宝宝咳嗽了 哪些食物不能吃

每个宝宝都是父母的心头肉，宝宝能健康成长是每个做父母的心愿。但是宝宝生病了父母应该如何应对呢。就拿咳嗽来说，宝宝咳嗽了，有哪些食物是不能吃的？

导致宝宝咳嗽加重的几类食物

1、辛辣的食物

现在的家庭很多都喜欢吃辛辣的食物，而孩子也是父母吃什么孩子就跟着吃什么。平时吃倒也没什么关系，但是如果感冒咳嗽的话就一定不能吃辛辣的食物。孩子在感冒咳嗽的时候如果吃了刺激的辛辣食物会使得咳嗽加重且可能会让孩子的喉咙嘶哑说不出话来。因此，孩子在感冒咳嗽期间不要让孩子吃辛辣的东西，这时候应该让孩子多喝水，买一些像雪梨的水果以及煲一些清热润肺的汤让孩子喝。

2、油炸的食物

说起油炸的食物，有经验的妈妈们都知道孩子吃了油炸的食物有什么不好。很多孩子吃了油炸的食物，那是没咳嗽的变咳嗽，已经咳嗽的就会加重咳嗽。对于生病的孩子，妈妈们更不应该让孩子吃油炸的食物，因为会对孩子的健康产生不利。

3、糖果

孩子咳嗽的时候糖果是一定不能吃。因为糖果是甜腻的，会助湿增痰，加重咳嗽。所以小朋友在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。

4、蛋糕甜点

蛋糕甜点是很多小孩都喜欢吃的，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕西点还是用植物奶油做的，这些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的负担。咳嗽期间吃，更会生湿生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜腻腻的蛋糕咳嗽又会加重，痰也会骤然增多。所以在咳嗽没痊愈期间，蛋糕甜点再诱人也要控制不给宝宝吃。

5、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

总之，咳嗽期间管住嘴非常重要，饮食一定要以清淡为主，小朋友管不住的情况下，大人一定要帮他把好关，否则，一不小心咳嗽加重了，受累揪心的还是当妈妈的啊！为了自己的身体着想，也要“狠”心一点哦！