古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怀孕29到37周之间分娩的婴儿称为早产儿,因为宝宝身体各个器官发育还不成熟,早产儿比足月宝宝身体抵抗力差,更容易患病。引发早产的因素多种多样,那么怎样才能预防早产并及早发现征兆呢?
一、早产的征兆是什么?
如果你在孕中期、孕晚期(37周以前)出现以下任何症状,要立即到医院就诊:
1、阴道分泌物增多,或分泌物性状发生改变,性状改变指分泌物变成水样、粘液状或带血色(即使是粉红色)。
2、 出现阴道流血或点滴出血。
3、腹部疼痛,类似月经期样的痛,或者1小时内宫缩超过4次(即使是宫缩时没有疼痛的感觉)。
4、盆底部位有逐渐增加的压迫感,这是你的宝宝向下压迫的感觉。
5、腰背部疼痛,特别是在你以前没有腰背部疼痛史的情况下。
6、胎膜早破,对于孕周不足37周者也大多会在一周内分娩,这时应采取平卧位送到医院。
小编提醒:盆底压迫感或腰背部疼痛等这些症状在正常怀孕时也会出现,因此很容易混淆。准妈妈要多留个心眼,随时做好分娩准备。
二、如何预防早产?
1、关注自己的健康
如果孕妈咪患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症,应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妈咪,定要遵医嘱,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。
2、避免劳累和外来刺激
孕期避免过于劳累,减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。
3、注意孕期卫生
孕期阴道内环境会发生变化,孕妈咪的免疫力减低,阴道分泌物增多,遭受细菌感染的几率也会增加,因此要注意个人卫生,不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。
4、保持良好生活状态
怀孕期间,增加休息时间,有早产征兆的孕妈咪应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力;心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁,因此孕妈咪要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养;定期到医院进行产检。
5、宫颈口松弛者及时手术
在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化,但又没有宫缩,医生可能会建议你做宫颈环扎。手术时,医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合,以加强宫颈的力量,帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说,宫颈环扎可能会有益处。
小编总结:预防早产的发生,最重要的是日常生活中保持心理和生理上的健康,养成良好的生活习惯。出现早产的征兆后,必须尽早送准妈妈到医院接受检查。
(责任编辑:苏雅婷 )
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