏钙、磷、锌、维生素A和维生素E等物质,会影响到精子的质量和数量。 查看全文>>

摘要:夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。 查看全文>>

摘要:冬天要来了,手脚冰凉的女性朋友一定要注意保暖哦,如果身体长期处于冰冷状态,还是建议到医院进行检查,根据情况进行身体调理。 查看全文>>

摘要:所以,不要过分关注排卵期的问题,除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律,一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪,反而会降低受孕的机会。 查看全文>>

摘要:经常使用护垫 为了方便清洗内裤,部分女性经常使用护垫,但这会给自己的私处带来极大的伤害。因为大多数护垫底部会有一层塑料,透气性差,容易导致私处潮湿、出汗,给细菌…… 查看全文>>

摘要:除了服用适量的叶酸补剂外,孕前完全没必要刻意进行饮食上的改变,控制好体重才是重要的。因为妈妈体型过胖将导致出生缺陷及妊娠期糖尿病、巨大儿等母儿并发症的增加。建议…… 查看全文>>

摘要:人认为矿泉水中含有丰富的矿物质,对人体更有益。实际上矿泉水也会受到土地中有害物质的污染。 查看全文>>

摘要:多吃些蔬菜和水果宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素,适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。 查看全文>>

摘要:妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 查看全文>>

摘要:生儿育女可是一个男女搭配的活儿,男人们别以为自我感觉体力佳身体棒就行,无精子症、精子异常等疾病,自身并不一定有不适感觉,可直接影响胎儿健康。并且,目前男性精液有…… 查看全文>>

摘要:这种情况只有依靠专业医生,通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此,建议所有谈婚论嫁的年轻人,为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任,主动进行婚前检查。 查看全文>>

摘要:不抽烟、不喝酒。香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸 烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女…… 查看全文>>

摘要:两个孩子之间的年龄差在三四岁之间,家长在照顾孩子时候会相对比较轻松,可以把更多的时间分配到每一个孩子身上,而且大的孩子还可以帮助照顾带领弟弟妹妹,也会对小的孩子…… 查看全文>>

摘要:很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 查看全文>>

摘要:良好的孕前生理机能指的是保持卵子的成熟品质和生殖器官的健康状态,这些对孕育健康的宝宝非常重要。所以,女性在准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。 查看全文>>

摘要:孕妇缺铜可能影响胚胎和胎儿正常的分化和发育,导致先天性畸形,如胎儿大脑萎缩、心血管异常等。在怀孕期间孕妇还可能出现胎膜早破、流产等异常情况。 查看全文>>

摘要:有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫“养精蓄锐”,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。 查看全文>>

摘要:补充叶酸专家建议,备孕的女性每天补充400微克的叶酸。除了从食物中摄取叶酸外,每天服用一些叶酸补充剂也很有必要。值得注意的是,每天叶酸的摄取量不能超过1000微…… 查看全文>>

摘要:孕前不要养猫、狗等宠物。猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌,如弓形体感染,可直接传染给胎儿,使胎儿畸形。因此,孕前不要养猫、狗等宠物。 查看全文>>

摘要:每种天然食物中营养成分的种类和数量各有不同,所以必须由多种食物合理搭配才能组成平衡膳食,满足人体需要。米、面不要过精过细 细粮相比粗杂粮,饱腹感更差,升糖指数更…… 查看全文>>

摘要:在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。专家建议:在开始尝试之前循环做这件事情,如果有任…… 查看全文>>

摘要:现在很多年轻人都有抽烟、酗酒与熬夜的习惯,而这些不良的习惯都会影响精子与卵子的质量与数量,还会导致胎儿畸形。墨西哥的一项相关研究显示,兔唇的儿童是由于胚胎时期上…… 查看全文>>

摘要:孕期保健同样也是不容忽视的环节,要尽可能地避免环境中有害因素,以免损及胎儿。先天愚型或畸形的胎儿的发生虽然与遗传因素关系密切,但环境因素也不可忽视。 查看全文>>

摘要:有些女性有挑食偏食的坏习惯,长期处于营养不良,身体在缺少营养的情况下不能恢复最佳状态,加大怀孕难度。备孕期内女性不要挑食偏食,而是应该营养膳食,每餐变换不同的菜…… 查看全文>>

摘要:讲了这么多,就是为了告诉备孕的姐妹,怀孕期间很多牙科问题都会变得比较棘手,所以牙医对于准备怀孕的女性朋友一般会给出相对激进的治疗建议。很多平时可能会睁一只眼闭一…… 查看全文>>

摘要:补充叶酸。孕前3个月,至少1个月开始每日补充0.4~1.0毫克的叶酸,让体内的叶酸慢慢积累到一定的量,防止将来胎儿神经管缺陷的发生。 查看全文>>

摘要:爸爸们习惯性将手机别在腰间或者放入裤袋,睾丸过长时间暴露在手机的辐射下,从而精子的质量和数量都大大受到了影响。建议爸爸们上班时手机放在包里,到工作地点后手机放在…… 查看全文>>

摘要:建议: 月经期间,尽量不要使用凉水,特别是过凉的水;饮食上也要注意,少吃生冷食物;还要注意防寒避湿,注意身体保暖。 查看全文>>

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