家庭医生在线首页 > 儿科 > 养护问题 > 预防保健

预防保健

本栏目主要是针对小儿疾病预防以及日常保健等相关护理知识

摘要:喂养最佳年龄 不少儿童患有程度不同的厌食症,父母为此苦恼不堪,原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期,具体是指孩子出生后4~7个月。此间若能合理添加…… 查看全文>>

摘要:肺炎患者的护理方法有自备温湿度计,保持空气流通,每天开窗2到3次。自备一个温湿度计,大超市里就有卖的哦。保持室内的空气流通,每天开窗2到3次,控制室内的温湿度,…… 查看全文>>

摘要:孩子每天都要喝开水。100℃沸腾的水就能把水中的细菌杀死,所以开水是比较清洁的。但是有的父母认为水烧得越开越好,在水沸腾后还继续加热,让水烧很长时间。它们不知道…… 查看全文>>

摘要:学前教育:通过游戏培养学习能力,分辨是非的能力,品格毅力和培养,发展儿童的好奇心与探索精神,并要注意培养健康的儿童心理;预防疾病和意外事故。 查看全文>>

摘要:许多家长认为洋快餐营养好又卫生,快餐店环境也好,还有玩具可逗乐孩子,增进食欲。其实洋快餐油炸食品较多,高脂肪、高能量易引起孩子肥胖。肠胃功能不好或肥胖的儿童更不…… 查看全文>>

摘要:春季是儿童生长的关键期。一般来说,此季节孩子生长速度比较快。应多给儿童补充一些生长素,芝麻酱含有钙、高铁、高蛋白和高亚油酸,再加上含有的丰富的磷、核黄素和芳香的…… 查看全文>>

摘要:不要给孩子穿两三件毛衣,那将会把孩子的小身体裹得紧紧的,既影响活动,也不暖和。不如为孩子准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉服,既轻便又保温。 查看全文>>

摘要:热量:儿童的身体表面积较大,新陈代谢十分旺盛,所以基础代谢速度十分快,加之婴儿又必须合成较多的身体组织成分以供其快速生长,所以所需热量是较多的。出生时每千克体重…… 查看全文>>

摘要:对儿童心理的发展具有消极的影响。肥胖儿童经常是同伴嘲笑、捉弄的对象,因此与正常儿童相比,肥胖儿童容易表现出更多的心理问题,如孤独、自我封闭、逃避社交,进而形成一…… 查看全文>>

摘要:从体重变化及摄入量看是否存在营养不良。我们看看自己的饮食摄入量和我们的体重是否成正比,轻度营养不良,近3个月内体重丢失5%或食物摄入为正常需要量的50%~75%…… 查看全文>>

摘要:夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素A——如果不及时纠正,可能进一步发展为夜盲症,并出现角膜干燥、溃疡等。应注意对谷类食品进行加工可造成维生素B1的大量丢失,如精…… 查看全文>>

摘要:小儿长期母乳进食量不够。对于刚刚当上妈妈的年轻女性来说,在照顾宝宝方面还是有很多细节不了解,不知道如何为孩子定量定时准备饮食。要是宝宝长期没有食用足够的母乳或者…… 查看全文>>

摘要:改善饮食结构。想要从根本上解决孩子的营养问题,我们还是需要从营养改善方面做起,需要注意均衡安排宝宝的饮食。荤素搭配要合理安排。从宝宝的饮食习惯上看,妈妈们可以多…… 查看全文>>

摘要:对引起营养不良的原发病进行治疗,及时纠正合并症。此外,可采用中药、针刺、捏积、推拿、口服助消化药品,千方百计地提高病儿的消化能,增进食欲。 查看全文>>

摘要:而2—3岁以后患营养不良,即使宝宝体重轻、智力落后,但只要纠正了营养不良,两者都可以恢复正常。这说明,在脑迅速发育阶段,如果营养供应不足,可能对智力造成难以恢复…… 查看全文>>

摘要:长期喂养不当,热量不足:出生无母乳或母乳不足,未能合理选择主食,而以米汤、米糊等低蛋白低热量食品作为主食;或添加辅食不及时,到了8—9个月以菜汤拌稀饭。 查看全文>>

摘要:Ⅱ度营养不良:精神不振,烦躁不安,肌张力减弱,肌肉松弛,体重重低于正常25%-40%,腹壁皮下脂肪厚度小于0.4厘米,皮肤苍白、干燥,毛发无光泽,身高较正常减低…… 查看全文>>

摘要:营养不良也可引起孩子行为反常,大体上可归纳为以下几种:不爱交往,行为孤僻,动作笨拙,多为机体内缺乏维生素C的结果。 查看全文>>

摘要:加强营养指导,鼓励母乳喂养,母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等),防止单纯以淀粉类食品,炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成…… 查看全文>>

摘要:硬化苔藓型营养不良。发病年龄在40岁上下,病变部位瘙痒不太严重,大多在外阴皮肤、粘膜和肛周皮肤,患处变白变薄,表面干燥易皲裂,弹性差,阴蒂往往萎缩,并与包皮粘连…… 查看全文>>

摘要:宝宝营养不良主要发生在3岁以下,缺乏热量和蛋白质。宝宝营养不良主要症状有体重减轻或不增,生长发育停滞,肌肉萎缩,皮肤苍白失去弹性、情绪不稳定、睡眠不安、食欲低下…… 查看全文>>

摘要:另外,糖尿病患者在生活中需要长时间的吃药,很多患者只顾着埋头吃药,忽视了定期的检查,药物的毒副作用,容易使脂质代谢发生絮乱,出现继发性高血脂症。 查看全文>>

摘要:一度营养不良患儿可从第三步开始:每日每公斤体重可摄入热能120千卡,蛋白质3克,脂肪1.8克,碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1:0.6:7.6。可采用的…… 查看全文>>

摘要:郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木。说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。 查看全文>>

摘要:营养素长期摄入少。如婴儿出生后缺奶,过早地采用米粉和粥类为主食;或者因唇裂、腭裂而哺乳困难;也有少数病儿是由于长期偏食、挑食、吃零食所引起。 查看全文>>

摘要:郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。 查看全文>>

摘要:当体内营养均衡,过剩的营养被消耗、排除出体外,不足的营养素每日得到适量补充,肥胖自然消失且保持身体健康。要达到营养均衡,日常饮食各方面需多加注意,每天各类食物进…… 查看全文>>

摘要:在与生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既可调配膳食口味,又可增…… 查看全文>>

摘要:从体重变化及摄入量看是否存在营养不良。轻度营养不良,近3个月内体重丢失5%或食物摄入为正常需要量的50%~75%;中度营养不良,近2个月内体重丢失5%或前一周食…… 查看全文>>

摘要:喂养不当主要是太过和不及。太过是指没有良好的饮食习惯,饥饱无规律,过分食用肥腻的食物,过多地吃冷食,导致食积内停,形成疳症。 查看全文>>

摘要:以肚脐为中心,用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下,再逆时针按揉50下。家长如果能每周给宝宝做三次上述治疗并长期坚持,会帮助宝宝健健康康地成长。 查看全文>>

摘要:特别是重度营养不良的患儿,因反应低弱,可随时无声无息地死亡。因此,要加强巡视,注意呼吸、心率的改变。 查看全文>>

摘要:女性外阴营养不良,又称外阴白色病变,其发病率占妇女总数的5‰~10‰,是一种女性外阴皮肤和黏膜组织发生变性及色素改变的慢性疾病,围绝经期妇女是本病的高发人群。该…… 查看全文>>

摘要:扁平苔藓:皮损较硬化萎缩性苔藓隆起,蓝红色,无尿道硬化,若外阴黏膜及皮肤上均有皮损,则诊断无困难,组织病理示表皮有胶样小体,真皮浅层有带淋巴细胞浸润。 查看全文>>

摘要:遗传因素:外阴白斑病患者中10%~30%是由于遗传引起。遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主,患者以幼女为主。临床中对15岁以下患者应首先注意遗传因素,查询其父母家…… 查看全文>>

摘要:婴儿对于奶粉的口味有一段适应期,有一些父母发现孩子不爱吃奶粉就频频更换,其实宝宝不喜欢吃某个品牌的奶粉只是一时的,等宝宝适应了这种口味之后就不会再排斥。频频更换…… 查看全文>>

摘要:蛋白质缺乏:临床容易疲劳,常伴有贫血,小儿体重减轻,生长发育迟缓,以及对传染病的抵抗力下降等。 查看全文>>

摘要:食物与身体健康的关系不言而喻。营养不良确实是导致癌症的病因,为了避免这种可避免的癌症,呼吁健康饮食,均衡膳食。 查看全文>>

摘要:例如,严重营养不良的妇女,会导致闭经而不孕;青春期女性营养不良可导致月经稀少而闭经,影响到以后的生殖能力;一些妇女由于挑食、偏食严重,也会导致营养缺乏,进而造成…… 查看全文>>

摘要:症状:病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。 查看全文>>

摘要:若孩子忧心忡忡,惊恐不安、失眠健忘,可能表明体内B族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有裨益。 查看全文>>

摘要:孕妇挑食不应该:许多孕妇由于以前的饮食习惯或是怀孕期间口味的改变,仅仅依照自己的喜好与想法摄取食物,因此最终影响胎儿的发育。 查看全文>>

摘要:硬化苔藓型营养不良。发病年龄在40岁上下,病变部位瘙痒不太严重,大多在外阴皮肤、粘膜和肛周皮肤,患处变白变薄,表面干燥易皲裂,弹性差,阴蒂往往萎缩,并与包皮粘连…… 查看全文>>

摘要:由于消化生理功能与正常儿相近,治疗开始应维持原喂养食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。 查看全文>>

摘要:小孩正处于身体快速发育的阶段,无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等,都离不开蛋白质,因此,小孩营养不良要补充蛋白质。平时多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆…… 查看全文>>

摘要:其实,1—3岁的宝宝食量不是很稳定,妈妈可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量,如果宝宝这两天不好好吃东西,不要着急,过两天他自己就会多吃补回来。 查看全文>>

摘要:长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等,亦可导致精子数量和质量下降。近几十年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚…… 查看全文>>

摘要:食物宜选择细软易消化、无刺激性、不引起胀气、含纤维素少的食物,如软米饭、面条、馒头、包子、蛋类、肉类、鱼类、豆制品等等。 查看全文>>

摘要:现今的孩子很少会因为吃不饱而营养不良,更常见的原因是孩子天生脾胃比较虚弱,消化吸收不好,或者因为生病导致体质下降而出现小儿营养不良的症状。如何给孩子补充营养呢,…… 查看全文>>

摘要:贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病,如果干扰了发根部毛母细胞的功能,则会影响头发的生长与色泽,甚至使毛母细胞正常分裂被抑制,而使毛发处于休止期,出现…… 查看全文>>

频道热点专区