儿童龋齿的几个表现 预防龋齿可从准妈妈开始

儿童喜欢吃甜食，而且没有保护牙齿的意识，所以很多儿童都会患上龋齿，儿童龋齿的主要表现根据龋齿的破坏程度来看，可分为3种，下面我们一起来了解一下。

儿童龋齿的几个表现

浅龋：病变只在釉质内，牙齿的颜色本来应该是同个颜色，当表面开始有黑点或是脱钙的白点出现，或是某处老是塞住食物，表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏，患儿无不适感。

中龋：病变已达牙本质，形成浅层龋洞，此时小儿对冷、酸、热的刺激感觉明显，容易感到酸痛，或是食物一卡进牙缝，就觉得不舒服，但清掉后，不舒服就解除了。

深龋：病变已达牙髓腔，疼痛持续一段时间才会消失，如不进行治疗，细菌沿着牙根达到牙尖，会引起根尖眼炎，造成慢性病灶，引起牙槽骨、下颌骨炎质、骨髓炎及全身疾病。

如何避免儿童龋齿发生

培养良好的口腔卫生习惯：小孩比较调皮，又没有自制能力，经常忘记刷牙，这是导致儿童龋齿发生的主要原因，因此家长需要帮助孩子养成好的生活习惯。对于婴幼儿口腔卫生，我们应在其进食后用纱布轻轻的清洁其口腔，也可以让其学会漱口清洁口腔。

注意口腔疾病：从小教孩子养成早晚刷牙的好习惯，牙膏要需用含氟牙膏。还要教孩子正确刷牙的方法，上下刷法。这可以有效的预防儿童龋齿。

茶多酚：茶多酚是茶中的主要成分，特别是从绿茶中提取的多酚类化合物，有抗氧化和清除自由基的功能，具有广谱且强效的抗菌作用及用药浓度低等优点。

尽量避免多糖食物和零食。糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质，因此要让孩子少接触甜食和饮料，多吃富含钙质和纤维的食物，注意营养平衡。不要盲目补钙，多做户外活动。

对于易患龋齿的儿童进行窝沟封闭。窝沟封闭是指在不损伤牙体组织，将封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙处，形成一层防护性的屏障，从此牙齿上的窝沟点隙消失，外面的致龋细菌不能再进入，从而达到预防蛀牙的目的。封闭的最佳时机是牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般乳磨牙在3-5岁，第一恒磨牙在6-8岁，第二恒磨牙在11-13岁时。窝沟较深的青年人也可以进行窝沟封闭防龋。另外，儿童有部分的龋齿发生在牙齿的光滑面和邻面，窝沟封闭对这种龋齿没有预防效果。氟化物是一种化学防龋方法，通过增强牙齿的抗龋能力和促进再矿化，可有效预防牙齿光滑面及邻面龋病的发生。因此窝沟封闭加氟化物联合使用，可同时预防窝沟龋和光滑面龋，能最大限度预防龋病的发生。

可从怀孕的时候做起，妇女在怀孕时多吃含钙、磷比较丰富的食物，多晒太阳，适当补钙，将来婴儿的乳牙就长得好。怀孕期不要吃四环素，它可使幼儿牙齿变黄。婴幼儿期补充钙质也有利于牙齿的发育。另外，在喂养婴幼儿时，应及时添加辅食，可适当给一些硬点的食物，如饼干、烤面包片等，可锻炼孩子的咀嚼能力，对牙齿生长有好处。