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家庭医生在线育儿频道(baby.familydoctor.com.cn)备孕栏目提供专业权威的备孕知识,包括备孕期间不能吃什么、备孕注意事项、备孕食谱、备孕成功经验等。更多专业权威的备孕知识,尽在家庭医生备孕栏目。

摘要:男女结婚前应该做好婚前检查,好知道男女双方以后要孩子的时候需要注意些什么,比如是否有地中海贫血啊,妇科病、病情严不严重啊等。 查看全文>>

摘要:想要怀孕,首先要正确测量基础体温,并坚持做好记录,通过体温曲线表可以判断准妈咪是否排卵,指导避孕,也可以迅速诊断早孕,提示其他病变。 查看全文>>

摘要:在孕早期,医生通常会建议孕妇多摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天,此时如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神…… 查看全文>>

摘要:如果父母中只有一人患哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等某一种物品过敏,孩子有同样问题的几率是30%~50%,如果父母都患有哮喘或过敏症,那么孩子患病几率就会提高到80…… 查看全文>>

摘要:月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证,当备孕女性的月经连续三个月都不正常时,最好去看医生。有的女性本来月经很规律的,但由于经常加班熬夜、应酬…… 查看全文>>

摘要:疤痕妊娠:疤痕妊娠是指有过剖宫产史的女性,在再次妊娠的时候,孕囊着床在子宫原疤痕处,属于异位妊娠,是不正常的。由于切口肌层薄弱,胎盘容易穿过子宫,导致子宫破裂,…… 查看全文>>

摘要:头胎剖宫产的妈妈,一定要在2-3年后再生二胎。如果在较短时间内再次妊娠,由于刀口的各个层面还没有恢复好,会给子宫造成一定的伤害。 查看全文>>

摘要:痛经贴主要是针对由女性寒湿凝滞、气血瘀塞、气机不畅所导致的原发性痛经和继发性痛经的产品,用于缓解月经时疼痛症状,作用的原理是通过发出来的热量透过主要的穴位,对宫…… 查看全文>>

摘要:临床的实践经验表明,通过孕前饮食调理,改变女性身体的酸碱值,从而影响女性阴道分泌物质,可以控制孩子的性别。女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合…… 查看全文>>

摘要:在秋天的时候,男性朋友的精子质量是非常强的,而且精子的活跃度非常高,并且精子的存活时间也很长,所以这也就意味着男性朋友的y精子,可以有更好的和卵子结合的机会,因…… 查看全文>>

摘要:预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。 查看全文>>

摘要:生物学上说,Y染色体决定生男孩。而研究表明,Y染色体更喜欢碱性环境,所以女性想要 生男孩,在备孕期间要多食用碱性食物,如各种蔬菜水果、豆类、牛奶、谷物等。 查看全文>>

摘要:从食物成分的角度来说,大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为,食物酸碱性对于生男生女有一定关系。女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精…… 查看全文>>

摘要:生殖系统。该检查通过白带常规筛查女性是否存在滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症一类的妇科疾病、以及淋病、梅毒等传播类疾病。若女性患有妇科疾病、性传播疾病,最…… 查看全文>>

摘要:降低宝宝出生缺陷的风险,经过13年“中美预防神经管畸形合作项目”研究,25万例询证医学证实,育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸…… 查看全文>>

摘要:从想生男孩这一天开始,就要按照正确要求,正确测量基础体温,突然下降的日子是排卵日;即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽可能在可能的排…… 查看全文>>

摘要:虽然说,叶酸的补充可以促进胎儿的神经细胞以及脑细胞发育,但是,如果服用方法不对,或者大量服用叶酸,会掩盖了维生素B12缺乏的早期表现,从而使得胎儿的神经系统发育…… 查看全文>>

摘要:叶酸是一种水溶性维生素,是不会影响月经的。女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素…… 查看全文>>

摘要:在孕前做好检查。导致孕酮发生的原因都很多,但是很多的情况下是由于疾病因素导致的孕酮低,比如比较常见的像:内分泌失调问题、甲状腺因素、黄体功能不全等以及孕早期胚胎…… 查看全文>>

摘要:备孕时期尽量少用电磁炉。如果非得用,同时配合使用电磁炉专用的铁或钢制锅具,这样电磁外泄相对较少。 查看全文>>

摘要:相关人员发现,食物可以通过刺激激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别的胚胎存活能力更强。因此,女性饮食中糖和脂肪的含量,对胎儿的性别有一定的影响,爱吃甜食的女…… 查看全文>>

摘要:常吃芹菜会使男性精子减少,有研究人员对18-20岁的男子进行试验,每天让他们吃75克芹菜,连续吃1-2周后,发现试验者他们的精子明显减少到每毫克仅3000万个,…… 查看全文>>

摘要:叶酸受孕前三个月及怀孕后三个月都是需要服用的,有利于健康。如果说是吃叶酸的话,那么是可以长期吃的,因为他就是一个水溶性的维生素的,只要你注意多喝水,那么多余的叶…… 查看全文>>

摘要:一般来说再确定补充叶酸后,可以通过2种方式来摄取叶酸,一种是食补,也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比食补的效果不如药补明显,…… 查看全文>>

摘要:辛辣食品:这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里,无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的…… 查看全文>>

摘要:男性喝茶不影响备孕,备孕期间的时候是可以喝茶的,喝茶对精子质量的影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”。备孕的…… 查看全文>>

摘要:板蓝根具有抗病毒清热解毒作用,毒副作用很小,流感时服用板蓝根,可以在一定程度上加强自身的免疫力和抗病毒能力。而当人体免疫力各方面处于良好状态时,其预防和治疗病毒…… 查看全文>>

摘要:孕育一个健康、聪明的孩子,女性要付出很多努力,从备孕、怀孕、分娩直到哺育,在这一系列的过程中,离不开良好的情绪。很多人求子心切,又害怕不能正常受孕,因而压力过大…… 查看全文>>

摘要:散步是一项适合任何人的运动,散步要尽可能挑选空气较清新的环境,不必走的过快,也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢,不要走的太急,以免对身体震动太大或造成疲劳…… 查看全文>>

摘要:备孕是否补充维生素D要根据个人体质进行。维生素D主要是补钙作用,怀孕后不少妈妈出现缺钙的现象,因此孕前适量补充维生素D也是很重要的一项工作。值得注意的是,维生素…… 查看全文>>

摘要:注意起居要规律。夏天人们往往会睡得很晚,而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以,准备受孕时一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。 查看全文>>

摘要:精子的外形长相、活力、甚至帮助精子向前游泳的尾巴的灵活度,都与DHA 息息相关。简单来说,缺了DHA,就算精子游到卵子身边也没有办法与之结合。不过,人体是无法合…… 查看全文>>

摘要:西柚。西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使…… 查看全文>>

摘要:荔枝:吃完的荔枝后荔枝核不要扔掉,用15-20颗荔枝核打碎之后冲水饮用,可以治疗睾丸肿痛。 查看全文>>

摘要:孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀…… 查看全文>>

摘要:检查性激素六项:即促黄体生成素、促卵泡成熟激素、雌激素和泌乳素、孕激素、雄激素等六项性激素。需要注意的是,激素检查在月经来两三天时,其他则在月经走后三到七天时检…… 查看全文>>

摘要:坚持锻炼以防感冒、咳嗽。准备怀孕的女性最好坚持锻炼身体,这样有利于预防感冒、咳嗽等疾病,以防怀孕时胎儿产生畸形。不过在锻炼身体是要循序渐进,只要做适量的运动,不…… 查看全文>>

摘要:补充叶酸,每个药店应该都有卖的,叶酸可是大量存在于水果中,对于预防胎儿的神经管畸形有着大的作用,不是每个女人在孕前都必须吃的,身体倍棒,啥都富裕的女人就不要补充…… 查看全文>>

摘要:慎用避孕药。备孕前三个月,如若服用避孕药要注意,因为这些药物可能使得叶酸、铁、锌、B族维生素等元素流失,女性体内若缺乏这些物质可能会不利于受孕。 查看全文>>

摘要:女性如果出现卵泡发育不好的情况,那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素,对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下,…… 查看全文>>

摘要:这是女性从备孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。作为现代白领女性,经常对电脑的女性朋友一定要在备孕前半年远离电脑、音响、手机、微波…… 查看全文>>

摘要:女性内分泌六项的检测应在月经期第2~5天空腹抽血查促卵刺激素、促黄体生成素、泌乳素、雌二醇、睾酮,然后在排卵后第7天(或者下次月经前7天)抽血查孕酮。通常认为黄…… 查看全文>>

摘要:韭菜可以祛寒、滋阴和壮阳,对男子遗尿、早泄、遗精、阳痿等症均有改善的功效。韭菜所含的大量维生素和矿物质,可以辅助治疗夜盲症、干眼病、皮肤粗糙以及便秘等症,也具有…… 查看全文>>

摘要:注意不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、…… 查看全文>>

摘要:女性如果是要准备怀孕,在怀孕前的3-6个月就要做好准备工作,如果您准备的已经够好,那么,在下述的时段进行受孕,一般来说,是可快速怀孕的。 查看全文>>

摘要:根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的…… 查看全文>>

摘要:腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品:因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力,让肝脏和肾脏能好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。各…… 查看全文>>

摘要:提前12个月:做一次全面的身体检查,包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压等,尤其是性传播疾病,有问题应该及时治疗。 查看全文>>

摘要:减少高龄生理上的劣势:因为高龄会带来卵子的老化、染色体的畸变、染色体不分离、卵子发育不良以及基因的突变等等,因此这些都是首要解决和预防的问题。这时 高龄女性应该…… 查看全文>>

摘要:注意:大家千万不要把白粥当做早餐的全部,因为它不足以支撑你到中午开饭的时间。由多种食物组成、营养丰富而且让人满足的早餐,不仅让人直到中午都感觉精力充沛,如果一天…… 查看全文>>

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