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预防保健

本栏目主要是针对小儿疾病预防以及日常保健等相关护理知识

摘要:、茴香子,每天在吃完饭之后吃上一些茴香子,并且慢慢的嚼碎之后吞下,能够有效促进食物消化。 查看全文>>

摘要:脾胃是后天之本,足三里这个穴位就像是人体里的一株灵芝仙草,如果我们能够用好它的话,几乎所有的病都能够治好了。 查看全文>>

摘要:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。 查看全文>>

摘要:手背有青筋提示腰背部有积滞,易出现腰酸背痛,腰部肌肉紧张;孩子如果手指出现青筋,说明可能是肠胃积滞、消化不良;成人手指出现青筋,不但提示消化系统有问题, 查看全文>>

摘要:吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。 查看全文>>

摘要:山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。 查看全文>>

摘要:这是因为猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。 查看全文>>

摘要:如果是哺乳期的宝宝出现消化不良,那么妈妈们要延长两次喂奶的时间,并且适当的减少喂奶的次数。 查看全文>>

摘要:此时婴儿的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠道内粘膜柔嫩,消化功能还比较弱。 查看全文>>

摘要:其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。 查看全文>>

摘要:含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。 查看全文>>

摘要:西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。 查看全文>>

摘要: 单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下,大便黄色或带绿色,水分不多,腹部胀气,偶有呕吐,有时发热,但不太高,病儿食欲不振但精神尚好。 查看全文>>

摘要:保证饮食的均衡,不挑食,多摄入新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里富含纤维,有利于胃肠的消化。 查看全文>>

摘要:小宝宝的消化能力还比较差,如果给的食物是不太容易消化的话,那么不仅会加重宝宝肠胃的负担,而且还会导致营养不良。 查看全文>>

摘要:西红柿600克,无花果200克,洋葱200克,黄油30克,芝士100克,黑胡椒粉2克,盐3克。 查看全文>>

摘要:消化不良在饮食上要注意保持好饮食均衡,多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类的食物。 查看全文>>

摘要:单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下,大便黄色或带绿色,水分不多,腹部胀气,偶有呕吐,有时发热,但不太高,病儿食欲不振但精神尚好。 查看全文>>

摘要:西红柿600克,无花果200克,洋葱200克,黄油30克,芝士100克,黑胡椒粉2克,盐3克。 查看全文>>

摘要:板门穴在手掌面大鱼际平面。家长可以用拇指按揉此穴位,操作持续1~2分钟。 查看全文>>

摘要:想想看,宝宝吃饭已经很饱了,还要再喝一碗汤,这样只会加重宝宝肠胃的负担,容易造成营养过剩,导致宝宝肥胖。 查看全文>>

摘要:滥用抗生素,使胃肠道内菌群失调,正常细菌,如乳酸杆菌受到抑制,杂菌却大量生长繁殖。 查看全文>>

摘要:像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。 查看全文>>

摘要:苹果可以促进宝宝肠胃的消化,并且还能增加宝宝营养的吸收。 查看全文>>

摘要:先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。 查看全文>>

摘要:用到一些瘦猪肉,香菇(鲜品)2朵,洋菇4个,平菇3朵,鲍鱼菇2朵,胡萝卜1根,绿茶末1小匙,葱段5-6节,盐、芡粉适量。 查看全文>>

摘要:宝宝吃饭时,妈妈们不仅要注意吃饭的速度,还要提醒宝宝吃的时候要细嚼慢咽,帮助宝宝养成一个良好的饮食习惯。 查看全文>>

摘要:取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。 查看全文>>

摘要:将鲜牛奶煮沸后冷却,待液面上出现一层奶皮,即可用小匙将其除去,再煮沸冷却,除去奶皮,反复去奶皮3次,即成全脱脂奶,可用于对脂肪消化不良的患儿。 查看全文>>

摘要::橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。 查看全文>>

摘要:乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以…… 查看全文>>

摘要:保证饮食的均衡,不挑食,多摄入新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里富含纤维,有利于胃肠的消化。 查看全文>>

摘要:单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下,大便黄色或带绿色,水分不多,腹部胀气,偶有呕吐,有时发热,但不太高,病儿食欲不振但精神尚好。 查看全文>>

摘要:菠菜1把,食盐5克,鸡精3克,花椒5克,生抽3克,细香葱5,红椒5克,白芝麻5克,白糖5克,植物油1汤匙。 查看全文>>

摘要:砂仁10克、陈皮6克、山药20克,水煎取汁,分3次服;党参12克、白术10克、鸡内金6克,水煎取汁,分3次服。 查看全文>>

摘要:萝卜洗净,切大块备用;京华火腿洗净,用清水浸泡半小时,切成大片备用;姜切细丝,葱切末备用。 查看全文>>

摘要:准妈妈最好多听音乐或者欣赏一些美术作品,或者出去看风景,让自己的心情保持愉快。 查看全文>>

摘要:辣椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。 查看全文>>

摘要:按摩足三里穴位对消化系统具有双向良性调节的作用,比如腹泻了按摩它可以止泻,便秘了按摩它可以通便。 查看全文>>

摘要:当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜,不必强调进食,而让其减食一顿。 查看全文>>

摘要:将山楂洗净切片,橘皮切丝,与生姜片共置锅内,加水煎沸15 分钟,去渣,调入白糖即成。 查看全文>>

摘要:砂仁10克、陈皮6克、山药20克,水煎取汁,分3次服;党参12克、白术10克、鸡内金6克,水煎取汁,分3次服 查看全文>>

摘要:四横纹是在手掌面,食、中、无名、小指从指尖方向数第二条横纹。 查看全文>>

摘要:少量吃辣椒可健胃、助消化,预防胆结石,尤其是还有减肥的作用。 查看全文>>

摘要:玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少,它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。 查看全文>>

摘要:米饭、面条等主食属于碳水化合物,易被消化,而且容易让人有饱腹感,先吃可以避免吃得太多,还有利于刺激唾液分泌淀粉酶,对食物进行消化,进而刺激胃酸分泌,增强胃的消化…… 查看全文>>

摘要:几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间,会因为免疫系统受影响而发烧,一些癌症还伴有疲劳等症状。 查看全文>>

摘要:使胃肠道内菌群失调,正常细菌,如乳酸杆菌受到抑制,杂菌却大量生长繁殖。 查看全文>>

摘要:像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。 查看全文>>

摘要:在为宝宝熬牛奶的时候,牛奶冷却后表面会有一层脂肪膜,去除之后,再加热再冷却,将牛奶的脂肪膜全部去除。 查看全文>>

摘要:温润淳浓,滋脾胃之精液,泽中脘之枯槁,降浊阴而止呕吐,生清阳而断泄利,补中之良药也。 查看全文>>

摘要:当宝宝消化不良时,很可能是由于宝宝胃酸过多,需要利用碱性食物中和胃中的酸性。 查看全文>>

摘要:豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。 查看全文>>

摘要:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。 查看全文>>

摘要:但儿童的消化吸收功能较差,偏爱肉食,容易使孩子形成疳积之症,最终导致身体素质下降。 查看全文>>

摘要:薏米因其热量较高,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可用为病中或病后体弱患者的补益食品。 查看全文>>

摘要:母乳是宝宝最好的天然口粮,既经济又优质,对于婴儿时期的宝宝来说,没有什么比母乳更有利于宝宝的身体健康成长,母乳是宝宝最容易消化吸收的食品,在宝宝一岁之前,尽量别…… 查看全文>>

摘要:其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。 查看全文>>

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