古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小儿便秘在生活中并不少见,小儿痛苦,大人也跟着着急,那么是哪些因素导致了小儿的便秘呢?
饮食不当 如过食辛辣之物,偏食,不吃蔬菜、水果,多食肥甘厚味等等,都可造成食物滞留肠道中时间过长,产生内热,损伤体内津液,形成便秘。
过食寒凉 寒凉之物适当食之对身体无害,过之则易伤脾胃,日久造成脾胃虚弱。脾胃主管人体消化功能,脾虚胃弱则消化功能下降,食物停留肠道中时间延长,水分再吸收增加,使大便秘结。
生活无规律 包括吃饭、睡觉不定时,饮食无规律,使人体的生物钟紊乱,脾胃消化功能受影响造成便秘。
便秘是小儿经常遇到的一个问题,看着宝宝费劲的拉屎,真是心疼呀,那么该如何缓解小儿的便秘呢?中医的推拿不失为一个调理小儿便秘的好方法,下面就为大家介绍改善小儿便秘的推拿手法!
中医辨证分型 推拿治疗便秘可分为实证和虚证2型。
实证 便秘表现为大便多日不解,解时难出,啼闹,便质干结,形呈颗粒,颜色深黄,面赤身热,腹胀,或腹痛,胃纳减少,小便黄短,口干多饮,口臭,或有呕吐,躁扰不宁,夜卧不安,舌苔黄,或厚腻,指纹紫滞,脉滑实或洪数。
治疗以清热通便,和胃健脾,疏通气机为则,主要手法有:
①清大肠300次;
②退六腑200次;
③清天河水200次;
④摩腹(即医者用手掌或四指紧贴于腹部, 以脐为中心,做顺时针方向的环旋抚摩,并逐渐增大范围)5分钟;
⑤推下七节骨300次。1次/天,10天为1个疗程。
虚证 便秘主要表现为排便困难,数天一解,便质并不干硬,但努挣难下,便时较长,面白无华,神疲乏力,啼声低微,自汗,头晕,胃纳差,舌淡苔薄,指纹色淡,脉虚细。治疗以健脾补气,导滞通络为则。
主要手法有:
①补脾经300次;
②推三关300次;
③捏脊5遍;
④另外也可以加用清大肠,揉肾俞以滋阴润燥,理肠通便。 1次/天,10天为1个疗程。
推拿疗法简便、易行、有效,家有便秘的小儿不妨试试看。
(责任编辑:王春兰 )
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