古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、养成良好的用眼习惯,虽然家里的电子产品多,但是要控制看和玩的时间,对于正在上学的孩子在阅读和书写时要保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不能躺着看、趴着看,也不要在走路、乘车或卧床情况下看书。
2、学习时或者看电子产品时灯光要适度,不能在夜晚不开灯的情况下看手机。
3、对于孩子,一定要定期检查视力,发现有近视的倾向积极进行治疗和采取相应的措施。
4、注意营养。中国的儿童普遍缺乏维生素A,影响眼睛的健康,所以,适当的补充维生素A对近视的预防有帮助。
(责任编辑:陈晓 )
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