家庭医生在线首页 > 儿科 > 怀孕 > 月子 > 月子护理

月子护理

产后如何科学坐月子?介绍新妈妈坐月子注意事项,月子保健,月子饮食,产后恢复,为新妈妈提供科学坐月子方法。

摘要: 据数据显示,约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇,会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状,此时产妇已经严重患有“产后精神病”。而其中独身子女出…… 查看全文>>

摘要: 产后当了妈妈的母亲们,需要适应的角色比较多,是妻子,是母亲,也是女儿和媳妇,要应对丈夫、孩子、父母和公婆等不同亲人,在哺育孩子的过程中容易产生矛盾。这些矛盾日…… 查看全文>>

摘要: 产后抑郁症是产后女性比较常见的一种病,患有此病的女性常常会出现有疑虑、紧张、内疚、恐惧等等。 查看全文>>

摘要: 产后抑郁症是孕产妇常见问题,导致女性产后性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。 查看全文>>

摘要:有很多新妈妈在产后都会有睡眠不好的情况,然而在这个时候良好的睡眠又显得至关重要,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来为你搜集改善产后睡眠的方法,快来学两招吧。 查看全文>>

摘要:坐月子可以洗头吗?关于这个疑问,很多年轻的新妈妈都知道坐月子期间是可以洗头的,不过不宜过早哦。产后洗头的时间掌握是很重要的,如果过早开始洗头还是会伤害到新妈妈的…… 查看全文>>

摘要:新妈妈产后月经不调怎么办呢?月经是否规律是衡量女性健康的标准之一,而有些新妈妈在分娩结束月经恢复后发现不规律了,这要怎么办呢?那么,不如就试试小编接下来推荐的食…… 查看全文>>

摘要:如何预防产后抑郁症呢?分娩结束后,女性要从准妈妈的身份转换新妈妈的身份,这会是很多新妈妈们难以适应,这样就会很有可能出现产后抑郁症。预防产后抑郁症的发生,并非是…… 查看全文>>

摘要:爱美是每位女性的天性,对于刚出月子的的新妈妈来说美容化妆就会有很多禁忌了。因为,在这个时候新生儿接触最多的就是妈妈们,有很多美容和化妆品都会危害到宝宝的健康哦。…… 查看全文>>

摘要:冬天要如何坐月子呢?受气候和地域的影响,南北方坐月子的方式是有差异的哦,不能一概而论。那么,产后新妈妈们要如何在寒冷的冬天坐月子,南北方的妈妈坐月子究竟有何不同…… 查看全文>>

摘要:分娩结束后,新妈妈在悉心照顾宝宝的同时还要关注自身的恢复状况哦。小编所说的恢复不单单指身体的恢复,还有心理的状态哦,要防范自己出现产后抑郁症哦。想要预防产后抑郁…… 查看全文>>

摘要:冬季,北方很多新妈妈做月子,围着火炕一点不冷。分娩后新妈妈要坐月子,月子期要进补,需要多喝汤,很多人都明白这个道理,特别是广东地区的新妈妈更是身体力行。但是产后…… 查看全文>>

摘要:产后坐月子,新妈妈需要警惕产褥感染。产褥感染的危害是很大的,会影响到新妈妈的子宫健康等身体机能,甚至威胁生命。那么,要如何预防产褥感染的发生呢?下面小编就来为你…… 查看全文>>

摘要:产后奶水过多怎么挤呢?母乳喂养的新妈妈在产后发现奶水过多,这样就会出现漏奶的现象,这可是一件很尴尬的事情哦。要怎么办呢?小编告诉你,新妈妈母乳过多是需要挤出来的…… 查看全文>>

摘要:产后如何抗衰老呢?有些产后新妈坐月子时发现身上的变化好大,觉得在快速的衰老,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来教你简单的抗衰老方法,相信一定可以帮到新妈妈的。 查看全文>>

摘要:坐月子能用电子产品吗?坐月子能上网吗?随着时代的发展,电子产品已经在我们的生活中无处不在了。分娩结束的月子期间是新妈妈恢复身体的阶段,在这个特殊的时期可以用电子…… 查看全文>>

摘要:产后肚子松弛怎么办呢?分娩终于结束啦,新妈妈却发现自己的肚子不再像怀孕前那样紧绷了,这是怎么回事呢?新妈妈想要恢复到以往的完美身材就一定少不了锻炼和运动哦。想要…… 查看全文>>

摘要:女性在坐月子的时候,饮食是很重要的,这样不仅可以调节身体,同时宝宝受益,妈妈吃的好,宝宝吃的奶才会更营养,利于宝宝各方面成长。相传广东每逢哪家有孩子出生,会把媳…… 查看全文>>

摘要:分娩结束后的短时间内新妈妈身体会有哪些变化比较明显呢?在这个时候,保健工作是不能少的,因为想要自己的身体快速恢复就要做好产后护理哦。下面小编就为第一次当新妈妈的…… 查看全文>>

摘要:妊娠纹是产后妈妈美丽的一大杀手,如何消除妊娠纹呢?小编教你不用买高级妊娠纹霜就可以轻松去除妊娠纹的小妙招。鸡蛋我们很常见,其实他不光可以吃,也可以用来涂抹身体消…… 查看全文>>

摘要:剖腹产分娩的妈妈在产后身上会有一个难看的疤痕,然而,这个疤痕如果护理不得当就会出现后遗症。所以,新妈妈可不能忽视了哦。在这里,小编就来告诉你要如何护理剖腹产疤痕…… 查看全文>>

摘要:产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,…… 查看全文>>

摘要:随着时代的发展和医学的不断进步,很多准妈妈早在生产前,就会对产后抑郁症有所了解。那么是不是性格敏感的人更容易得产后忧郁症呢?产后抑郁症会不会像很多人说的那样可怕…… 查看全文>>

摘要:冬天坐月子要如何护理呢?众所周知,月子是新妈妈恢复身体机能的时期,这个时候的新妈妈在照顾好新生儿的同时还要保证自身的恢复和健康哦。那么,在寒冷的冬天坐月子,需要…… 查看全文>>

摘要:剖腹产的妈妈在产后不仅要做好身体恢复,心理恢复也同样重要哦。因为,如果心理恢复不得当就会出现产后抑郁症。今天,小编就为第一次剖腹产分娩的新妈妈们介绍产后身体恢复…… 查看全文>>

摘要:在月子里,有很多新妈咪听信传言,不洗澡不洗头,不但造成自己卫生邋遢,也惹得自己的皮肤惨不忍睹,所谓的“黄脸婆”生涯也就开始了。对于产后恢复中常出现的五大问题,小…… 查看全文>>

摘要:产后风是指产后新妈感受外邪而引起的一种病症,如果产后护理不当,新妈很容易患产后风,收到病痛折磨。那么,产后风有方法可治吗?当然有,下面小编介绍中医理疗方法治疗产…… 查看全文>>

摘要:网友lulu:秋冬季节流感高发,请问给宝宝打流感疫苗能预防流感吗?我家宝宝现在还是母乳喂养,请问妈妈打流感疫苗能帮宝宝防流感吗? 查看全文>>

摘要:坐月子期间,新妈妈在照顾宝宝的同时还要关注自身的恢复状态。子宫恢复的过程中是容易出现子宫下垂症状的,所以,要做好预防工作哦。新妈妈要预防产后子宫下垂就要先了解子…… 查看全文>>

摘要:准妈妈在分娩过程中进行了会阴侧切后要如何护理呢?很多孕妇担心会阴侧切会影响产后的生活,真的是这样吗?产后会阴侧切的护理需要注意什么呢?下面就来看看小编的解答吧。 查看全文>>

摘要: 产后新妈妈需要补铁吗?如果是母乳喂养的新妈妈就很有必要补铁哦,在这个时候补铁不仅是为了满足新妈妈自身的需要,新生儿也需要从母乳里摄取所需要的铁元素哦。下面就来…… 查看全文>>

摘要:产后骨盆如何恢复呢?这是很多新妈妈都会关心的话题。如果,产后骨盆恢复的不够好就会影响到新妈妈的体型。今天,小编就来支支招,介绍产后骨盆恢复的方法和注意事项,一起…… 查看全文>>

摘要:从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天需…… 查看全文>>

摘要: 产后阴道松弛怎么办呢?准妈妈在考虑分娩方式的时候会很在意自然顺产是否会造成阴道松弛,真的是这样吗?那么,如果产后阴道松弛要怎么办呢? 查看全文>>

摘要:产后坐月子要如何护理呢?分娩消耗了妈妈大量的体力,所以,在产后的护理和饮食是恢复新妈妈体力的重要途径哦。今天,小编就来总结了产后护理和饮食原则,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:怀胎十月,随着宝宝的出生,准妈妈你结束了分娩的整个过程。然而,在分娩结束后的几天中也许你的身体会出现一些状况,但是不必过于惊慌。因为,以下这5种分娩后的症状是正…… 查看全文>>

摘要:为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来,老人们总是叮嘱新手妈妈们:"这不能做,那个不能吃!"比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头…… 查看全文>>

摘要:用刚生产完的新妈咪小丽的话来说,疼痛真的是“才下眉头又上心头”。在产房里的疼痛想来依然后怕,从产房出来,又一大波的疼痛感袭来。小丽说的,其实一点也不夸张,产后麻…… 查看全文>>

摘要:产后想要母乳喂养的新妈妈首先要做好的就是乳房的护理。因为,哺乳期乳房护理不好影响母乳,而且乳房容易变形哦。那么,在哺乳期要如何护理乳房呢?今天就和小编来学两招吧…… 查看全文>>

摘要: 产后子宫难恢复是为什么呢?分娩后的坐月子期间是新妈妈恢复身体的阶段,在这个时候,新妈妈要多关注一下子宫的恢复状况。今天就要为第一次当妈妈的你科普,产后子宫难恢…… 查看全文>>

摘要:对于刚生完孩子的产妇来说,很多家里的长辈会炖母鸡汤给她喝,催奶的同时补补身体,孰料,有人却因此喝得没了奶水。 查看全文>>

摘要:由于怀孕后期,腿部出现水肿,生育后,应及早使双腿恢复到原有的风采。这里介绍两个有效的保养方法。 查看全文>>

摘要:随着80后成为生育大军的绝对主力,年轻的准妈妈们抛弃了很多以前的“大肚婆禁忌”,开始更放开也更享生命的过程,其中很明显的一项是怀孕前后也不忘运动。而广州国民体质…… 查看全文>>

摘要:有的女性在分娩后不小心就会落下人们所说的“月子病”。什么是“月子病”呢?什么原因导致了“月子病”?“月子病”的症状有哪些呢?下面一起来了解一下,防止错过治疗的最…… 查看全文>>

摘要:新妈产后易出现5种疼痛,应该怎么护理呢?新妈产后护理需注意哪些事项? 查看全文>>

摘要:冬季坐月子,如何预防感冒?天气一天比一天冷,预示着寒冷的冬季即将来临。若新妈妈正好在冬季坐月子,容易感冒怎么办?怎样才能预防呢?冬季居家坐月子又需要注意什么呢? 查看全文>>

摘要:“坐月子”向来被新妈们视为产后改变体质的重要阶段。而现代生活,大部分家庭都步入小康,吃喝断然不成问题,那么传统的“闭关”坐月子方法是否合适? 查看全文>>

摘要: 分娩结束后,新妈妈不仅要开始恢复身体,还要调节心理状态哦。因为,在这个时候,新妈妈很容易出现产后抑郁症的状况。那么,新妈妈要如何预防产后抑郁症呢? 查看全文>>

摘要:新妈咪产后需要补充各种营养,同时应适当食用谷类食物,下面小编就来推荐几款谷类食谱吧。 查看全文>>

摘要: 如果孕妇在分娩过程中进行了会阴侧切,那么,在术后的坐月子期间要如何护理和注意什么呢?小编提醒新妈妈们,会阴侧切术后的护理会影响到恢复的速度和程度,所以不可轻视…… 查看全文>>

频道热点专区