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预防保健

本栏目主要是针对小儿疾病预防以及日常保健等相关护理知识

摘要:有些小婴儿经常反复出现大便次数增加或者大便不消化的现象,但临床既无发热也无水电解质紊乱的情况,大便常规检查也无异常发现。这种情况我们称之为单纯性消化不良,它的发…… 查看全文>>

摘要:宝宝有时会因进食过多、腹部受凉,饮食不规律等而导致腹胀腹泻、消化不良,但新爸新妈们的喂养经验不足,要如何判断宝宝是否消化不良呢?其实通过宝宝的便便,就可以判断出…… 查看全文>>

摘要:我们常见的慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。 查看全文>>

摘要:掐五指节主要用于惊惕不安、惊风等,多与清肝经、掐老龙合用;揉五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等,多与运内八卦、推揉膻中合用。 查看全文>>

摘要:宝宝的大便是判断宝宝身体是否健康的晴雨表,我们之前在文章中也介绍过如何观察宝宝的大便,通过每日观察宝宝的大便来及时发现宝宝身状况的变化。 查看全文>>

摘要:蛋花汤样大便,指的是宝宝每天大便5-10次,大便中含有较多未消化的奶块,一般无黏液。一旦出现蛋花汤样大便,通常表示宝宝消化不良,多见于吃牛奶或奶粉的宝宝。 查看全文>>

摘要:患儿取仰卧舒适位,主穴取天地针之中脘、关元。辅穴取双天枢,局部常规消毒后,选用0.16×13毫米薄氏一次性管针,对准穴位,避开血管,快速拍入,中刺。留针10分钟…… 查看全文>>

摘要:喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。 查看全文>>

摘要:孕妇在怀孕过程中,会因为荷尔蒙变化而有很多的不舒服,像是孕吐、肿胀、胃灼热和消化不良。消化不良的时候,最好少量多餐,避免食用刺激以及难消化的食物,并且多喝水,如…… 查看全文>>

摘要:酷暑炎热的季节,昼长夜短,孩子的生理功能也有一定的改变,如新陈代谢加快、多汗、皮肤易生痱子、疖肿等,造成睡眠减少、烦躁易怒、消耗增加。当外界汽温接近或超过体温时…… 查看全文>>

摘要:现在生活条件都好了,家长们对于孩子的营养健康也十分的注意。但是宝宝消化系统的问题也随之的增多了。宝宝的消化系统疾病以消化不良最为常见,下面我们就谈谈关于宝宝消化…… 查看全文>>

摘要:宝宝一直是母乳喂养,怎么会出现消化不良呢?许多新爸妈面对这种状况,不仅感觉疑惑不解,而且还束手无策。 查看全文>>

摘要:某些蔬菜含较多的草酸易形成结石:菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。 查看全文>>

摘要:消化不良的孩子首先应多喝水,家长还可以煲些山楂麦芽水、淮山芡实水给孩子喝,健脾促消化。大家也可以把上述药膳方子磨成粉,煮到稀饭中。 查看全文>>

摘要:小孩子的饮食问题是妈妈最为关心的了,这关系到宝宝健康成长的各个方面。而饮食问题又有消化问题,吸收问题。和挑食偏食等问题。 查看全文>>

摘要:许多人都认为口臭是成年人才会有的,其实不然,小BB如果胃肠功能障碍引起消化不良,或是不注意口腔卫生也会导致口臭。 查看全文>>

摘要:可以在医生指导下吃。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,可以调整肠道菌落的组成,抑制害菌,进而增强消化道的防疫能力。 查看全文>>

摘要:那么妈妈可以通过哪些情况来判断宝宝是否出现了消化不良呢?不妨仔细观察,宝宝是否出现了以下征兆。 查看全文>>

摘要:功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸等,被称为平民人参。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等…… 查看全文>>

摘要:专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪;另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他,就让…… 查看全文>>

摘要:不少准妈妈消化不良时还会出现拉肚子的情况,这种时候这么办呢?如果孕妈拉肚子,首先暂停进食,适当喝一些水或清淡的流质食物,补充因拉肚子而流失的水分、电解质和热量等…… 查看全文>>

摘要:纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。 查看全文>>

摘要:宝宝的生长速度快,对营养的需要也大,所以对蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素、微量元素、矿物质等营养物质都应均衡摄取。因而宝宝的进食次数较成人为多。 查看全文>>

摘要:如果宝宝经常出现消化不良的情况,要适当把奶粉冲稀点,减少奶量,直到宝宝纠正这种情况为止,如果偶尔出现消化不良的,可以服用一段时间的妈咪爱,必要时去医院查查原因,…… 查看全文>>

摘要:在给宝宝添加辅食的过程中,我们经常发现宝宝出现消化不良的情况,有时甚至会肚子痛,肠胃非常不舒服。不少家长在这个时候会考虑给宝宝吃一些健胃消食片,目的是让宝宝消化…… 查看全文>>

摘要:人们常会把“感冒”和“发烧”联系在一起,而对孩子来说,引起发烧的原因,不少都是消化不良、积食闹的。 查看全文>>

摘要:小儿消化不良主要表现为厌食、腹满胀痛、呕吐、大便腥臭等症状。导致消化不良的原因较多,除了卫生、饮食习惯等原因,值得注意的是,在消化道功能性疾病中,精神因素的作用…… 查看全文>>

摘要:营养分析:砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。 查看全文>>

摘要:首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多,确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子,两者都容易引起消化不良。 查看全文>>

摘要:由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。这样才能有效的预防消化不良。 查看全文>>

摘要:酵母片含维生素 B1和B2、烟酸及一些氨基酸,其作用基本上与复合维生素B相似,主要用于补充维生素B族缺乏症,对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。 查看全文>>

摘要:问:宝宝2个多月时查出缺锌,补了3个月,接近正常区间的下限,又在7个月补了两个月。现在快一岁了,最近发现他的指甲有白点,是否又要去查是否缺微量元素? 查看全文>>

摘要:玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早餐食用。下面将介绍制作玉米粥的详细…… 查看全文>>

摘要:适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。红枣一定要去核。所以说如果单纯吃枣肉是不会燥火的。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用。 查看全文>>

摘要:人们常会把感冒和发烧联系在一起,而对孩子来说,引起发烧的原因,不少都是消化不良、积食闹的。 查看全文>>

摘要:现如今,每个还在都是家里的宝,随着现在生活水平的提高,很多家长在孩子的饮食上也是一的追求营养和保健,然而,宝宝的消化器官发育还尚不完善,其消化功能比较脆弱,很容…… 查看全文>>

摘要:端午节是中国的传统节日,至今已有2000多年,各地都有很多不同的风俗习惯。其中,粽子是必不可少的应节食品。端午期间,宝宝可能会为了大饱口福而吃了很多的粽子而导致…… 查看全文>>

摘要:蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体所需的微量营养素,发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。 查看全文>>

摘要:小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。 查看全文>>

摘要:宝宝消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病,如果没有及时治疗,会对身体造成危害,因此妈妈们注意为宝宝调理胃肠功能,注重宝宝的排便训练,另外鼓励其多运动、多进纤维…… 查看全文>>

摘要:足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不…… 查看全文>>

摘要:取一把新鲜的韭菜,洗净切碎,倒在脚盆里,再冲入开水。待水温下降至不烫脚时,双脚放入盆中,慢慢加热水至水漫过脚面,然后双脚互相按摩,一周按此法洗三次。数周后见效。 查看全文>>

摘要:脚部出汗多,脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个,比其他身体部位的汗腺要多。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。 查看全文>>

摘要:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟…… 查看全文>>

摘要: 脚臭一方面来源于脚汗,同时袜子吸收脚汗后也易发臭。因此,洗袜子时可以在袜水中放半勺食盐(具体时袜子的多少而定)和袜子一起浸泡15分钟左右,然后用洗衣液洗净即…… 查看全文>>

摘要:潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌汗腺密度比身体其他部位高2~4倍,总共约有二十五万多个汗腺,一天可以分泌将近500毫升的汗水,容易引发细菌及霉菌的大量滋生。 查看全文>>

摘要:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。 查看全文>>

摘要:例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚,另外在烫脚的水盆里,适当的加点食醋,这样热水烫脚能有效去除一天的疲劳感,而加上食醋的话,就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。 查看全文>>

摘要:气虚型所导致的自汗使脚部容易出汗,而引发脚臭,则可用补气的药方,如四君子汤,含人参、白朮、茯苓、甘草、生姜、大枣。医师指出,各类体质者还可配合加上活血、凉血的药…… 查看全文>>

摘要:家长都喜欢孩子白白胖胖,总觉得这样的宝宝最健康,殊不知,过于“白胖”的宝宝可能已经患上了小儿肥胖症。下面我们来了解一下,小儿肥胖症的原因是什么? 查看全文>>

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