古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
婴儿腹泻指的就是由于消化不良引起的一种急性胃肠道功能紊乱,其最主要的特点就是腹泻有时还会伴有呕吐等症状。下面我们看看果汁是如何引起孩子腹泻的?
儿童腹泻果汁惹的祸
果汁饮料含有多种维生素、糖类。宝宝适当喝果汁饮料可补充体内维生素和无机盐,但对于消化系统还不太健全的宝宝来说,喝果汁饮料过多就会诱发疾病。果汁在制作过程中损失了一些营养素,特别是膳食纤维。每天大量饮用果汁,并用果汁替代蔬菜和水果,可能造成宝宝缺乏膳食纤维。果汁饮料是高渗液体,越喝越觉得口渴。另外,果汁饮料中主要成分是糖,而摄取过多的糖会扰乱宝宝的消化吸收功能,抑制食欲,影响蛋白质等营养素的吸收。
因此,一旦宝宝养成了喝果汁的习惯,可能导致营养不良,阻碍正常的生长发育。果汁饮料中含有过量果糖、山梨酸等难以消化的成分,宝宝长期过多地摄入,容易导致慢性腹泻,造成营养流失。糖分从肾脏排出时,会使尿液发生变化,尿糖值增高,时间长了还会引起肾脏病变。宝宝补充水分还是应喝白开水。如果宝宝想喝果汁,最好由家长动手为其榨一些鲜果汁喝。
儿童腹泻止泻方法
小米汤
空腹的时候让宝宝喝小米汤,当然是不要米粒加少许盐,最好不要放其它的调味品,让宝宝坚持喝几次就可以起到很好的止泻作用的。
煸炒小米
将小米煸炒至变黄有香味之后,然后磨成粉末,在分几次给孩子吃,一般一天吃两三次,坚持两三天就可看到很好的效果了。因为小米具有收敛的作用,当然了如果用此方止泻还要注意多给孩子补充水份以免引起去上火。
陈皮茶
陈皮,煎水服用,也是效果不错的。茶叶5克,陈皮15克。以上两味用冷开水浸泡一昼夜。以水一碗,煎至半碗。1岁以下每次服20毫升;1~2岁每次服30毫升;3~4岁每次服50毫升。每日3次。
胡萝卜熬汤喝
胡萝卜熬汤也是可以直接的饮用,有助于止泻。因为胡萝卜是碱性食物,含有大量的果胶,这种果胶能让大便成形,并吸收附在肠子上的细菌和病毒,然后排出体外,孩子的腹泻就止住了。这个方法,简单易操作,家长可以试用一下。就是直接把胡萝卜煮熟烂后,过滤去渣后再加水熬成汤就可以直接饮用了。
儿童腹泻预防措施
注意卫生,小儿使用的玩具,和能够触摸到的家具,要勤用清水冲洗,吃东西前一定要洗手,家长在为孩子吃奶或吃饭前也要把手洗干净,要用流动水冲洗。
不要吃生冷食品。吃现成的熟食时,一定要注意出厂日期,品种质量,外售熟食最好不吃。
注意饮食质量,母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品,以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育,初出生至3个月内婴儿母乳不足,可吃牛奶或豆浆补充,无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释,以利于消化和吸收;食欲不振时,不宜强制进食。增强体质,平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意小儿体格锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病。
(责任编辑:黄婉雯 )
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