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预防保健

本栏目主要是针对小儿疾病预防以及日常保健等相关护理知识

摘要:这些含铁的食物可以帮助女性补铁,因为根据医生的说法,不少女性冬天畏寒怕冷都是因为缺铁的缘故,特别是患了缺铁性贫血的女性,在寒冷的冬天不要忘记多补充这些富含铁质的…… 查看全文>>

摘要:产后新妈妈除了生活中的保暖外,心理上也需要“暖”意十足。产妇可以找信任的亲朋好友来家里做客,宣泄自己的情绪。此时,丈夫应该加倍关心爱护妻子,拿出较多的时间陪伴在…… 查看全文>>

摘要:黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、维持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的最佳食品。而胡桃,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑…… 查看全文>>

摘要:背部保暖工作:冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣,一件棉质或羽绒马甲,外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束,孩子活动的时候不会束手束脚,一旦…… 查看全文>>

摘要:新生儿有一个应对周遭温度变化的聪明法子——调整自己的活动量。当周遭温度如果变凉,宝宝就会醒过来,立刻开始摇动胳膊和腿,在体内制造热量,为自己升温。环境若是变热,…… 查看全文>>

摘要:新生儿排尿很勤,更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度,应注意不要把尿布放在宝宝腹部,以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。 查看全文>>

摘要:阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。手脚发冷的女性,一般只要坚持刺激阳池穴便可迅速畅通血液循环,暖和身体,再也不必为冬天的来临而发愁啦。要加强脚的保…… 查看全文>>

摘要:有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉,感觉上暂时可能会暖和些。但其实,被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,所以蒙头大睡以后,你经常会感到昏昏沉沉的,全…… 查看全文>>

摘要:手指是最难保暖的部位。低温情况下,身体四肢末端的供血量就会减少,灵敏度会减弱,使一般的操作变得困难。选择一款厚薄适中,具有良好的保暖能,并且灵活性很强的手套是很…… 查看全文>>

摘要:腰为肾之府,若腰部受寒,易引发疼痛,全身乏力。因此,老年人最好选择长款衣物,或专门佩戴护腰。闲暇时可用双手搓腰,两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向…… 查看全文>>

摘要:脚踝部有200多个穴位,是人体“小心脏”。寒气一般都是从脚底侵入。因此,古语有云:白露不露脚,说的就是在白露节气(9月7日)后,人就不能再光着脚穿鞋,需要穿上袜…… 查看全文>>

摘要:少食用冰镇食物。冷饮会刺激宝宝肠胃,引发肠胃不适,也影响对食物营养成分的吸收,因此少吃为宜。冰镇的饮料、雪糕更不宜给宝宝饮用,夏天宝宝补充水分尽量以常温白开水为…… 查看全文>>

摘要:中医认为,病从寒起,寒从脚生。可见,女性足部的保暖很重要,尤其是天气转凉后应注意随时穿袜子,否则很可能因足部受凉而引发子宫血液循环障碍,进而诱发女性不孕的发生。 查看全文>>

摘要:有些家长喜欢给宝宝喂糖水,此举在冬季很不可取。因为冬季气候干燥,糖开水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥,结果反而让宝宝更加咳嗽,咽喉部发炎。正确的饮食方法是,…… 查看全文>>

摘要:要照顾好孩子,尽量防止外伤导致牙齿缺失。儿童牙齿外伤脱落后,要找回脱落的牙齿,牙齿表面比较脏的话,立即用清水冲洗掉脏物,放入牛奶或水中尽快到医院就诊,可以做脱落…… 查看全文>>

摘要:有些孩子可能牙齿过早的松动或者迟迟不松动,这时候爸爸妈妈们就要弄清楚孩子究竟为什么会出现这些情况,弄清楚了原因才能够更好的对症解决呢!一般来说,孩子的牙齿早脱,…… 查看全文>>

摘要:解答:孩子在换牙期萌出的恒牙都是全新的健康的,因此,要从这个时间就开始养成良好的口腔卫生习惯,除了养成正确的刷牙方法外,也要注意孩子的饮食,应该合理控制孩子甜食…… 查看全文>>

摘要:一般来说,从六周岁开始换下前牙,至十二周岁左右换完所有乳牙。根据个人体质,发育早晚,营养饮食结构不同,时间上可能略有差异均属正常现象。乳磨牙是较晚更换的牙齿,因…… 查看全文>>

摘要:在换牙期间,乳牙没有拔,恒牙被挤到唇侧或颊侧,形成“双层牙”,应将乳牙拔除,使恒牙正常萌出。当换牙期已过,但乳牙没拔,恒牙也未萌出时,应拍一张X光照片,检查是否…… 查看全文>>

摘要:有些孩子的乳牙在恒牙萌出后还不掉,这种现象为乳牙滞留。家长可以检查一下孩子的乳牙是否松动,如果已经松动可以待其自行脱落,如果丝毫不动,就需要到医院将乳牙拔除。 查看全文>>

摘要:要特别保护的是儿童在大约6周岁的时候长出的第一颗恒牙跟六龄齿,因为这两牙齿有定位以及定高的效果,对孩子的颌骨以及面部的发育起着一定的影响,对于其他的牙齿排列是否…… 查看全文>>

摘要:乳牙的保护,尤其是第二乳磨牙的保护,在儿童口腔保健中十分重要。第二乳磨牙一般在,12岁左右替换脱落,如果乳磨不幸拔除,应及时安置间隙保持器占据其位置,否则会导致…… 查看全文>>

摘要:过晚:如果孩子已经过了7岁而还没有一颗牙齿脱落,应带他去 医院口腔科检查。换牙推迟一般不会给孩子带来什么大的影响,有时候,恒牙在牙龈下“孕育”较长时间,反倒可以…… 查看全文>>

摘要:随年龄增长,应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物,保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。当孩子到了10岁左右,前门牙和后磨牙都已萌出,父母可以…… 查看全文>>

摘要:换牙期乳磨牙易患龋病,如龋齿引起根尖病,可影响继发恒牙的生长萌出,因此要注意乳磨牙龋病的及时治疗和预防,绝不能有“乳牙迟早要换,坏了也不必治”的错误观念。医生忠…… 查看全文>>

摘要:宝宝在换牙过程中的一些不良的习惯爸爸妈妈应该要及时给予纠正,咬手指、吐舌头咬舌头、舌头舔牙齿等坏习惯会使得宝宝的牙齿生长受到影响,严重的话会导致牙齿变形的情况出…… 查看全文>>

摘要:在换牙期,乳牙与恒牙共存,恒牙刚刚萌出,特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”,体积大、咬合面窝沟多,容易滞留食物残渣,加之多数儿童刷牙不彻底,常容易发生龋坏。此时…… 查看全文>>

摘要:乳牙脱落的时间长短是不固定的,这取决于恒牙萌出时对乳牙根的再吸收程度。而且,有的还取决于恒牙的位置或乳牙是否受到过外伤,有时这会造成乳牙根不能完全地被再吸收,以…… 查看全文>>

摘要:儿童在换牙期,牙齿在替换,颌骨在发育,随之逐渐建立咬合关系,有时会出现暂时性的错位咬合,在牙齿的发育过程中,往往能自行调整而恢复正常。有的错位咬合,如因上唇唇系…… 查看全文>>

摘要:恒牙正常萌出时牙根必须发育满1/2~2/3,否则即使乳牙已脱落恒牙也无法立即萌出。若乳牙为自然脱落,基本可以确认相应恒牙胚存在,因此不必担心,耐心等待。 查看全文>>

摘要:换牙期乳磨牙易患龋病,如龋齿引起根尖病,可影响继发恒牙的生长萌出,因此要注意乳磨牙龋病的及时治疗和预防,绝不能有“乳牙迟早要换,坏了也不必治”的错误观念。医生忠…… 查看全文>>

摘要:要照顾好孩子,尽量防止外伤导致牙齿缺失。儿童牙齿外伤脱落后,要找回脱落的牙齿,牙齿表面比较脏的话,立即用清水冲洗掉脏物,放入牛奶或水中尽快到医院就诊,可以做脱落…… 查看全文>>

摘要:乳牙还没有自动脱落,恒牙就长出来了,而且恒牙是从乳牙的内侧长出,形成了“双层牙”。这时,家长要尽早带孩子去医院拔除滞留的乳牙,免得 令牙齿排列不整、咬合不正。如…… 查看全文>>

摘要:“在接诊时,一些家长嫌孩子长出的小虎牙不好看,要求拔掉,其实这是不对的。”李路平说,在乳恒牙交替的次序上,尖牙的萌出要晚于侧切牙和第一磨牙,由于尖牙萌出时前牙区…… 查看全文>>

摘要:会有家长疑惑,什么是六龄牙齿呢?其实,六龄牙齿指的是宝宝在六岁左右长出来的第一颗恒磨牙。这颗牙齿的重要性在于因为它不仅对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,而且对…… 查看全文>>

摘要:换牙时,牙齿一般都会自然脱落,家长不必担心,如担心乳牙滞留,可在牙齿松动到一定程度时(摇动间隙大于牙齿本身时 从牙齿松动开始约两个星期时)稍微借助外力将其拨除,…… 查看全文>>

摘要:下恒切牙萌出初期,由于恒牙的近远中径远大于乳牙,可能出现轻度拥挤,但这只是暂时的,随着颌骨和牙槽的生长会有所改善。如果严重拥挤,可以考虑拔除乳尖牙或乳磨牙,但这…… 查看全文>>

摘要:如果你觉得很难在生活中找到恰当的时机和孩子谈“性”,那就错了。生活中有太多的线索,关于男女、关于性、关于差异。电视节目就是一个例子。 查看全文>>

摘要:和孩子交流性问题的时候,平等、幽默的口吻甚至于调侃的方式都是合适的。和孩子做朋友,谈谈自己经历的青春年代的“故事”,孩子会很感兴趣,一下子就和你拉近了距离。你可…… 查看全文>>

摘要:当然可以。和学龄前的孩子一起洗澡,也是一种性教育,因为通过亲子共浴,你可以教给孩子很多有关人体的知识。孩子长大后,当他不想和你一起洗澡,或者开始有些抵触时,就是…… 查看全文>>

摘要:专家剖析:最好的性教育是机会教育,在孩子出现与性有关的困惑时进行最好,而这样的机会往往发生在家里,要靠家长的细心观察。把性教育推给学校,是家长在推卸责任。 查看全文>>

摘要:青年期性教育:孩子已经成年,有了独立的爱好、个性,逐步走向成熟,开始恋爱结婚,组建自己的家庭。性教育的主要内容是如何承担家庭的责任与义务,夫妻生活知识,子女教育…… 查看全文>>

摘要:合适的内容:孩子的性教育,每个年龄段的内容应该有所侧重。5岁前应该解决性别知识等简单的问题。青春发育前,要进行性生理的教育;青春发育时,要进行性心理和性道德的教…… 查看全文>>

摘要:粗暴对待性问题:当孩子的言语和行为一旦涉及性问题,如玩“过家家”游戏,用手触摸生殖器或骂脏话时,父母的斥责打骂,容易造成孩子的怯懦行为,不敢坚持真理,不利于独立…… 查看全文>>

摘要:父母应注意孩子从大人身上得到的非语言信息。如夫妻之间的相互尊重、忠诚、共同承担家务、尊老爱幼、助人为乐、文明礼貌、对工作认真负责、诚实守信等等都会通过父母的行为…… 查看全文>>

摘要:一方面学校应该加强青春期的教育,另一方面父母可以开始进行一些主动的性教育。比如暗示、坦诚谈话、书信交流、给孩子一些相关读物等。这在父亲与儿子,母亲与女儿之间显得…… 查看全文>>

摘要:性教育的开始就要告诉孩子男性和女性是有区别的,一般情况下,男孩子在认同和接纳自己的性角色上比较自豪,而女孩子则比较被动。现在有些男孩子在奶奶、姥姥和女教师的照顾…… 查看全文>>

摘要:误区三:认为性教育就是青春期教育,所以,没有必要那么早进行。事实上,每个年龄阶段的儿童都需要一些相应的性教育。 查看全文>>

摘要:孩子出生后,无论性别如何,在取名、着装、生活用品的选择上都不应混淆,以免孩子从小对自己和他人形成性朦胧意识,从而影响孩子的性取向。期望孩子是父母所盼求的性别,或…… 查看全文>>

摘要:孩子三岁前父母应该用正确的生理结构的名称。虽然听起来过于科学,但在孩子能够说出这些名称之前冠以正确的名称并没有不妥。这些名称包括阴茎、阴道等,都应该在一开始正确…… 查看全文>>

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