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预防保健

本栏目主要是针对小儿疾病预防以及日常保健等相关护理知识

摘要:天河水穴:这个穴位位于前臂的桡侧,自腕演纹至肘横纹的一条直线,用拇指或食指、中二指自腕横纹向肘横纹,向心性单方向直推为清天河水,推100次至300次,能起到解表…… 查看全文>>

摘要:常给宝宝的腹部按摩,具体做法:餐后1小时,按摩以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩,每天按摩数次,同时,注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体…… 查看全文>>

摘要:用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。 查看全文>>

摘要:旋推拇指螺面或屈其拇指,沿拇指桡侧缘直推约300次,或直推拇指螺面约300次。 查看全文>>

摘要:小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾…… 查看全文>>

摘要:循无名指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推,或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。 查看全文>>

摘要:用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩,左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中,握拳中指端所指处。 查看全文>>

摘要:小儿推拿手法的操作顺序:一般先头面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般;或先主穴,后配穴。拿、掐、捏、捣等强刺激手法,除急救以外,一般放在最后操…… 查看全文>>

摘要:小儿推拿按摩操作身体顺序是先头面,其次上肢,再次胸腹腰背,最后是下肢;穴位顺序是先推主穴后推配穴,或先推配穴后推主穴。 查看全文>>

摘要:主要是应用推、捏等法施于直线状穴位。总的补泻原则为:向心方向推为补法,离心方向推为泻法,来回推为平补平泻法。有些非特定穴在经络线上,它们共同的补泻原则是:顺经方…… 查看全文>>

摘要:所谓小儿推拿,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方,又称小儿按摩。当宝宝吃不好、睡不香时,除了可以求助于保…… 查看全文>>

摘要:手法刺激的强度应根据患儿年龄大小,体质强弱,病史长短,病势急缓而定。如病轻患儿,操作时间宜短,用力宜轻,速度宜缓,一日或两日一次;病重患儿,操作时间宜长,用力易…… 查看全文>>

摘要:推法。推法指的是用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。推法可分为三种,一是补法,即向心推,由小指尖推向小指根;二是泻法,即离心推,由无名指根推向无名指尖;三是平…… 查看全文>>

摘要:患儿由大人扶抱或俯卧位,家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经,用大鱼际着力推搓背,腰部,以红热为度。 查看全文>>

摘要:患儿俯卧位,家长站于一侧,以按揉法施于患儿脊注两侧,并重点在肺俞、脾俞、胃俞、肾俞、气海俞等背俞穴上,自上而下操作3~5遍。 查看全文>>

摘要:治疗小儿惊风(惊厥)的常用推拿按摩穴位及手法。掐人中,拿肩井,掐涌泉,掐五指节,掐精灵,掐威灵,拿列缺,捣小天心,拿委中,掐合谷,一直到抽止为度。 查看全文>>

摘要:运内八卦100次。内八卦在孩子的掌心,家长坐在孩子对面,让孩子掌心向上,用左手轻轻握住孩子的四个手指固定住,拇指按在孩子中指指根处不动,用右手拇指,从宝宝的小鱼…… 查看全文>>

摘要:补脾经:将孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指从孩子指尖沿拇指外侧(桡侧)缘推向指根,或用拇指反复旋推孩子拇指指肚的螺纹面。 查看全文>>

摘要:用力宜柔和均匀,推时要有节律,频率大约每分钟200~300次。前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。 查看全文>>

摘要:取鲜生姜适量切碎、捣烂,取汁液应用。小儿在冬春季节,常用姜汁,取其辛温,能发汗解表、温中健胃、助消化之功效。既可用于风寒感冒,又可用于胃寒呕吐及腹痛、腹泻之证。 查看全文>>

摘要:乳食不节:小儿喂养的原则应当是“乳贵有时,食贵有节”。饮食没有规律、没有节制可导致脾胃受伤,受纳运化功能减弱,出现食欲不振或厌恶乳食之症。 查看全文>>

摘要:皮肤有伤 如果宝宝暴露在外面的皮肤曾经受到过伤害,比如被烧伤过、有擦伤,特别是生了疥疮的宝宝,推拿时千万要避免碰到受伤的地方。 查看全文>>

摘要:所谓小儿推拿,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方,又称小儿按摩。当宝宝吃不好、睡不香时,除了可以求助于保…… 查看全文>>

摘要:小儿推拿是以中医基础理论为指导,以推拿手法为主要手段以预防儿科疾病及其和保健为目的的方法称之为小儿按摩法。对新生的疾病、小儿内、外、伤科、神经科及局部感染等疾病…… 查看全文>>

摘要:简单易学,方便易行:小儿推拿操作简单,不需要药品及医疗设备,只是依靠家长的双手在小儿体表部位施行手法,就可以达到防治疾病的目的,易学易懂,几次操作练习就可以掌握…… 查看全文>>

摘要:推揉擅中:家长用拇指自膻中穴开始,向两边做分推动作至乳头,每次分推100次。然后在膻中穴用中指端揉100下。运内八卦:家长手持四指,大人用拇指以掌心为圆心,从圆…… 查看全文>>

摘要:寒喘咳嗽喘促、喉间有痰鸣声、吐痰清稀、色白多沫、形寒无汗、面色苍白或青紫、四肢不温、口不渴或渴喜热饮、小便清长、舌质淡红、苔薄白、脉数或浮滑、指纹淡。 查看全文>>

摘要:双手大鱼际与小鱼际:​从小鱼际向大鱼际画圈按摩50-100下,治疗便秘。从大鱼际向小鱼际画圈按摩50-100下,治疗腹泻。大鱼际与小鱼际相接处位于掌根的那个点是…… 查看全文>>

摘要:将患儿的拇指屈曲,用拇指的罗纹面沿着患儿拇指桡侧,边缘向指根方向直推100次。将患儿手心向上,用拇指指面或食、中两指指面自腕关节开始,沿患儿小臂向上的一面的外侧…… 查看全文>>

摘要:用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际,即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。 查看全文>>

摘要:主要是应用推、捏等法施于直线状穴位。总的补泻原则为:向心方向推为补法,离心方向推为泻法,来回推为平补平泻法。有些非特定穴在经络线上,它们共同的补泻原则是:顺经方…… 查看全文>>

摘要:推法,应先清后补。术者以左手握患儿之手,将患儿拇指伸直,自患儿鱼际向拇指端直推称清法,再以拇指端按压患儿拇指端,使其弯曲,以右手拇指偏峰自鱼际、拇指根、指尖返回…… 查看全文>>

摘要:婴儿在6个月以后易发幼儿急疹是由于从这个时候起,婴儿从母体获得的免疫力已基本消失。没有哪种病会像幼儿急疹这样,使不同的婴儿具有如此相同的病程。一般的疾病总会有症…… 查看全文>>

摘要:小儿推拿的治疗体系形成于明代,以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等,在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重…… 查看全文>>

摘要:小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾…… 查看全文>>

摘要:患儿仰卧,家长位于其右侧,家长右手五指稍分开,以五指指端螺纹面为着力点,在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3-5分钟,力量宜轻柔。 查看全文>>

摘要:宝宝吃得太精细太有营养,容易便秘,而肥皂条、开塞露不能长期管用,这个方法只是通过刺激肠壁引起排便反射,治标不治本。便秘一旦变成习惯性,就很难控制。所以是可以尝试…… 查看全文>>

摘要:遗尿症是指3岁以上的小儿无神经系统或泌尿生殖系统器质性疾病,夜间睡眠无意识地排尿。遗尿可分为夜间遗尿及白天遗尿,以夜间遗尿为多。 查看全文>>

摘要:大量临床实践证明,小儿推拿在以下病症治疗方面,疗效明显强于中药及西医:发热,感冒,咳嗽,鼻炎,肺炎,支气管炎,哮喘,扁桃体炎,厌食,积滞,奶痨,便秘,腹泻,湿疹…… 查看全文>>

摘要:从饮食方面看是否存在营养摄入不足。每天能否吃到肉类、鱼类或禽类,每周能否至少两次吃到豆类或蛋类;每天能否吃到半斤果蔬;每日是否喝4杯以上液体(水、茶、果汁或牛奶…… 查看全文>>

摘要:饮食方面主要是及时补充蛋白质。要增加蛋白质的摄入量,于数日内可达每日每公斤体重2~4克。在摄入大量蛋白质后2~3日,以至2~3周内,患儿尿量增加,体重减轻,水肿…… 查看全文>>

摘要:营养过剩其实是另一种营养不良。许多孕妈妈摄取过多的肉类、水果等食物,积累了大量糖分、脂肪和油脂,但又对维生素、微量元素等摄取不够,营养过剩的同时又属于营养不良。…… 查看全文>>

摘要:例如说一向很活跃的宝宝突然变得郁郁寡欢起来,而且还出现了反映迟钝类似的情况,多半是因为宝宝缺乏蛋白质以及铁元素,这个时候父母就应该及时给宝宝喂一些含有较高蛋白的…… 查看全文>>

摘要:如果母亲没有母乳喂养宝宝,那应该选择婴儿乳制品喂养宝宝。有的父母觉得奶粉不够安全,所以选择给婴儿喂养米糊,这个是很不正确的做法,常常会导致宝宝发生营养不良的状况…… 查看全文>>

摘要:中年人多因劳动强度大、消耗多所致,老年人则主要因为缺乏照顾,特别在老人的寡居生活中,饮食过于简单,或者病魔缠身、食欲下降,或者因患有高血压病、糖尿病、心脏病、肝…… 查看全文>>

摘要:女性营养不良的危害之一就是影响身体的正常发育,比如胸部变小,四肢瘦骨如柴,腹部凹陷,这就会导致身体的抵抗力下降,容易生病,同时因为没有足够的营养,所以很多的事情…… 查看全文>>

摘要:鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物,中间换水几次,冲洗干净沥干水分,加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块,腌好的鸡块放入乐葵料理碗中,加入咖喱油拌匀。扣好放…… 查看全文>>

摘要:该类型的肌营养不良一般发生在儿童身上,在男婴中更为常见。儿童在婴儿时期时,如果发育正常,那么抬头、爬行等动作都是可以顺利完成的。但是如果患有肌营养不良,到了2周…… 查看全文>>

摘要:孕期摄入的食物品种应强调多样化,孕妇机体代谢加速,糖分利用增加,热量需要比孕早期明显增加,需要补充多种营养元素,例如蛋白质、维生素、钙、铁、碘等。同时要根据不同…… 查看全文>>

摘要:营养因素:摄入不足、消耗性疾病、孩子生长发育过快致使维生素、微量元素及其他营养物质的缺乏。 查看全文>>

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