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  • 导读This Period Introduction

    2016年猴年春节马上就要到来,春节给大家的印象就是胡吃海喝,大鱼大肉,对于大人来说,偶尔在餐桌上放纵口腹之欲也没什么大不了,可是对于脾胃娇嫩的孩子来说,就经不起“放纵”了,特别是过年走访亲友也多,孩子的生活规律被打乱,如果饮食上也不注意,就容易生病。那么,春节期间,该如何安排宝宝的饮食呢?广州市妇女儿童医疗中心小儿消化科何婉儿主任说,3岁以内的孩子饮食不要随意去改变, 3岁以上的孩子可以适当增加一些过年的食品,但家长也要适当控制量的摄入,不要大吃大喝。[阅读全文]

    指导专家:何婉儿

    从事儿内科临床工作20余年,主攻方向为儿童消化系统疾病和常见呼吸道感染疾病,对儿童胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、肠内营养、对再发性腹痛、再发性呕吐、营养性疾病、胰腺炎、便秘,儿童急性呼吸道感染等治疗有丰富的经验。 [详细]

    春节期间,宝宝的饮食安排怎么比较合理呢?

    何婉儿主任提醒大家,春节期间,孩子的饮食安排要注意以下几点:

    物质匮乏的旧时代,辛苦节俭了整整一年的人们,都在是过年才能好好吃上一顿“好的”,于是,会大鱼大肉应有尽有地犒劳自己和家人。现在时代不同,物质条件比以前有了巨大的改善,孩子每天的营养也十分充足。所以在春节期间,反而要警惕孩子是不是肉食吃得过多了,还要避免蔬菜水果的摄入不足,保证营养均衡就可以了。[详细]

    1避免大吃大喝

    控制总量的摄入。

    2食物彻底煮熟

    少吃生冷的东西

    3零食要少吃

    给孩子吃干果要注意安全。

    这些东西孩子该怎么吃才健康?

    Spring Festival

    零食,就是不是规定孩子要吃的,它是正常饮食之外的补充

    何婉儿主任告诉家庭医生在线编辑,所谓零食要吃得“吃得健康”其实就是孩子心理觉得健康就可以了,无论平时还是过节都可以吃一点,但是,家长要切忌不要以零食为诱饵引导孩子去做什么事情。[详细]

    低龄或比较好动的孩子,建议不吃或者少吃坚果
    经常有报道说,孩子被家长喂了颗花生,导致异物卡喉死亡的。家长要引起足够的重视,节日期间聚会多,孩子多了就会兴奋,边吃边玩,很容易出现“呛卡”事件,如不及时采取医治措施甚至会危及生命安全。[详细]
    选零食的时候要看上面的营养成分表
    有些食品的添加剂会导致孩子肠胃致敏,造成不好的影响,也要尽量避免。总的来说,给孩子挑选零食要尽量选少加工的、食品添加剂少的。[详细]
    给孩子选零食的时候,尽量选用添加剂少一点的零食。
    有很多家长看到,孩子胃口不好,就会买一些山楂片之类的零食给孩子吃,以为这能帮助孩子消化,增强食物。其实,这一类的零食增加了很多糖分和添加剂,做成酸酸甜甜的口感刺激了味蕾和食欲,山楂片本身是没有开胃或者帮助消化的功能。[详细]
    异物卡喉可用“哈姆立克法”先进行急救处理

    一般体积比较大的异物卡在喉咙,病人会马上出现气促,嘴唇的发绀青紫,缺氧等表现,就是人们俗称的“卡喉”,通常家人能明确知道呛到什么东西,。一旦异物卡到大气道里面,家长必须先行自救,同时通知120紧急救护。 [详细]

    预防小儿异物卡喉,需改正不良的小儿喂食习惯

    家长若是有不良的小儿喂食习惯,不注重孩子生活的细节都可能导致小儿异物卡喉的发生。不要在小孩大哭大闹、边玩边闹的时候别给孩子食物,注意玩具是否有容易脱落的小附件,免得小孩咬玩具时脱落,误吞如食道或呛入气管。 [详细]

    哪些是宝宝的禁忌食物?

    Spring Festival

    小孩可以喝果汁饮料吗?

    胃口比较好的情况下,可以给孩子喝适量的果汁

    碳酸饮料就尽可能避免。碳酸饮料含有大量的色素、添加剂、苏打等,营养价值很低,对身体没有什么好处,另外,碳酸饮料的糖分也很高,容易引起孩子龋齿和肥胖。如果孩子如果本来胃口就不是太好,还又被饮料和果汁占据肠胃,就会越来越不爱吃饭,这时候就暂时不要给孩子喝了。果汁和饮料不要作为孩子每天常规的饮品,不能取代白开水。白开水是孩子最好的饮品!

    腌腊品孩子能吃吗?

    自家做的腊肉、腊肠可吃一点

    何婉儿主任表示,如果在自家做的腊肉、腊肠,吃一点也不会产生严重的影响,年轻妈妈要做的就是控制好量。腌腊制品含有亚硝酸盐,而且比较油腻、不容易消化,孩子不宜摄入多,但并不是收完全禁止,吃一小点作为饮食口味的调节,是完全可以的。

    饭桌上孩子误喝了酒该怎么办?

    遇到这种情况,如果大龄儿童,可以用类似舌压板的东西刺激喉咙,帮孩子催吐,把酒吐出来;如果是年纪比较小的孩子,要尽快去医院,严重的话是需要及时洗胃。大人在喝酒时,孩子有好奇心,便引逗让儿童喝酒,虽然量少,但对儿童健康却造成很大的损害,家长千万别轻视,不要一时大意害了孩子。[详细]

    春节出行,孩子生病了咋办?

    Spring Festival

    外出旅游或者探亲

    孩子水土不服拉肚子咋办呢?

    所谓“水土不服”意思,是孩子饮食习惯改变了,或者旅途劳累,造成肠胃功能的紊乱。因此,孩子初到异地,更要注意饮食习惯和生活规律不要被打破。[详细]

    提醒家长们多观察孩子的大便,看情况去医院。

    不能一概而论,要看是什么原因造成的出生缺陷,主要有以下几种情况:

    一般来说,如果孩子一天的大便是4、5次以内,水样大便,可以边观察,边多补点水或者口服补液盐,以防孩子脱水;

    如果拉太多次,大便有粘液、血丝,有可能是孩子感染了,孩子正常大便是不会有鼻涕样的粘液的,这就需要到医院就诊;

    最好把大便带去医院化验,看是否是细菌感染,在医生的指导下服用抗生素了。 [详细]

    no.1合理作息:合理安排作息时间,保证足够的睡眠

    no.2吃煮熟的食物:不吃生冷的东西,吃煮熟透的东西。

    no.3饮食有度:否则造成孩子肠胃负担,消化系统负荷不了,就容易拉肚子,也就是常说的“水土不服”。

    no.4常用药物备在身:以备不时之需,例如:口服补液盐、保济口服液,藿香正气水,思密达,益生菌等等。

    宝宝胃口不好积食怎么办?

    还有些孩子是生病引起的胃口不好,生病期间,孩子体内的消化酶也会受到影响,胃口也不是那么好的。

    春节期间,孩子容易积食,一般吃多了过度喂养造成的,孩子各个器官都处于一个稚嫩的阶段,它们的活动能力很有限,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。在这种生理条件下,如果过度喂养,就会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良。

    让消化系统适当休息调整

    等病好了,孩子的胃口自然就会慢慢好起来。

    适当吃一些帮助消化药物

    例如:胃蛋白酶,健胃消食片、健儿消食口服液等等。

    尽量减少孩子的食量

    不要一大碗塞给孩子,同时要减少固体食物的摄入。

    关于宝宝春节的饮食,你也来说说!

    Niubility

    网友提问

    Q:
    婴幼儿腹泻时可以吃什么?
    A:
    宝宝腹泻,必须搞清楚是什么原因引起的,不同类型的腹泻有不同的治疗和护理方法,所以,首先要做的是把宝宝的大便拿到医院,让医生化验检查。千万不要自己盲目用药。 详细
    Q:
    中医如何治疗宝宝伤食泻?有无食疗方法?
    A:
     中医应对:1、正确喂养 ,添加辅食要遵循由少到多、由细到粗,由一种到多种的原则。2、服用助消化药物 ,这类腹泻可以服用促进消化的药物,如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等。。详细
    Q:
    婴幼儿腹泻如何治疗?
    A:
    由于目前对于病毒性感染无特效药物,轮状病毒或腺病毒腹泻主要依靠对症和支持治疗,因此做好预防措施就显得非常重要.详细
    Q:
    日常生活中如何预防宝宝腹泻?
    A:
    病从口入,要减少感染性腹泻,就必须做好食具、炊具的清洁消毒工作。宝宝使用的奶瓶、碗、勺等,都应在使用后清洗干净,每天至少煮沸消毒一次,或在使用前用开水烫一次。另外,在腹泻流行的季节,不要让宝宝接触其他正在腹泻的宝宝,以免交叉感染。 详细

    专家咨询

    何婉儿 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心消化专科,擅长儿童消化系统疾病,有丰富的临床经验。

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